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psy 3022 > Cognitivisme et thérapies cognitivo-comportementales > Flashcards

Cognitivisme et thérapies cognitivo-comportementales Flashcards

1
Q

les influences multiples de la psychologie cognitive

A
  • L’intérêt pour la cognition date de l’Antiquité.
  • Rationalisme : « cogito ergo sum » (ce qui fait quon est humain cest la raison)
  • Les premiers courants en psychologie expérimentale étudiaient les contenus (volontarisme, structuralisme) ou les processus (fonctionnalisme, gestaltisme) de la pensée.
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2
Q

Qu’est-ce que le cognitivisme?

A
  • la cognition doit etre etudier etant donné sont role dans le comportement
  • Courant qui porte sur les processus mentaux. Ceux-ci sont compris comme des variables intermédiaires entre les stimuli environnementaux et les comportements de l’individu.
  • Les processus mentaux peuvent être conscients et volontaires ou, encore, inconscients et automatisés.
  • Deux sources de dissensions au sein du cognitivisme
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3
Q

Quelles sont les deux sources de dissensions au sein du cognitivisme?

A
  • La place de l’inné vs de l’acquis dans le développement des processus mentaux : certains croient que les processus mentaux sont innés, préprogrammés génétiquement; d’autres croient que les processus mentaux sont issus de l’intériorisation de stimulations environnementales.
  • La préséance de l’affect vs la cognition : certains croient que l’affect mène à la cognition; d’autres croient que la cognition est la cause de l’affect.
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4
Q

Évolution du cognitivisme au 20e siècle

A
  • En marge du béhaviorisme jusqu’aux années 50.
  • Émergence de la psychologie cognitive moderne : Congrès du MIT, en 1956.
    > Thème du congrès : théorie de l’information.
    > Logique informatique (Newell et Simon).
    > Langage en tant que système inné (Chomsky).
    > Empan mnésique (Miller).
  • Théorie du traitement de l’information.
  • Intelligence artificielle.
    > IA faible : simulation de la cognition
    > IA forte : reproduction de la cognition
  • Connexionnisme.
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5
Q

Qui a dit cela?
«ce que peut faire une machine cest manipuler des symbole sans en comprendre le sens

on peut amener une mmachine a sinsulter elle mm et ca va rien lui faire»

A

john searle

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6
Q

Qui a dit cela?

«si on passe une mm commande a une machine et un humain et on a des reponses equivalentes cest que la machine pense»

A

Turing

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7
Q

Théoriciens et chercheurs importants

A 
Edward Chace Tolman
Jean Piaget 
Lev Vygotsky
Noam Chomsky
Albert Bandura
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8
Q

Edward Chace Tolman

A
  • Préfère l’observation du comportement à l’introspection.
  • S’intéresse au comportement intentionnel (molaire).
  • Considère les événements cognitifs comme des variables intermédiaires.
  • Exemples de variables intermédiaires : hypothèse, attente, croyance, carte cognitive.
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9
Q

Expliquer l’Exemples de variables intermédiaires : hypothèse, attente, croyance, carte cognitive.

A

hypothese confirmé devient une attente

confirmaiton se poursuit plusieurs fois attente devient croyance qui est solide et stable mene a un comportement spontané et direct

apprentissage = carte cognitive = scripte = tracé mental qui indique chemin a suivre

mais avant ca cest le processus hypo, att, croy, carte cog

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10
Q

Jean Piaget

A
  • Psychologue et épistémologue suisse.
  • Travailla dans le laboratoire d’Alfred Binet.
  • « Épistémologie génétique ».
  • Constructiviste.
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11
Q

Piaget et Binet:

A

Binet : mesure de l’intelligence pour avoir une norme

Piaget: intéressé plus par comment fonctionne l’intelligence
» test situe l’individu sur norme mais dis pas comemnt il a fait pour raisonner.

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12
Q

Jean piaget

constructiviste:

A

connaissance erigé a linterieur de soit a partir de materiaux qui sont deja la

lenviro = instrumental

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13
Q

Conception de Piaget

A
  • L’individu s’adapte à son environnement.
  • L’individu est actif, il n’est pas façonné par son environnement.
  • Le développement cognitif se fait par étapes qui découlent les unes des autres.
  • Le développement tend vers un but.
    
  • Schème = unité de base de l’intelligence.
  • Le système de connaissances de l’individu se développe à partir de ses actions sur les objets.
  • Ces actions sont motrices, puis mentales.
  • Quatre périodes de développement
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14
Q

Conception de Piaget

Importance d’interagir avec l’environnement:

A

L’individu doit être actif, il doit explorer et maniupler

En manipulant un objet on le transforme

Manipuler objet a l’extérieur de soit on aide ce quil y a a linterieur de soit

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15
Q

Conception de Piaget

Le développement tend vers un but; quel est ce but?

