Cours 2 Flashcards
Conditionnement classique découvert par qui? et quand?
Ivan Petrovich Pavlov
Début du 20e siecle
Ivan Petrovich Pavlov;
Prix nobel pour quoi?
Prix Nobel pour ses travaux sur la physiologie du système digestif.
Pavlov pensait que tout les comportements humains peuvent etre expliquer par quoi?
Par le conditionnement classique
3 étapes du conditionnement classique:
- Présence d’un stimulus inconditionnel (SI) (la vue de la nourriture) qui entraîne naturellement une réaction inconditionnelle de l’organisme (RI) (la production de salive).
- Introduction dans l’environnement de la personne d’un stimulus neutre (SN) (le bol vide) qui précède l’apparition du stimulus inconditionnel. En soi, le SN ne provoque pas de réponse particulière.
- Le pairage successif du bol vide (SN) et de la nourriture (SI) permet au bol d’acquérir certaines propriétés de la nourriture: le bol en soit se met à déclencher la production salivaire qu’on appelle alors une réponse conditionnée (RC).
John B. Watson reprend les connaissance sur le conditionnement classique pour en faire le centre d’une approche théorique :
Laquelle?
L’approche comportementale
Expliquer l’idée derriere l’approche comportementale de john B watson
Il avance l’idée que seuls les comportements, puisqu’ils sont observables, peuvent être étudiés scientifiquement.
Comment Watson a induit la phobie des rats au petit albert?
Albert était effrayé par les sons forts.
En produisant un son fort derrière Albert au moment où il touchait un rat, Watson a progressivement induit la phobie des rats chez Albert.
En terme de type de stimulus expliquer la phobie d’Albert?
- Le stimulus inconditionnel est le son fort qui entraîne naturellement une réaction inconditionnelle de l’organisme: de l’anxiété.
- Le stimulus neutre est le petit rat. En soi, le SN ne provoque pas de réponse particulière.
- Le pairage successif du son fort (SI) et du petit rat (SN) crée un apprentissage par conditionnement classique: le rat provoque une réaction de peur, qu’on appelle alors une réponse conditionnée (RC).
Conclusion du cas du petit albert:
Une phobie peut bel et bien être apprise par conditionnement chez un être humain.
fonctionnement du conditionnement classique;
L’anxiété peut se développer en une seule occasion, si
Si le stimulus inconditionnel est assez fort (Ex: piqûre d’abeille).
Ex: Un soldat qui est témoin d’atrocités peut, en une seule circonstance, associer le bruit de mitraillette ou d’hélicoptère à la terreur qu’il a ressentie. Par la suite, le simple bruit d’une moto peut déclencher la réaction d’anxiété
Fonctionnement du conditionnement classique;
L’anxiété peut se développer de 2 facons:
- En une seule occasion (Soldat)
- Graduellement (Hopital)
Quest-ce que le conditionnement introceptif?
sorte particuliere de conditionnement classique visé vers anxiete et trouble panique
C’est l’association entre l’anxiete et une sensation physiologique interne
(Ex des chiens (choc electrique et stimulation colon –> peur a chaque selle ))
Le conditionnement introseptif a une importance particulière dans…
les modèles explicatifs du trouble panique.
Conditionnement intéroceptif et trouble panique
- Lors d’une attaque de panique, une sensation physiologique ressentie durant l’attaque (ex: coeur qui débat, mains engourdies, sensation de vertige) peut être associée par conditionnement classique à l’anxiété. sensations physio = associées à anxiété par conditionnement
- Conditionnement se fait à l’insu de victime
- Par la suite, ressentir sensations physiologiques conditionnées provoquera une nouvelle AP, qui sera incompréhensible pour la personne.
Le conditionnement de l’anxiété est considéré un modèle valide dans quoi?
L’étiologie de plusieurs troubles anxieux:
La phobie spécifique
Le trouble d’anxiété sociale
Le trouble panique
Le trouble obsessionnel-compulsif
Le trouble de stress post-traumatique
(Grillon 2008)
Qu’est ce que l’extinction?
