Coups de Jambes Flashcards
Coup de pied à l’intérieur de la cuisse
Uchi matta
Coup de pied en crochet avec le talon
Ura mawashi geri
Coup de pied en avant sauté
Tobi mae geri
Balancement de la jambe vers l’avant
Chusoku mae keage
Coup de pied circulaire de l’intérieur vers l’extérieur
Uchi mawashi geri
Coup de pied circulaire de l’extérieur vers l’intérieur
Soto mawashi geri
Coup de genou
Hiza geri
Coup de pied aux parties avec le dessus du pied
Haisoku kin geri
Coup de pied vers l’avant avec la plante du pied
Chusoku mae geri
Balancement de la jambe de côté
Yoko keage geri
Coup de pied de côté avec le tranchant du pied
Sokuto yoko geri
Coup de pied de côté avec le tranchant du pied dans le genou
Sokuto kansetsu geri
Coup de pied avec le talon vers l’arrière
Kakato ushiro geri
Coup de pied circulaire avec le dessus du pied
Haisoku mawashi geri