coude Flashcards
Les tendinopathies selon Cook et Purdham :
Que faire en stade 1 qui se nomme […]
3 choses à faire ?
Réversible ?
Stade 1 = Tendinopathie réactive
- contrôle inflammation
- augmenter temps de récupération
- ↓ charge (volume, fréquence, intensité)
Réversible
Les tendinopathies selon Cook et Purdham :
Que faire en stade 2 qui se nomme […]
Il faut encore[…].
Faut -il, lors de l’entrainement, mettre une surcharge au tendon?
Réversible ?
Stade 2 = Tendon endommagé (dysrepair)
Moduler le stress mécanique . Pas de surcharge
Stade réversible
Les tendinopathies selon Cook et Purdham :
- Que faire en stade 3?
- qui se nomme […]
- Réversible ?
- Le tendon est, à ce stade, à risque de […]
Stade 3 = Tendon dégénératif
TRÈS PEU DE RÉVERSIBILITÉ POSSIBLE (↑ fonction mais pas de changements histologiques)
Tendon à risque de [rupture]
STIMULER LA RÉPONSE CELLULAIRE (exercices, frictions de cyriax, éducation++)
Les tendinopathies selon Cook et Purdham :
est ce que la dlr est un bon indicateur du stade ou on est rendu?
Non, tendon asymptomatique peut rupturer !
Incidence de l’Épicondylalgie ?
– Membre dominant
– Entre 40-60 ans
– H = F
Quels sont les 2 tendons les + touchés lors dune Épicondylalgie latérale ?
court et long extenseur radial
facteurs de risque individuels de l’Épicondylalgie, PAS MODIFIABLE ?
• GÉNÉTIQUE • Âge • Production locale de médiateurs dans tendon • Sexe • Composition corporelle • Facteurs psycho-sociaux défavorables
facteurs de risque de biomécanique de l’Épicondylalgie,
MODIFIABLE ?
- Valgus ↑
- Hypermobilité
- Atteintes ailleurs dans quadrant (RSH, problème Cx, dysfonction au poignet)
- Mauvais patron de mouvement
- FX intra-articulaire
facteurs de risque de charge au tendon de l’Épicondylalgie,
MODIFIABLE ?
- Position de travail non ergonomique
- Activité inhabituelles ou mauvaise technique
- Surcharge musculaire (préhension de lourdes charges)
- Activités avec MEC
- Stress répétitif chez jeune athlète
l’Épicondylalgie :
Quel est le mécanisme le + fréquent ?
sur utilisation et micro traumas = tendinoses > tendinite
Mouvement d’extension du poignet, en même temps qu’une préhension
Mouvement de rotation de l’AB (prosupination)
Outils vibrant
l’Épicondylalgie latérale : muscles potentiellement atteints ? (5) et les 3 les + atteint ?
Extenseur ulnaire du carpe
Court (souvent atteint) et long extenseur radial du carpe
Supinateur
Extenseur commun des doigts (souvent atteint)
l’Épicondylalgie : pourquoi la préhension peut entrainer une Épicondylalgie aux extenseurs?
car lors de la préhension, les extenseurs travaillent pour garder la main en extension légère = pronation + fonctionnelle et + forte.
l’Épicondylalgie SUBJECTIF
Nommer 3 choses que le patient peut nous dire (symptomes)
– dlr face externe du coude
– irradiation avant-bras
– ↓ force de préhension, peut même échapper les objets
Épicondylalgie : OBJECTIF (signes)
AA coude ?
RISOM coude et poignet? quels mouvements sont atteints ?
Préhension?
Atteinte neuro?
– AA coude: complet
– RISOM : supposé faire mal AU COUDE et non au poignet quand RISOM du poignet ….
• Coude: supination +
• Poignet: extension et déviation radiale +
– Force de préhension: ↓ et douloureuse
– Atteinte neurodynamique possible (n radial) (mobilité neurale réduite)
Épicondylalgie :
Qu’est ce qu’on peut mesurer de façon objective et qui est un bon indicateur de changement ?
Force de préhension : Bon indicateur de changement (force max sans dlr)
Épicondylalgie LATÉRALE :
Nommer (6) diagnostic différentiel si pt a mal au coude …
(exclure myosite ossifiante et ischémie de Volkman)
- osteochondrite disséquante .. si jeune (cartilage qui se détache de l’os , chez les athlètes qui sur utilisent leur articulation (tennis?), peut mener à une souris articulaire)
- PAR
- SDRC
- problème Cx
- SY DU TUNNEL RADIAL
- Dysfonction de HR ou RU supérieure (dlr tête radiale, pas épicondyle!!!!!!!!!!!!!!! penser à ça a lexam)
Sy du tunnel radial :
Le nerf […] est coincé entre les 2 […], dans le Canal de […] et mène à un déficit […] seulement. Le patient peut aussi avoir de la […] comme sx.
