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Psychologie positive > Cours 10 (sexologie) > Flashcards

Cours 10 (sexologie) Flashcards

1
Q

En quoi la satisfaction sexuelle est liée en tant que composante du bien-être? (4)

A
  • bien-être
  • satisfaction conjugale (part de leur intimité)
  • vitalité (entraîne une énergie applicable dans d’autres domaines)
  • estime de soi
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2
Q

En quoi la satisfaction sexuelle est inversement liée en tant que composante du bien-être? (3)

A
  • dépression et utilisation d’antidépresseurs
  • anxiété et stress
  • maladies chroniques (arthrite, diabète, hypertension…)
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3
Q

Que sont les 3 mécanismes du contact physique?

A
  • moyens les plus faciles et élémentaires de produire de l’ocytocine
  • moyen de communication
  • moyen de démontrer l’acceptation de l’autre
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4
Q

Qu’est-ce qui est un outil important pour construire des relations sociales?

A

Le contact physique.

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5
Q

Quels sont les effets du contact physique? (2)

A

Est intimement lié à la qualité de la relation, soit:

  • les effets ont tendance à augmenter en fonction de la qualité du lien avec la personne
  • relation + solide = effet plus puissant
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6
Q

Dans quoi l’ocytocine est-elle impliquée? (5)

A
  • le développement et maintien de liens affectifs (bounding)
  • la sensation de bien-être et la réduction d’anxiété
  • les relations sexuelles (excitation et post-orgasme)
  • l’allaitement
  • l’empathie
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7
Q

Que sont des exemples pouvant favoriser la production d’ocytocine? (3)

A
  • Poignées de mains, tapes dans le dos, etc.
  • Câlins, baisers, massages, etc.
  • Même caresser un chien ou un chat !
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8
Q

Nommez quelques exemples de conséquences de l’augmentation de l’ocytocine. (10)

A 
> - cortisol
> + mémoire
> Confiance
> + lecture émotions dans visage
> + générosité
> + interprét. positives
> Attirance
> Attachement sécure
> - symptômes sevrage
> Ecstasy = + sécrétion 
ocytocine
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9
Q

Que sont les 3 utilisations possibles du contact physique dans le cadre d’un moyen de communication?

A
  • Lecture des émotions
  • Montrer son affection
  • Communication maman-bébé
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10
Q

À quel point sommes-nous précis pour lire les émotions avec le contact physique?

A

Entre 48% et 83% (similaire à lire le visage ou la voix).

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11
Q

Quel est l’effet du contact physique dans les cultures où il y en a plus à l’enfance?

A

Les adultes deviennent moins violents.

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12
Q

Quel est l’effet du manque de contact physique avec des singes séparés par des plexiglas?

A

Les singes sont plus violents.

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13
Q

Quel est l’impact des mères plus affectueuses physiquement lors de la première année de vie du bébé?

A

Il y a plus de communication réciproque entre la mère et le bébé durant la deuxième année de vie de celui-ci.

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14
Q

V/F : La carence de contacts physiques amènent des effets développementaux dévastateurs.

A

Vrai, vu en négligence/abus.

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15
Q

En quoi le contact physique est un moyen de démontrer l’acceptation de l’autre? (3)

A
  • amène un sentiment de proximité/intimité
  • amène un sentiment réconfortant et apaisant
  • l’acceptation ou rejet social sont très liés aux sensations physiques
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16
Q

Que sont les résultats des études sur l’énoncé “le contact physique amène un sentiment réconfortant et apaisant”? (2)

A
  • Réduction de stress chez les amoureux
  • Relation avec infirmières :
    > Relations et attitudes positives
    > Calme les patients et les encourage à mieux manger!
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17
Q

Quels sont les résultats de l’expérience de Eisenberger, Lieberman et Williams (2003) sur le rejet social?

A

Il s’agit d’un jeu de ballon virtuel de 3 joueurs (2 ordis + 1 participant). Le participant était dans une fMRI et jouait jusqu’à ce que les programmes s’envoient entre eux le ballon, en rejetant le participant. On peut voir que l’information de la douleur physique est la même que la douleur “sociale” ou rejet.

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18
Q

Que sont les conclusions de l’étude du ballon virtuel? (4)

A
  • lien entre le physique et social
  • douleur = douleur (peu importe sa forme)
  • acceptation physique (contact) = acceptation sociale? Est-ce le même mécanisme?
  • bien-être = bien-être (peu importe sa forme)
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19
Q

Qu’est-ce que l’empathie?

A

Capacité de ressentir ce que l’autre ressent. Peut être positif (b-ê) ou négatif (douleur).

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20
Q

Quel est l’effet de la diminution de la proximité?

A

Diminution du bien-être et de l’empathie.