Après qu’un conditionnement ait eu lieu, si on présente le stimulus conditionnel sans le pairer au stimulus inconditionnel, la réaction conditionnelle va fréquemment disparaître.
(Dans le cas du conditionnement salivaire, si on présente au chien son bol vide sans jamais mettre de nourriture dedans, à la longue le bol n’élicitera plus la sécrétion salivaire. On appelle ce phénomène l’extinction expérimentale. )
Les réponses d’anxiété qui ont été conditionnées sont remarquablement résistantes à quoi?
l’extinction
Qui est considérée «la mère de la thérapie comportementale»?
Quel est l’expériece qu’elle a fait?
- Mary Cover Jones
- Peter est un enfant de 3 ans, présentant une phobie des lapins et autres animaux ou objets avec de la fourrure.
Dans une procédure qu’elle nomme «conditionnement direct», elle associe le lapin à un aliment très apprécié par Peter, en approchant graduellement le lapin de Peter.
La procédure réussit à faire disparaître la phobie de Peter.
La thérapie par exposition,
C’est quoi?
C’est l’équivalent clinique de quoi?
- un individu est régulièrement exposé à des stimuli provoquant la peur en l’absence de conséquences aversives répétées
- L’extinction
La thérapie par exposition est issue de quoi?
de la thérapie par désensibilisation systématique
Qu’est ce que l’apprentissage par inhibition?
Un modèle théorique selon lequel le conditionnement classique d’anxiété n’est pas effacé durant l’extinction, mais plutôt laissée intact, alors qu’un nouvel apprentissage inhibiteur se développe.
Ce nouvel apprentissage indique: « le SC ne prédit plus le SI» (Bouton 1993)
Les recherches sur les mécanismes neuronaux soutiennent ce modèle (Milad et al., 2007, 2009).
Après extinction d’un conditionnement classique de peur, il est fréquent que..
la peur réapparaisse
4 type de reaparition de la peur + explication:
Réapparition spontanée (Quirk, 2002): simplement par le passage du temps;
Renouvellement du contexte: dans un contexte différent de celui de l’extinction;
Réinstallation: en cas de survenue d’un SI anxiogène entre l’extinction et le retest ;
Réacquisition rapide: en cas de nouvelle association entre le SC et le SI.
Ex pour chaque types de reapartions
- Certaines recherches indiquent que les personnes ayant une anxiété de trait élevée, ou présentant un trouble anxieux, présenteraient un déficit dans quoi?
- Ceci les rendraient plus vulnérables à quoi?
- Cela les rendrait également moins sensibles à quoi?
- Les mécanismes neuronaux impliqués dans l’extinction d’un conditionnement classique – un déficit dans l’apprentissage par inhibition (Milad, 2009, 2013).
- L’apprentissage de peurs et d’anxiété excessives;
- Au traitement des troubles anxieux par l’exposition.
Un autre facteur qui empêche l’anxiété conditionnée de s’éteindre d’elle-même c’est:
En effet, les personnes anxieuses ont tendance à:
Cet évitement contribue au maintien de:
Un autre facteur qui empêche l’anxiété conditionnée de s’éteindre d’elle-même c’est: l’évitement.
En effet, les personnes anxieuses ont tendance à: éviter la situation qui les rend anxieux.
Cet évitement contribue au maintien de: la réaction d’anxiété.
Conditionnement opérant a dabord ete etudié par qui?
par Edward Lee Thorndike, qui a décrit en 1898 le processus d’essai et d’erreur par lequel un animal découvre une solution à un problème
A partir des années 1940, la notion a ensuite été approfondie et épurée par A. Cette théorie propose qu’une personne apprend à agir sur son environnement dans le but: B
A partir des années 1940, la notion a ensuite été approfondie et épurée par Burrhus Frederic Skinner. Cette théorie propose qu’une personne apprend à agir sur son environnement dans le but:
De retrouver un stimulus agréable: un renforcement; D’éviter un stimulus désagréable: une punition.
