Cours 1 (définitions)

Question 1

Définir le métier d’un kinésiologue

Answer 1

le professionnel de la santé expert du mvmt humain, qui utilise l’activité physique et motrice à des fins de prévention, de traitement et de performance

Question 2

Quel est le bon mot pour signifier rehabilitation (anglicisme)

Answer 2

réadaptation

Question 3

Associer étire et mobiliser à la bonne partie du corps

Answer 3

Étire : muscle
Articulation : mobilise

Question 4

Définir une contraction musculaire en 2 points

Answer 4

-sa finalité est une action mécanique (on ne s’intéresse pas à l’aspect chimique de la chose)
-en absence de résistance, un muscle qui se contracte se raccourci

Question 5

Définir un étirement musculaire en 2 points

Answer 5

-Il faut se diriger dans le sens contraire de sa contraction
-Le muscle s’allonge

Question 6

Définir un mvmt actif et donner un exemple

Answer 6

lorsque produit grâce à la contribution des muscles
ex : plier son coude (mvmt volontaire)

Question 7

Définir un mvmt passif et donner un exemple

Answer 7

lorsque produit par une force externe
ex : plier son coude droit à l’aide de son bras gauche ou nos genoux plis pcq sac à dos trop lourd

Question 8

Définir ipsilatéral

Answer 8

terme utilisé pour signifié ‘‘du même côté’’

Question 9

Définir controlatéral

Answer 9

terme utilisé pour signifié ‘‘du côté opposé’’

Question 10

Donner un exemple pour différencier ipsilatéral et controlatéral

Answer 10

estomac est ipsilatéral au coeur, tandis que le foie est controlatéral au coeur

Question 11

définir proximal

Answer 11

près de la tête, ou de l’axe du corps, selon le sujet

Question 12

définir distal

Answer 12

plus éloigné de la tête ou de l’axe du corps

Question 13

donner un exemple pour différencier proximal et distal

Answer 13

l’épaule est proximal et la main est distal

Question 14

définir l’axe de rotation

Answer 14

point autour duquel le mvmt articulaire rotatoire se produit
(ne tient pas en compte l’endroit exact de contact)

Question 15

définir l’axe instantané de rotation

Answer 15

le point autour duquel le mvmt se produit à un !INSTANT PRÉCIS!
ex : genou

Question 16

Pourquoi est-ce important de faire la distinction entre l’axe de rotation et de l’axe instantané de rotation

Answer 16

pour les orthopédistes et pour les interventions en mobilisations articulaires en physiothérapie

Question 17

définir position de repos en 3 points

Answer 17

-position où la capsule articulaire est relâchée
-permet le plus de lousse/de mobilité
-les structures ne sont pas en tensions

Question 18

Que signifie les lettres de l’acronyme RICE

Answer 18

R : repos
I : ice
C : compression
E : élévation

Question 19

Définir la position de congruence maximale en 3 points

Answer 19

-position dans laquelle les structures capsulo-ligamentaires (os/ligaments) sont en tension et les surfaces articulaires en compressions
-pas de lousse disponible
-permet une meilleure stabilité

Question 20

Définir l’effet de Fluage en 3 points

Answer 20

-Une même force aura un effet différent sur la déformation en fonction de la durée de son application
-la partie importante d’intervention est la seconde partie (avant la blessure/fracture)
-certaine capacité d’adaptation dans le temps et l’espace mais aussi un point de rupture tout en dépendant du matériau : os, tendon

Question 21

Décrire en 4 points les implications cliniques de l’effet de Fluage

Answer 21

-Influence du temps dans l’étirement
-importance de la force et de la vitesse d’application
- permet un allongement résiduel persistant après le retrait du stress
- est-ce qu’on étire les bonnes structures lors de l’exercice

Question 22

décrire un mvmt en chaine ouverte et donner un exemple

Answer 22

un mvmt impliquant un segment dont l’extrémité distale est libre
ex : lever le pied et contracter le quad. pour fléchir la jambe

Question 23

décrire un mvmt en chaine fermée et donner un exemple

Answer 23

un mvmt impliquant plusieurs segments dont l’extrémité est fixe
ex : squat

Question 24

définir la contraction concentrique en 4 points

Answer 24

-le muscle se concentre (raccourci)
-la Fint est plus grande que la Fext
-il y un mvmt
- il y a accélération dans un sens à une certaine vitesse

Question 25

définir la contraction isométrique en 3 points et un exemple

Answer 25

-le muscle ne change pas de longueur
-Fint = Fext
-AUCUN MVMTS
ex : chaise au mur

Question 26

définir contraction excentrique en 4 points et un exemple

Answer 26

-le muscle qui se contracte s’allonge
-IL NE POUSSE PAS
-Fint est plus petite que Fext
-un mvmt est produit
ex : faible contraction du biceps pour laisser tomber lentement