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21
Q

Quel est l’impact de se couper de la douleur?

A

Moins de douleur = moins d’empathie.

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22
Q

Pourquoi bloquer sa douleur diminue l’empathie?

A

Bloquer ma douleur diminue ma capacité de ressentir (ou même comprendre) la douleur de l’autre.

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23
Q

V/F : Une forte consommation d’acétaminophènes diminue l’empathie.

A

Vrai.

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24
Q

En quoi le contact physique augmente les performances? (3)

A
  • Persuasion et séduction
  • Cohésion d’équipe
  • Maths!
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25
Q

En quoi le contact physique réduit ou contrôle des effets négatifs? (4)

A
  • maladies cardiaques
  • douleur
  • dépression
  • anxiété
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26
Q

V/F : La douleur (peu importe sa forme) vient contrer le bien-être (peu importe sa forme).

A

Faux, c’est l’inverse! Donc:

“Le bien-être (peu importe sa forme) vient contrer la douleur (peu importe sa forme)”

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27
Q

Comment Chapman (1995) considère le contact physique?

A

Le considère comme l’une des 5 expressions de l’amour.

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28
Q

À quoi les expressions de l’amour sont-elles fortement corrélées?

A

Avec la satisfaction relationnelle et la satisfaction du/de la partenaire.

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29
Q

Quel % de la population est dite “asexuelle”?

A

1%

30
Q

Comment se définit l’asexualité?

A

Individus qui ne manifestent pas de désirs sexuels.

31
Q

À quel(s) besoin(s) la sexualité répond selon la pyramide de Maslow?

A

Tous!

32
Q

Comment la sexualité répond aux besoins physiologiques de la pyramide de Maslow?

A

Par les hormones, la reproduction. L’infertilité est liée à une moins bonne satisfaction sexuelle et une moins bonne qualité de la relation amoureuse.

33
Q

Comment la sexualité répond aux besoins de sécurité de la pyramide de Maslow?

A

Entraîne plus d’intimité, de chaleur, de fidélité…

34
Q

Comment la sexualité répond aux besoins d’appartenance de la pyramide de Maslow?

A

Entraîne plus de complicité, de complémentarité…

35
Q

Comment la sexualité répond aux besoins d’estime de la pyramide de Maslow?

A

Peut être un outil d’attractions, pour faire plaisir, faire des prouesses, etc. La taille du pénis joue sur l’estime corporelle et l’homme se perçoit comme plus attirant.

36
Q

Comment la sexualité répond aux besoins d’actualisation de la pyramide de Maslow?

A

Est vu comme une expérience de connexion à l’autre, de flow…

37
Q

V/F : La satisfaction sexuelle est liée à l’estime de soi (mais pas l’inverse).

A

Faux, s’applique dans les 2 sens.

38
Q

Quels sont les besoins de la théorie de l’autodétermination? (3)

A
  • appartenance
  • compétence
  • autonomie
39
Q

En quoi la sexualité est lié au besoin d’appartenance? (2)

A
  • La sexualité est d’abord un moyen de créer des liens (bounding), moins pour la reproduction
  • La satisfaction relationnelle est directement liée à la satisfaction sexuelle (voire relation dépendante); c’est une relation parallèle.
40
Q

En quoi le besoin de compétence est lié à la sexualité? (3)

A
  • Directement lié à la satisfaction sexuelle
  • Séduction et sentiment d’être attirant
  • Habiletés sexuelles
41
Q

Qu’est-ce qu’amène les habiletés sexuelles? (3)

A
    • de capacités à aller chercher son plaisir
    • de capacités à aller cherche le bon/la bonne partenaire
    • de capacités à exprimer/expliquer:
      > Assurance (assertiveness) entraîne + de satisfaction sexuelle
42
Q

En quoi la sexualité est liée au besoin d’autonomie?

A
  • Acceptation vs répression de la sexualité

- Agressions sexuelles = - satisfaction sexuelle

43
Q

Comment expliquez-vous l’acceptation ou la répression de la sexualité? (4)

A
  • Religion, Tissot, Freud, etc. : si peur (conséquences, Dieu, etc.):
    > - Satisfaction sexuelle
    > + Culpabilité ou honte = - satisfaction sexuelle
  • Attitude :
    > Conservatrice = - satisfaction sexuelle
    > Libérale = + satisfaction sexuelle
  • Masturbation = + satisfaction sexuelle
  • Double standard : négatif envers les femmes
44
Q

Est-ce que plus de désir entraîne une plus grande satisfaction sexuelle?

A

Oui.

45
Q

Quel est le lien entre fantasmes et pratiques ainsi que la satisfaction sexuelle?

A

Plus les fantasmes sont diversifiés, fréquents et flexibles, plus la satisfaction sexuelle est grande.

