Conectar más puntos para ser más creativos Flashcards
¿Cómo se relaciona el proceso de conexión de puntos con la generación de ideas creativas?
Nuestro cerebro almacena puntos o experiencias constantemente, creando una constelación de redes neurológicas. La acumulación de puntos ocurre al crear, cometer errores, admitir equivocaciones y tener conversaciones inspiradoras. Almacenamos puntos cuando creamos.Acumulamos puntos cada vez que erramos y cada vez que admitimos que estamos equivocados. Obtenemos puntos con cada conversación inspiradora que nos permite observar las constelaciones de putos que contienen la mente de la gente inteligente y preparada, o de la gente que opina de forma distinta a la nuestroDurante el desenfoque, se empiezan a conectar estos puntos almacenados, permitiendo la generación de ideas creativas. La mayor parte del proceso de conexión ocurre en las profundidades de la conciencia, ya que solo una pequeña cantidad de conexiones activas puede irrumpir en el espacio de atención.
¿Qué papel juega el Efecto Zeigarnik en la percepción de tareas inacabadas y cómo se relaciona con los momentos de inspiración?
EL Efecto Zeigarnik Las tareas y proyectos inacabados ocupan mucho espacio en nuestra mente que aquellos que hemos finalizado: estamos programados para recordar aquellas tareas que dejamos a medias.
Cuando experimentamos un momento de inspiración: tu mente encontró la solución a un problema que tenías a medias. Todas las ideas que revoloteaban por tu cabeza encontraron, de pronto, un orden. En ese momento, probablemente, ocurrieron dos cosas: es probable que tu mente resolvió ese problema mientras realizabas algo que no requería tu atención.
Cualquier problema abierto (un informe, una tarea inacabada) es un círvulo vicioso. Desconectar la atención permite traer esas conexiones a nuestro espacio de atención.
⚡ desenfocar nuestra atención conecta nuestra experiencia con los problemas que estamos lidiando.
¿Qué son los desencadenantes de la percepción y cómo afecta un entorno rico a la generación de ideas?
Los desencadenantes de la percepción son situaciones o estímulos que activan la mente para conectar experiencias y generar ideas. Estos desencadenantes pueden provenir de observar una situación en la vida diaria, experimentar eventos diversos o tener interacciones significativas. Estos momentos estimulan la mente para combinar puntos de información y generar nuevas ideas creativas a partir de conexiones previamente almacenadas en la memoria. Newton y la manzana, por ejemplo Un entorno rico y experiencias diversas amplían la capacidad de generar ideas, ya que más puntos de información se pueden conectar y combinar
¿Cuáles son algunas estrategias para fomentar la conexión de puntos y la generación de ideas creativas?
DESENFOCA LA ATENCIÓN EN UN AMBIENTE ESTIMULANTE: actividades de descanso: sentarse en un café, pasear por la calle
ANOTA LOS PROBLEMAS QUE QUIERES RESOLVER: Ayuda a que la mente trabaje en un segundo plano con esos problemas.
DORMIR CON UN PROBLEMA: Las conexiones espontáneas suelen aparecer durante la etapa REM. Durante el día absorvemos mucho ruido, pero el sueño desecha todo lo que no es necesario o no tienen una relación con los problemas que te preocupan. Para aprovechar el beneficio: antes de dormir, revisar los problemas que tenés y sus posibles soluciones¡.
TOMA DISTANCIA: retrasar una decisión creativa te permite recopilar más puntos.
DEJAR LAS TAREAS INACABADAS DE MANERA INTENCIONADA: dejar una frase a mitad de una oración, o un texto a medias, tu cerebro va a seguir buscando soluciones a eso.
CONSUMIR INFORMACIÓN MÁS VALIOSA: El consumo de nuevos puntos de información supone una gran cantidad de información nueva para resolver problemas