Conditionnement opérant:
Renforcements:
Punition:
Renforcements: Augmentent les chances d’apparition d’un comportement
Punition: Diminuent les chances d’apparition d’un comportement
Renf. posi:
Renf. néga:
Pun. posi:
Pun. néga:
Renf. posi: ajout de quelque chose d’agréable: donner une récompense;
Renf. néga: retrait de quelque chose de désagréable: retirer une punition. Ce cas concerne particulièrement l’anxiété.
Pun. posi: Ajout de quelque chose de désagréable: Donner une punition;
Pun. néga: retrait de quelque chose d’agréable: Retirer une récompense.
Dans le cadre du conditionnement opérant,
L’anxiété ou la peur = quoi?
La personne essaiera donc de:
Dans le cadre du conditionnement opérant, l’anxiété ou la peur = la conséquence désagréable à éviter.
La personne essaiera donc de: trouver des comportements qui lui permettent d’éviter de ressentir de l’anxiété.
Le conditionnement opérant et l’anxiété
L’anxiété ou la peur est la conséquence désagréable à éviter;
Si la personne réussit à éviter l’anxiété, ce comportement est A
Le comportement appris le plus fréquent pour éviter l’anxiété: B
Si la personne réussit à éviter l’anxiété, ce comportement est renforcé et aura tendance à être répété.
Le comportement appris le plus fréquent pour éviter l’anxiété: l’évitement.
Le conditionnement opérant et l’anxiété
L’évitement a l’effet pernicieux d’empêcher l’extinction du conditionnement parce que…..
la personne, n’étant pas confrontée à la situation anxiogène, n’a pas l’occasion de l’apprivoiser.
Apprentissage vicariant ou par observation
Cette théorie a pris son essort dans les années 1960 avec les travaux de qui?
d ’Albert Bandura.
Apprentissage vicariant ou par observation
Définition:
Il y a apprentissage vicariant lorsque, après observation d’une certaine séquence d’événements il y a modification du système de comportements de l’observateur, comme si l’observateur lui-même avait été directement impliqué dans cette séquence d’événements.
Apprentissage vicariant et anxiété
L’anxiété se transmet facilement par A.
Le cas le plus fréquent est B:
Il semble que l’apprentissage de l’anxiété ne puisse se faire que si C
L’anxiété se transmet facilement par observation.
Le cas le plus fréquent est une transmission d’un parent à un enfant: si le parent démontre des signes de peur face à une situation particulière, l’enfant est susceptible de développer une peur face à cette situation.
Il semble que l’apprentissage de l’anxiété ne puisse se faire que si l’observateur ressent lui- même de l’anxiété en observant le comportement du modèle.
Les débuts de l’approche cognitive
1. Se développe à partir de:
2. Résulte de:
- Issue de:
- à partir des années 60
- d’une insatisfaction par rapport aux autres approches
- l’approche comportementale mais donne plus d’importance aux variables internes
L’approche cognitive
Comme l’approche comportementale, cette approche donne de l’importance à: (1 & 2)
En plus : (3 & 4)
1. la vérification expérimentale des théories;
2. la vérification expérimentale de l’efficacité des traitements découlant de ces théories.
- Création de modèles théoriques et de modèles d’intervention sophistiqués et détaillés.
- Publication de recherches démontrant que les différentes thérapies cognitives ont une efficacité aussi bonne ou meilleure que les thérapies strictement comportementales.
Les chercheurs et les modèles cognitifs les plus importants (4):
Albert Ellis –> thérapie rationnelle-émotive;
Aaron Beck –> théorie cognitive;
Donald Meichenbaum –> ‘stress inoculation training’;
Richard S. Lazarus –> modèle relationnel personne- environnement.
2 Principe de base des différentes approches cognitives:
- La position ‘médiationnelle’:
Ce ne sont pas les événements extérieurs qui sont responsables de nos réactions (comportements, émotions) mais plutôt la perception et l’interprétation que fait une personne de ceux-ci.