A

Une plus grande intelligence

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16
Q

Conception de Piaget

Schème

A
  • unité de base de l’intelligence.
  • patron organisé de comportement qui reflète une manière d’agir sur l’environnement
  • = réflexe automatisé deviennent non automatisé on peut les contrôler et après le schemes devienennt mentaux
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17
Q

Conception de Piaget

Deux tendances des schèmes :

A

Organisation : Coordination progressive.

Adaptation : Assimilation et accommodation.

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18
Q

Conception de Piaget
Deux tendances des schèmes
Coordination progressive:

A

corodination des scheme

qaund on active un shcheme yen a plein dautre qui sactive automatiquement sans quon sache

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19
Q

Conception de Piaget
Deux tendances des schèmes
Assimilation:

A

incorporation d’un nouvel objet par un scheme san quil y est modification du scheme

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20
Q

Conception de Piaget
Deux tendances des schèmes
accommodation:

A

lorsquil y a modification du scheme en vue dassimiler un nouvel objet

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21
Q

Conception de Piaget

Quatre périodes de développement :

A

1) Sensorimotrice (0 à 2 ans)
2) Préopératoire (2 à 7 ans)
3) Opération concrète (7 à 12 ans)
4) Opération formelle (12 ans et plus)

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22
Q

Comment avance on dans les stades de développement de Piaget?

A

on avance dans les stade avec processus de maturation mais besoin dexploration de l’environnement

Ordre précis pas interchangeable

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23
Q

Lev Vygotsky Parcours

A
  • « Mozart de la psychologie ».
  • Mandaté par le gouvernement soviétique.
  • Influencé par le communisme.
  • Développement cognitif compris comme
    le produit de l’interaction maturation X culture.
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24
Q

Grande différence entre piaget et vygotsky?

A

Vygotsky: importance du groupe avant l’individu (communisme)

Piaget: lindiv = le centre (capitalisme)

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25
Q

Conception de Vygotsky

A
  • Tient compte des processus historiques, sociaux et culturels dans lesquels l’enfant se développe.
  • L’enfant participe activement à son développement cognitif.
  • L’environnement doit échafauder les apprentissages.
  • Rôle central d’outils, tel le langage.
  • Zone proximale de développement (ZPD)
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26
Q

Conception de Vygotsky

Tient compte des processus historiques, sociaux et culturels dans lesquels l’enfant se développe:

A

la pensé dun enfant va etre a limage de la pensé quil y a dans sont environnement

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27
Q

Conception de Vygotsky
environnement =
échaffaudage =

A

Environnement = structure qui entour lenfant et donne un direction particuliere au dev cognitif

Échaffaudage =consigne procedure methode quon donne a lenfant
lga echafaude les apprentissage et devient ca propre pensé a lui

28
Q

Conception de Vygotsky

A
  • Pour un apprentissage optimal, il faut stimuler la ZPD.
  • L’aide de l’entourage est nécessaire.
  • Tous les milieux ne stimuleront pas autant la ZPD.
29
Q

zone proximal de dev de vigotsky

une tache se situe dans la zone proxiaml de dev de l’enfant lorsque…. lenfant seul ne peut accomplir cette tache mais y parvient quand il a de lassistance de lenvironnement

A

…lorsque l’enfant seul ne peut accomplir cette tache mais y parvient quand il a de lassistance de lenvironnement

30
Q

Tache en de ca de la ZPD :

Tahce au de la de ZPD

A

Tache en de ca de la ZPD : il est capable de la faire seule
- donc dev rien —> impact sur motivaiton

Tahce au de la de ZPD : tache que lenfant peut mm pas faire avec assistance
- apprend qu’il n’y peut rien —> pas bon pour motivaiton

31
Q

Piaget Vs Vygotsky:

A

Théorie de Piaget:

  • Individu actif, moteur de son propre développement.
  • Importance des relations entre pairs.

Théorie de Vygotsky:

  • Individu davantage passif, dans la mesure où l’environnement échafaude les apprentissages nécessaires à son développement.
  • Importance des relations hiérarchiques avec des mentors.
32
Q

Le phenomene du lga egocentrique : parler à voix haute pour soi-même (surtout enfant)
Piaget Vs Vygotsky:

A

Piaget:

  • cest une pensee qui ne tiens pas dans la tete
  • ca sert a mettre de lordre dans ce qui se passe entre les 2 oreilles
  • il faut la vernaliser ; ex compter a voie haute
  • mise a lexterieur pour un meilleur dev

Vygotsky:
cest le lga externe ou social quon a pas finit dinteriorisé

33
Q

Noam Chomsky

A
  • Linguiste d’approche cognitiviste et nativiste (innéiste).
  • Opposant de la théorie d’acquisition du langage de Skinner.
  • « dispositif d’acquisition du langage ».
  • Contribua au déclin du béhaviorisme radical.
34
Q