Le nerf [interosseux post.] est coincé entre les 2 [chefs du supinateur ], dans le Canal de [Frosche.] et mène à un déficit [moteur des extenseurs] seulement.
Le patient peut aussi avoir de la [douleur ] comme sx.
Épicondylalgie
Où c’est sposé faire mal en palpation?
épicondyle et le long des epicondyliens à l’AB
Si dlr supracondylienne, long extenseur en cause
Épicondylalgie
Quel test de souplesse est supposé occasionner de la douleur ?
extension du coude en pronation + flexion poignet et doigts (étirer supinateur, extenseur de doigts et du carpe)
Épicondylalgie
COmment est posé le diagnostic ?
examen clinique ++
Rx normal
Écho : déchirures parfois visibles… IRM…
Épicondylalgie : Traitement en physiothérapie
Un renforcement […] est favorisé. Par contre, si irritable, exercices […]. Dépend du […] de la tendinopathie.
Exercices de […], d’[…] et correction des facteurs prédisposants […]
Un renforcement [excentrique] est favorisé. Par contre, si irritable, exercices [isométriques]. Dépend du [stade] de la tendinopathie.
Exercices de [préhension], d’[étirements AVEC RENFO EFFICACE] et correction des facteurs prédisposants [biomécanique]
Épicondylalgie : Traitement en physiothérapie
Thérapie manuelle , quelle place ? (3)
MWM, cervicale, locale
Épicondylalgie : Traitement en physiothérapie
Le bracelet épicondylien ….
1. Nommer son fonctionnement
2. Évidences ?
- Diminue la force de transmission au tendon… on le met 2-3 doigts en distal de l’épicondyle (mime un nouveau point d’attache du tendon et lui donne un break) serré avec le muscle en contraction
- évidences contradictoires
Épicondylalgie Traitement médical AINS ? Topique ou oral + efficace ? Cortisone ? PRP ? Prolothérapie ? Chirurgie ?
AINS à court terme (enlève la stimulation cellulaire !) Topique ++ Cortisone NON PRP, Prolo, peut être.... Chx rare, plus traitement conservateur
Épicondylalgie : Physio
On a vu que en 1 an, la physio équivaut à ne rien faire… alors pourquoi on en fait ?
pcq bénéfices dans les 6 premiers mois
Épicondylalgie : Physio
Pronostic ? combien de temps ? RÉcidives ?
• À 1 an post: 50% n’ont pas récupéré complètement
• À 1-2 ans: 70-80% affirment avoir récupéré
- taux de récidives élevé
Épicondylalgie : Physio
Pronostic moins favorable si … (5)
âge cigarette travail sédentaire cortisone dlr cervicale
Épicondylalgie
nommer quelques modalité de traitements qui n’ont pas été prouvées mais qui peuvent être quand meme de bonnes options…
- frictions transverses
- taping
- techniques de tissu mous
- mobilisations neuro
- glace
- US, TENs, courant, champs électromagnétiques…
Épicondylalgie MÉDIALE : incidence ?
flexion du poignet ++ (joueur de golf, baseball)
rare
Épicondylalgie MÉDIALE signes ?? AA ? RISOM ? Préhension ? Souplesse ? Palpation?
AA ? complet RISOM ? flexion poignet Préhension ? dlr ++ Souplesse ? extension du coude en pronation et en extension des doigts et du poignet Palpation? épicondyle médial
Fracture extrémité distale humérus
Incidence ?
Mécanisme ?
Enfants > adultes
FOOSH, coude en extension
Fracture extrémité distale humérus
Présentation clinique ? (3)
– Plusieurs sites possibles
– Déplacées ou non
– Dlr, difformité, œdème +++
Fx olécrâne : Mécanisme ? (2) Lésion associée ?
Choc direct.
Par avulsion (cx forte triceps), si personne avec densité osseuse faible, en croissance, stéroides (jeunes athlètes)
Lésion associée : luxation coude.
Tx médical fx humérus distal ?
COnservateur si non déplacé… Réduction fermée et plâtre.
Chx si déplacé, ou fx ouverte… = ROFI
Fx humérus distal : complications tardives? pronostic ?
Raideur au coude en flexion-extension
Fx olécrâne.
Impossible d’étendre […] le coude contre gravité
activement