Contrôle de la posture et de l'équilibre (Cours 1 et 2) Flashcards
Combien de postures l’homme est-il capable d’adopter ?
L’homme est capable d’adopter une INFINITÉ de postures.
Quelle est la définition de «posture»?
attitude d’ensemble ou positionnement relatif des pièces du squelette
À quoi chaque posture correspond?
Chaque posture correspond à un ÉTAT D’ÉQUILIBRE.
À quoi le CONTRÔLE POSTURAL sert-il?
Le contrôle postural vise à MAINTENIR OU à STABILISER l’équilibre correspondant à chaque posture.
Quel élément doit être pris en compte par le SNC pour contrôler la posture?
La PESANTEUR (gravité) doit être prise en compte par le SNC pour contrôler la posture.
Qu’est-ce qui est nécessaire pour maintenir la posture? (en terme de surface)
Une SURFACE D’APPUI est nécessaire pour maintenir sa posture.
Qu’est-ce qui assure la cohésion mécanique des segments osseux ?
La mise en jeu de forces gravitaires inter-segmentaires (= forces externes) et des activités musculaires (= forces internes) assurent la cohésion mécanique des segments osseux.
Que doit-on prendre en compte pour comprendre le contrôle postural nécessaire au maintient de l’équilibre?
= prendre en compte les forces imposées par les contacts entre les différentes parties du corps.
Exemple : La posture debout verticale se définit par le maintien des relations biomécaniques entre les différents segments corporels.
Comment le tonus musculaire est-il répartit?
Le tonus musculaire se répartit de façon inégale sur les différents muscles et privilégie les muscles extenseurs antigravitaires (muscles qui s’opposent à la gravité).
Qu’est-ce qui limite la posture?
La posture est limitée par le maintien de l’équilibre.
Comment définit-on l’«équilibre» ?
Équilibre = état de repos résultant de forces qui s’annulent.
Quand un corps est-il en équilibre?
Un corps est en équilibre quand il est immobile p/r à des axes liés à la Terre . (forces qui s’annulent; un équilibre «établi» sur la Terre ne l’est pas sur la lune avec les mêmes paramètres)
Avec les mêmes paramètres, un équilibre établi sur la Lune peut-il être le même qu’un équilibre établi sur la Terre ?
un équilibre «établi» sur la Terre ne l’est pas sur la lune avec les mêmes paramètres
Qu’est-ce qu’un centre de pression (CP) ?
Centre des pressions (CP) = braycentre des forces de pression exercées par le sol sur la surface d’appui,
CP = point d’application de la résultante des forces de pression
Le CP est un POINT RÉEL, il permet de visualiser le déplacement de l’appui.
Qu’est-ce qu’un centre de masse (CM) ?
Centre des masses (CM) = résultante du centre de masses de tous les segments corporels.
Le CM se situe au 2/3 de la hauteur totale (près du nombril lorsque debout)
Le CM est un POINT VIRTUEL permettant d’étudier le mvt global du corps dans les 3 dimensions de l’espace.