Chomsky vs Skinner

A

skinner expliquait mal les grands saut pour apprentissage du lga

selon lexplication de skinner le lga devrait etre constante
mais cest pas ce que lon observe

selon chomsky la conception de skinner explique mal la presence de neologisme
(mots inventé)
comment est ce possible si lenfant a pas eu contact avec lenvironnement ç

selon chonsky nologisme montre al presence de processus sous jacent

35
Q

Albert Bandura Parcours

A
  • Canadien d’origine ukrainienne.
  • Théorie sociale cognitive. (apprentissage en contexte sociale et role de la cognition dans l’apprentissage)
  • Insiste sur l’importance de l’apprentissage social dans le développement de l’individu.
  • reconnait la validité des théorie dapprentissage (conditonnement etc,)
    > **cest theorie sont tres importante mais pas suffisante
36
Q

Conception de Bandura

A 
- Apprentissage social. 
Repose sur 3 procédures d’acquisition : 
  > Apprentissage vicariant.
  > Facilitation sociale.
  > Anticipation cognitive.
  • Sentiment d’auto-efficacité.
37
Q

Conception de Bandura
- Apprentissage social.
Repose sur 3 procédures d’acquisition :

A

= pas des lois mais surviennent la plupart du temps en contexte d’apprentissage

38
Q

Conception de Bandura
- Apprentissage social.
Repose sur 3 procédures d’acquisition
> Apprentissage vicariant.

A

app par observation de modèle

apprendre sans nous meme avoir à produire le comportement

app compo sans paser par apprentissage direct

ex: amis touche cloture = choc electrique
pas besoin dapp pour savoir quil faut pas toucher cloture

transposition dasn la position de lautre

39
Q

Conception de Bandura
- Apprentissage social.
Repose sur 3 procédures d’acquisition
> Facilitation sociale.

A

lorsque lapp ou perfo est amelioré par la presence dautrui (en generale)

pas le cas pour tout le monde

certaine personne ca donne un bloquage ex anxiétét

40
Q

Conception de Bandura
- Apprentissage social.
Repose sur 3 procédures d’acquisition
> Apprentissage vicariant.

A

apprentissage dun probleme sans y etre affronté et solution en se basant de probleme du passé

41
Q

Conception de Bandura

Sentiment d’auto-efficacité:

A

perception de nos conscequence dans un champ particulier cest une interprétation qui peut etre plus ou moins juste

confiance en soit perception quon a ce quil faut pour faire face a une situation donné

42
Q

Qui est associé aux Impacts du cognitivisme sur la psychothérapie

A

George Kelly

43
Q

George Kelly parcours

A
  • Considéré comme un précurseur du cognitivisme.
  • Sceptique à la fois de la psychanalyse et du béhaviorisme.
  • Chercha à améliorer l’efficacité des services cliniques.
44
Q

GEorge kelly et la théorie des construit personnelles:

A
  • axiome fondamentale:

- 11 corollaires

45
Q

George kelly cadre de référence:

A
  • chaque indiv a son propre cadre de reference
  • une explicaiton = pas une verité = une hypothèse
  • quand on fonctionne dans lenviro on emet des hypothese et on essaie de voir venir les choses
  • on formule des predictions a partir de ce quon a appris au prealable
  • chaque personne dev sa propre conception des chose la met a lepreuve et la modifie en fonciton de ca
46
Q

Conception de Kelly

A
  • Testa l’efficacité des interprétations.
  • Chaque individu utilise le « processus scientifique » pour tenter de s’adapter
  • La subjectivité est inévitable
  • Ne croyait pas que tous les phénomènes psychologiques doivent être l’objet de mesures, car celles-ci tendent à les réifier, les rendre statiques.
  • Postulat de base de la théorie de Kelly : « L’être humain est guidé par sa façon d’anticiper les événements. »
  • Un construit personnel
  • Un construit qui fait partie des fondements du système de construits personnels d’un individu et qu’on ne peut modifier sans altérer l’ensemble du système peut être qualifié de « central » (un construit « périphérique » n’a pas cet effet sur l’ensemble).
  • Tout le système de construits suit le principe de l’alternativisme constructif, c’est-à-dire que l’être humain révise constamment son interprétation de l’univers et est toujours susceptible de modifier un construit afin que celui-ci rende mieux compte de nouveaux éléments.
47
Q

Conception de Kelly

Chaque individu utilise le « processus scientifique » pour tenter de s’adapter :

A

chacun émet des hypothèses, les vérifie et modifie sa façon de penser selon les nouvelles données recueillies.

48
Q

Conception de Kelly

La subjectivité est inévitable :

A

chaque individu développe son propre cadre de référence.