46
Q

Pourquoi plus de désir entraîne une plus grande satisfaction sexuelle? (3)

A
  • tu sais ce que tu veux
    • assurance (assertive)
    • d’initiatives
47
Q

Tu sais ce que tu veux (désir et SS)

A

Les besoins/désirs plus concrets sont plus faciles à expliquer et donc plus faciles à combler.

48
Q

Quel est l’impact de plus d’assurance (assertive) dans le cadre de la satisfaction sexuelle?

A

On ose plus et on est plus à l’aise avec ce que l’on veux (- coupable); on a donc des schémas mentaux en conséquence.

49
Q

Quel est l’exemple sur les schémas mentaux et la restructuration cognitive dans le cadre de l’assurance de nos désirs sexuels?

A

“Men love boys association” qui revendique le droit aux hommes d’être dans uen relation avec un jeune garçon. Ils mobilisent leurs vies et leurs pensées pour rendre la pédophilie normative (ou positive).

50
Q

Est-ce que le désir vient avant l’excitation ou est-ce l’excitation qui vient avant le désir?

A

Selon Masters et Jonhson, l’excitation vient après le désir.

51
Q

Courbe d’excitation sexuelle de Masters et Johnson (image)

A
  1. Montée
  2. Plateau
  3. Point de non-retour
  4. Décharge (orgastique/orgasmique)
  5. Retour/résolution
  6. Période réfractaire
    (très variable chez l’homme, absente chez la femme)
52
Q

Que sont les résultats des expériences de Both et al. (2004)?

A

Film neutre VS sexuel

  1. Réaction génitale et + relations sexuelles après (donc + d’excitation)
  2. Cotation de photo avec leur degré d’excitation (pas de différence dans le désir mais excitation + élevée)
53
Q

Que sont les 2 conseils à tirer des experts sexologues?

A
  • garder son esprit ouvert à l’expérience de la sexualité

- ne pas se fier uniquement sur son désir (jugement de la situations et créer les situations)

54
Q

Quel genre fait une distinction plus grande entre fantasmes et réalité?

A

Les femmes.

55
Q

Le plaisir est-il nécessaire à l’orgasme?

A

Non mais est rarement une mesure objective.

56
Q

Que sont les 3 éléments nécessaires à l’orgasme?

A
  • prédisposition (physique et mentale)
  • abandon (se laisser aller, pas de distractions)
  • connaissance (soi, l’autre et sexualité)
57
Q

Quel est l’impact d’un grand nbre de partenaire sur les connaissances sur le sexualité?

A

L’impact est faible.

58
Q

Que sont les 2 types de récepteurs?

A
  • externes de la senbilitié supercifielle (de surface) -> frottement
  • proprioceptifs (profond) -> de pression
59
Q

Quelles sont les 3 lois du corps?

A 
- rythme
Rapide vs lent (champ de conscience)
- tonus musculaire
Hypo/hypertonique, 3 grpes musculaires
- espace
Externe: mvmts (amples vs réduits)
Interne: respiration (profonde vs superficielle)
60
Q

Que sont les 6 modes d’excitation?

A
  • Archaïque
  • Mécanique
  • Archaïco-mécanique
  • Courant continu
  • Ondulatoire
  • Vague
61
Q

Excitation archaïque

A

récepteurs profonds, pression externe, monte en pic

62
Q

Excitation mécanique

A

récepteurs superficiels, frottement/friction

63
Q

Excitation archaïco-mécanique

A

Combinaison d’archaïque et mécanique

64
Q

Excitation avec courant continu

A

mouvements impossibles qui ne se reproduisent pas par l’humain (ex.: vibration)

65
Q

Excitation ondulatoire

A

n’atteindra pas l’orgasme, plus de place à l’exploration, nommé “érotique”

66
Q

Excitation par vagues

A

Flexibilité (respiration abdominale, bons grpes muscu); théoriquement, seul mode qui favorise l’orgasme

67
Q

Que sont les 2 types de décharge?

A
  • orgastique

- orgasmique

68
Q

Décharge orgastique

A

Relâchement de tensions musculaires (petits orgasmes)

69
Q

Décharge orgasmique

A

Plus gros orgasmes, sélectionner les bons groupes musculaires (abdos, fessiers, muscles pelviens)

70
Q

Qu’est-ce qu’un orgaste? (5)

A
  • Lâcher-prise génital
  • Réflexe du système autonome
  • Spasmes involontaires (.8 sec)
  • Relâchement de tension physique & sexuelle
  • Soulagement
71
Q

Qu’est-ce qu’un orgasme? (6)

A
  • Lâcher-prise génital & émotionnel
  • Confort
  • Volupté
  • Plénitude
  • Pleine conscience?
  • Plaisir +++

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