Cours 11 Flashcards
Quels sont les concepts clés de l’approche existentielle?
- Être au monde: être conscient du moment actuel.
- Expérience vécue: subjectivité des êtres humains. Se concentre sur les perceptions, intentions des actions, conflits pas vécus de la même façon.
- Sens: se rendre compte qu’il y a beaucoup de significations possibles des enjeux avec la sexualité et que cela change selon les histoires de notre vie.
Quelles sont les issues que peut entraîner l’angoisse existentielle?
- Issue développementale
- Issue névrotique
Nommer et expliquer les données existentielles?
- Finitude: renvoie à la conscience de nos limites, ultimement de notre propre mort.
- Corporéité: ensemble de significations que l’individu attribue à son corps.
- Liberté: nous sommes condamnés à choisir continuellement.
- Agir: notre conscience nous condamne à agir, la vie en soi n’a pas de sens.
- Solitude: Je suis un être séparé des autres, fondamentalement seul en moi-même.
Quelles sont les deux issues possibles de la finitude et l’angoisse qui lui est reliée?
Angoisse de destinée (futur incertain)
-Résignation: une personne va s’occuper de moi.
-Combat: ne pas penser à la mort, toujours avoir plein de projets.
Quelles sont les deux issues possibles de la corporéité et l’angoisse qui lui est associée?
Angoisse de destruction (le corps se transforme puis se détruit)
- Corpolatrie: culte du corps, parano par rapport à son corps.
- Structuration du corps: chirurgies plastiques, modeler son corps.
Quelle angoisse et issues possibles sont reliées à la liberté?
Angoisse de la culpabilité. crainte de faire de mauvais choix.
- Blâme: blâmer les autres
- Compulsion: pas de ma faute, c’est plus fort que moi.
Quelle est l’angoisse reliée à l’agir et les issues qui lui sont associées?
Angoisse d’insignifiance
- Se réinventer, donner un sens à sa vie, augmenter son autonomie.
- Sentiment d’absurdité et d’aliénation
- Hyperactivité, je me démène pour donner un sens.
Quelle est l’angoisse en lien avec la solitude et les issues possibles?
Angoisse d’isolement
- Accepter l’isolement, mais chercher l’intimité avec d’autres.
- Se soumettre, se faire engloutir.
- Dominer l’autre.
Donnez un exemple de thèmes sexuels (désir et comportement) associés à chaque donnée existentielle.
La finitude: désir sexuel augmenté pour se sentir vivant.
Comportement compulsif pour se prouver sa jeunesse.
La solitude: Dépendance affective/sexuelle. Ne pas avoir besoin de l’autre pour ne pas sentir sa différence et sa solitude (ex. masturbation compulsive)
La liberté: être l’esclave de son objet sexuel (fétichisme) et se laisser mener par la sexualité (comportement) et ne pas en assumer la responsabilité.
L’agir: ne pas désirer ou exprimer son désir mais attendre d’être désiré par l’autre. Faire l’amour par habitude (comportement.
La corporéité: le surinvestissement du corps dans la séduction au détriment de l’être (désir) et la vanité corporelle comme condition à l’estime de soi (comportement)”
Qu’est-ce que la satisfaction sexuelle?
Un bien-être sexuel subjectif, défini comme une évaluation cognitive et affective positive de sa sexualité.
Quels sont les critères généraux de la satisfaction sexuelle?
Être capable de tirer du plaisir et de la satisfaction de l’ensemble du processus érotique
être en mesure d’obtenir de la satisfaction de ses besoins sexuels
Être en mesure d’obtenir la satisfaction de ses besoins psychoaffectifs les plus importants dans la sexualité.
Entretenir des attentes réalistes sur la satisfaction et le plaisir sexuel.
Quels sont les critères spécifiques du critère ‘‘Être capable de tirer du plaisir et de la satisfaction de l’ensemble du processus érotique) ?
- Être capable de ressentir du plaisir lors de la montée de l’excitation sexuelle.
- Être capable de ressentir du plaisir lors de la décharge orgastique.
Quelles sont les 8 composantes d’une sexualité optimale?
- Être présent à soi, focalisé, incarné: être complètement présent à l’expérience prévue.
- Être connecté, aligné, synchronisé, fusionné à l’autre: connecté aux sensations du partenaire et connection profonde (chimie, sparkle).
- Intimité sexuelle érotique profonde: idée de respect mutuel, soucis de l’autre, acceptation de l’autre, confiance, admiration de l’autre.
- Communication exceptionnelle, empathie aiguë: idée de révélation complète et totale de soi, communication verbale et non verbale, être à l’écoute de l’autre.
- Authenticité, sincérité, transparence: sentiment de liberté d’être honnête envers soi-même et l’autre. Se donner la permission d’être soi-même et de vivre le plaisir.
- Transcendance, transformation et béatitude: sentiment d’extase et de paix, altération du temps. On est connecté sur l’expérience vécue.
- Exploration, amusement, prise de risques interpersonnels: voir les activités sexuelles comme une aventure, une occasion de se découvrir et de découvrir l’autre. Sens de l’humour, ne pas prendre cela comme une tâche.
- Vulnérabilité et abandon: Être authentique, vrai, se laisser voir dans sa vulnérabilité.
Vrai ou faux, les composantes d’une sexualité optimale sont dans une logique d’orgasme?
Faux
Quels sont les quatre concepts à la base de l’atelier développé à partir du concept de sexualité optimale?
- L’orgasme n’est ni nécessaire ni suffisant à une sexualité optimale.
- Une expérience sexuelle fortement scriptée équivaut rarement à une sexualité optimale.
- Les compétences intrapersonnelles et les aptitudes de communications interpersonnelles sont les déterminants les plus importants d’une sexualité optimale.
- Ni la fonctionnalité physiologique ni les compétences techniques ne sont nécessaires à une sexualité optimale.