- Les cognitions agissent comme un médiateur entre les événements et les réactions.
Modèle cognitif de Aaron Beck: Les schémas cognitifs
1. Psychiatre ayant d’abord reçu sa formation dans:
2. Dans une publication en 1963 il décrit:
3. Le modèle s’est ensuite étendu à d’autres problématiques:
1. Psychiatre ayant d’abord reçu sa formation dans le domaine de la psychanalyse;
2. Dans une publication en 1963 il décrit la présence de distorsions dans les pensées des patients atteints de dépression;
3. Le modèle s’est ensuite étendu à d’autres problématiques (ex: contrôle de la colère, toxicomanie, difficultés de couple), ainsi qu’à l’anxiété.
Le principe de base de la thérapie cognitive de Beck est que: A
De plus, le modèle propose qu’il existe une relation réciproque entre: B
Le principe de base de la thérapie cognitive de Beck est que: La façon dont une personne structure la réalité, la perçoit, la comprend, détermine son état affectif.
De plus, le modèle propose qu’il existe une relation réciproque entre: les émotions et les cognitions les émotions négatives renforcent les cognitions négatives et vice-versa, ce qui peut conduire à une escalade dans les difficultés.
Définition Schémas cognitifs
un ensemble de croyances fondamentales à propos de soi-même et du monde extérieur;
Les schémas cognitifs
1. Ce noyau de croyances est A;
2. Il a été formé au cours de B;
3. Il est extrêmement C;
4. Les schémas dictent D.
1. Ce noyau de croyances est inconscient;
2. Il a été formé au cours de nos expériences, surtout durant l’enfance;
3. Il est extrêmement stable dans le temps;
4. Les schémas dictent toutes nos pensées conscientes.
Schémas cognitifs
Les schémas dictent toutes nos pensées conscientes
1. Fonctions des schémas:
Les schémas permettent de:
2. Si les schémas sont adapté:
3. Si un ou des schémas sont inadaptés:
4. Ces pensées distorsionnées peuvent:
1. Fonctions des schémas: organiser et traiter l’information qui provient du monde extérieur
Les schémas permettent de: Sélectionner, interpréter, encoder, mettre en mémoire et retrouver l’information
2. Si les schémas sont adapté: la personne peut fonctionner adéquatement;
3. Si un ou des schémas sont inadaptés: ils prédisposent la personne à interpréter certaines situations de manière distorsionnées et négative (distorsions cognitives);
4. Ces pensées distorsionnées peuvent: induire des comportements inadaptés et des émotions négatives.
Les schémas inadaptés selon Jeffrey Young
À partir de 1990, Jeffrey Young a A.
Par son accent sur les techniques expérientielles, Young s’inscrit dans B
À partir de ses recherches et de sa pratique clinique, il a décrit de façon détaillée C
À partir de 1990, Jeffrey Young a enrichi et étendu la notion de schéma de Beck.
Par son accent sur les techniques expérientielles, Young s’inscrit dans la 3e vague des TCC.
À partir de ses recherches et de sa pratique clinique, il a décrit de façon détaillée dix-huit schémas inadaptés fréquemment rencontrés chez les gens consultant en psychothérapie.
Quels sont les 4 schémas principaux?
Schémas de vulnérabilité
Schémas de sentiment d’imperfection
Schémas exigences élevées
Schémas de dépendance / incompétence
Schémas cognitifs et modes
Chaque schéma peut se présenter selon 3 modes:
- La capitulation: La personne agit de façon conforme à son schéma, et même de sorte à confirmer son schéma.
- L’évitement (ou fuite): La personne nie l’existence du schéma et évite toute situation qui l’activerait, ou qui lui en ferait prendre conscience.
- La contre-attaque: La personne agit de façon contraire à son schéma, d’une façon rigide, comme pour se prouver et prouver au monde que le schéma est faux.
