Cinésio coude Flashcards
Donner les articulation du coude & leurs types
Radio-ulnaire proximale: trochoïde
Huméro-radiale: sphéroïde
Huméro-ulnaire: ginglylme
Donner les structures passives de coude
LCU+LCR (L collat)
L annulaire
Système annexe: L sagittaux + L carré
L à distance: corde oblique + MOI
Capsule: lâche sagittalement + cul de sac ant
Coude de force
association coude + épaule
poussée: triceps + pronateurs
traction: biceps + brachial
Coude en finesse
association coude + main
tendre objet: anconé + supinateur
ramener vers soi: rond pronateur + épicondyliens med
Mouvement et plan flexion coude
Translation circonférentielle de l’incisure trochléaire & de la fovéa autour des surfaces convexes de l’humérus, roulement de 5-10°, légère ascension de la tête humérale
plan sagittal
Amplitude flexion coude
150-160°
Muscles moteurs flexion coude
BB
Brachial
Brachioradial (chaine fermée)
Rond pronateur
Eléments limitants flexion coude
Masse muscu, mise en tension des éléments post, butée P coronoïde
Mouvement et plan extension coude
Translation circonférentielle de l’incisure trochléaire & de la fovéa autour des surfaces convexes de l’humérus, retour du roulement
plan sagittal
Amplitude extension coude
0 ou 5-10° en récurvatum
Muscles moteurs extension coude
Triceps brachial
Anconé (en fin de mvt)
Eléments limitants extension coude
Mise en tension des éléments ant, butée olécrânienne (os)
Mouvement et plan supination
Position coude fléchi, translation circonférentielle de l’incisure ulnaire autour du radius sur le pourtour de la tête ulnaire vers de dh
plan transverse
Amplitude supination
85° coude fléchi
Muscles moteurs supination
Supinateur
BB