Ainsi, une explication n’est pas une vérité, mais plutôt une hypothèse ou une représentation conceptuelle temporaire.

49
Q

Conception de Kelly
Postulat de base de la théorie de Kelly : « L’être humain est guidé par sa façon d’anticiper les événements. » Expliquer:

A

Chaque individu développe un système de construits, terme qui désigne l’ « ensemble des construits personnels hiérarchiquement organisé qui constitue la personnalité. »

50
Q

Conception de Kelly

Un construit personnel est

A

une « structure conceptuelle dichotomique à partir de laquelle l’être humain interprète les éléments d’une expérience existentielle dont il veut établir la cohérence. Le construit se fonde sur au moins trois éléments d’une situation donnée, dont deux semblables qui constituent le pôle de similitude et un troisième qui contraste avec les deux premiers qui constitue le pôle de contraste. »

51
Q

Une personne rigide selon Kelly:

A

Une personne rigide ne révise pas son système de construit

plus de difficulté à s’adapter.

52
Q

11 corollaires qui découlent du postulat de base de Kelly :

A
  1. La construction
  2. L’individualité
  3. L’organisation
  4. La dichotomie

5. Le choix

  1. L’étendue
  2. L’expérience
  3. La modulation
  4. La fragmentation
  5. Les aspects communs
  6. L’interaction sociale
53
Q

La construction

A

H anticipe des evenement en imaginant leur reproduction

on est constemmetn en train imager notre expérience

54
Q

L’individualité

A

souligne le caractere singulier de chaque systeme de construit
une personne a un systeme de consturit

55
Q

L’organisation

A

les syst de construit sont hierarchisé

il y a des construit plus importants que dautres

56
Q

La dichotomie

A

par definition un construit a necessairement 2 pole et un troisieme qui les opposes

57
Q

Deux figures dominantes des TCC

A

Albert Ellis

Aaron Temkin Beck

58
Q

Albert Ellis

A
  • La théorie rationnelle-émotive.
  • But de la thérapie : changer les croyances qui génèrent de la souffrance
  • a developper toute sorte dinstrument de musure utilie en recherche et en clinique
    (mise en garde: il faut toujours employer notre jugement)
59
Q

Aaron Temkin Beck

A 
- Auteur d’échelles d'évaluation diverses : 
   > Beck Depression Inventory
   > Beck Hopelessness Scale
   > Beck Scale for Suicidal Ideation
   > Beck Anxiety Inventory
  • Élabora la « triade de Beck », trois facteurs qui alimentent la dépression majeure : idées négatives sur soi-même, le monde et le futur.
60
Q

ÀDifférence entre Pearls Rogers et Ellis?

A

pearls tres confrontant

rogers doux chaud aceuilleant

ellis role de l’enseignement (prise ne charge de la séance)

61
Q

Beck Ellis Kelly

postulat fondamental :

A

cognition est au centre de notre expérience

une interpretation va amener un un certain vecu affectif et une autre interpretation a une autre

62
Q

Évolution en trois « vagues » de la TCC

A
  • Première vague : centrée sur les comportements.
  • Deuxième vague : centrée sur la cognition.
  • Troisième vague : centrée sur l’acceptation plutôt que l’évitement des pensées pénibles.
63
Q

Postulats généraux du cognitivisme

A
  • Le comportement de l’individu dépend en bonne partie des processus cognitifs qui interviennent entre l’environnement et le
    comportement. Bref, la constance du comportement dépend davantage de la stabilité des processus que de celle de l’environnement.
  • L’individu est téléologique : sa motivation première consiste à anticiper les changements dans son environnement, et ce, afin de pouvoir s’y adapter (= réinstauration d’un état d’équilibre).
  • La psychologie doit étudier les lois générales du comportement ainsi que les processus mentaux.
64
Q

Impacts du cognitivisme et des TCC

A
  • Courant qui contribua au déclin du béhaviorisme aux États-Unis.
  • L’impact du cognitivisme se fit sentir dans les différentes approches en
    psychologie.
  • La psychologie est passée de la « science du comportement » à la « science du comportement et des processus mentaux ».
  • Aujourd’hui, au Québec, une majorité de psychologues se déclarent d’approche TCC.
65
Q

Critiques du cognitivisme et des TCC

A
  • Approche standardisée, valorisation des plans de traitement éprouvés par la vérification scientifique. En ce sens, les thérapies proposées rejoignent les valeurs nord-américaines.
  • Certains concepts ne sont pas faciles à vérifier.
  • Le passage de la 2e à la 3e vague amène à se questionner sur les postulats de base de l’approche.
  • Selon certains, les thérapies cognitivo-comportementales sont davantage un ensemble de techniques qu’une théorie de la personnalité.

psy 3022 (6 decks)

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