cinétique et EMG Flashcards
décrire : La courbe des forces de réaction du sol dans les trois plans lors de la marche normale La courbe des moments et puissances des articulations de la hanche, du genou et de la cheville dans le plan sagittal La courbe des moments et puissances de l’articulation de la hanche dans le plan frontal Le rôle des différents muscles actifs lors de la marche et le type de contraction (excentrique vs concentrique)
cinétique (définition)
étude des forces qui causent le mouvement
2 types de forces
interne = musculaire
externe (FRS)
FRS VERTICALES
1er sommet
120% du poids corporel
correspond à l’acceptation poids du corps par la flexion du genou
abaissement et décélération du CM (force d’inertie vers le bas)
FRS VERTICALES
creux
80% du poids du corps
correspond à appui simple où le CM est le plus haut (ralentissement de la montée du CM)
élévation et décélération du CM (force d’inertie vers le haut)
FRS VERTICALES
2e sommet
120% du poids corporel
correspond à la poussée plantaire (40-50%)
élévation et accélération du CM (force d’inertie vers le bas)
effet de la vitesse sur les FRS verticales
une diminution de la vitesse diminue les FRS verticales
FRS AP
attaque du talon (10% du cycle)
postérieur car décélération vers l’avant du CM
FRS AP
quand F = 0
MI est droit (milieu de l’appui)
FRS AP
poussée plantaire (50% du cycle)
antérieur car accélération vers l’avant du CM
FRS AP
effet de la vitesse
augmente les forces AP
FRS ML
5% initial
latérale pour équilibrer la force latéro-médiale du pied
FRS ML
1er sommet médial
décélération latérale du CM
acceptation du poids
FRS ML
2e sommet médial
accélération médiale du CM
poussée plantaire
CENTRE DE PRESSION (localisation sur le pied)
contact du talon
milieu de l’appui
décollement du talon et orteils
milieu du pied, légèrement en latéral
partie latérale du milieu du pied
partie médiale de l’avant-pied
CINÉTIQUE HANCHE (sagittal)
début de l’appui (10-20%)
mvt extension
moment extenseur
génération énergie (H1)
CINÉTIQUE HANCHE (sagittal)
décollement du talon (35-50%)
mvt extension
moment fléchisseur
absorption énergie (H2)
CINÉTIQUE HANCHE (sagittal)
juste avant oscillation (50-60)
mvt flexion
moment fléchisseur
génération énergie (H3)
PUISSANCE HANCHE (sagittal) rôles H1 (4)
Prévient flexion excessive du tronc
Supporte le poids du corps
Accroît énergie potentielle du tronc
Produit extension de hanche
PUISSANCE HANCHE (sagittal) rôles H2 (1)
Décélérer extension de hanche pour préparer le MI à l’oscillation
PUISSANCE HANCHE (sagittal) rôles H3 (2)
Accélérer le MI pour l’oscillation
important pour la propulsion du corps vers l’avant
CINÉTIQUE GENOU (sagittal)
début appui (0-5%)
mvt flexion
moment fléchisseur
génération énergie
CINÉTIQUE GENOU (sagittal)
appui (5-15%)
mvt flexion
moment extenseur
absorption énergie (K1)
CINÉTIQUE GENOU (sagittal)
Appui (15-20%)
mvt extension
moment extenseur
génération énergie (K2)
CINÉTIQUE GENOU (sagittal)
Appui (20-50%)
variable
CINÉTIQUE GENOU (sagittal)
juste avant oscillation (50-60%)
mvt flexion
moment extenseur
absorption énergie (K3)
CINÉTIQUE GENOU (sagittal)
fin oscillation (75-100)
mvt extension
moment fléchisseur
absorption énergie (K4)
PUISSANCE GENOU (sagittal) rôles K1 (1)
contrôle descente du CM (donc la flexion)
PUISSANCE GENOU (sagittal) rôles K2 (1)
fait extension du genou pur pour élever le CM
PUISSANCE GENOU (sagittal) rôles K3 (1)
contrôler la flexion du genou lors de la pré-oscillation
PUISSANCE GENOU (sagittal) rôles K4 (2)
ralenti extension genou
prépare le MI pour l’attaque du talon
CINÉTIQUE CHEVILLE (sagittal)
appui
principalement absorption
CINÉTIQUE CHEVILLE (sagittal)
contact initial (0-10%)
mvt flexion plantaire
moment fléchisseurs dorsaux
absorption énergie
CINÉTIQUE CHEVILLE (sagittal)
appui (10-40%)
flexion dorsale
moment fléchisseur plantaire
absorption énergie (A1)
CINÉTIQUE CHEVILLE (sagittal)
Fin de l’appui (40-60%)
flexion plantaire
moment fléchisseur plantaire
génération énergie (A2)
PUISSANCE CHEVILLE (sagittal) rôles (0-10%)
Contrôler rabat du pied
PUISSANCE CHEVILLE (sagittal) rôles A1 (1)
contrôler l’avancement du tibia sur le pied
PUISSANCE CHEVILLE (sagittal) rôles A2 (1)
propulsion du corps vers l’avant (1er contributeur)
CINÉTIQUE HANCHE (frontal)
acceptation du poids (0-20%)
mvt add
moment abd
absorption énergie
CINÉTIQUE HANCHE (frontal)
20-50%
mvt abd
moment abd
génération énergie
PUISSANCE HANCHE (frontal) rôles sommet 1
controle excentrique de la chute du bassin du côté controlat
PUISSANCE HANCHE (frontal) rôles sommet 2
élévation bassin du côté controlat
EMG : Extenseurs du dos
durée
rôle
fin de l’oscillation à début appui + poussée plantaire
éviter la flexion du tronc
**activation bilatérale
EMG HANCHE ET GENOU ABD muscle(s)? quand rôle
Petit et moyen fessiers
Actifs en préparation au contact du talon + phase d’appui unipodal
Contrôle chute du bassin controlat
EMG HANCHE ET GENOU ADD muscle(s)? quand rôle
Long et grand adducteurs Contact talon (co-activation avec abds pour stabiliser) + après décollement des orteils (assiste flexion de hanche)
EMG GENOU ET CHEVILLE : QUAD
quand et rôle
juste avant contact du talon
controle flexion du genou en exc (absorbe poids du corps)
contraction concentrique pour étendre le genou et supporter poids du corps
EMG GENOU ET CHEVILLE : ischios
quand et rôle
avant le contact (décélère extension du genou)
après contact (co-contraction avec quad pour stabiliser le genou)
durant oscillation (flexion passive du genou)
EMG GENOU ET CHEVILLE : FD
quand et rôle
contact talon (décélère flexion plantaire (foot slap) oscillation (empêche orteils de toucher au sol)
EMG GENOU ET CHEVILLE : FP
quand et rôle
10-40% (excentrique pour avancement du tibia sur pied)
décollement du talon aux orteils (poussée plantaire)
EMG GENOU ET CHEVILLE : MUSCLES INTRINSÈQUES DU PIED
quand et rôle
milieu de l’appui jusqu’au décollement des orteils (stabilise pied et soulève arche médiale du pied)
effet de l’augmentation de la vitesse sur :
1-spatiotemporel
2-cinématique
3-cinétique
- augmente cadence, longueur de pas et phase d’oscillation et diminue phase d’appui et de la période DA
- flexion du genou augmente au début de l’appui et décale courbe vers la gauche
- forces, moments, puissances et EMG augmentent sauf flechisseurs plantaires de 20-40% du cycle de marche (A1 diminue)
