cheville et pied Flashcards
DDX FACE POST CHEVILLE ?
Douleur face post cheville :
* Tendinopathie d’Achille
* Entésopathie d’insertion du tendon d’Achille
* Bursite rétro calcanéenne
DDX FACE INTERNE DE LA CHEVILLE ?
Douleur face interne de la cheville :
* Tendinopathie / Ténosynovite tibialis post
* Syndrome du tunnel tarsien
* Atteinte ligamentaire
* Entorse en éversion
DDX DOULEUR FACE EXTERNE ?
Douleur face externe cheville :
* Ténosynovite / Tendinopathie des fibulaires
* Atteinte du nerf sural
* Atteinte ligamentaire
* Entorse en inversion
DDX DOULEUR FACE PLANTAIRE CHEVILLE?
Douleur face plantaire cheville :
* Fasciite plantaire / aponévrosite plantaire
* Syndrome de l’épine calcanéenne
* Syndrome du canal tarsien
* Névrome de Morton
* Sésamoïdite
* Hallux valgus / Hallux Rigidus
* Maladie de Ledderhose
* Fx de fatigue
* Métatarsalgie
ÉTIOLOGIES DE LA TENDINOPATHIE D’ACHILLE ?
Mauvais entraînement sportif : augmentation trop rapide de la distance, entraînements trop
rapprochés, mauvais revêtement.
o Problème postural.
o Surutilisation.
o Personnel de santé qui marche en crocs toute la journée.
o Si il a défaut de mobilité du calcanéum.
SX CD LA TENDINOPATHIE DU TENDINO DU TENDON D’ACHILLE ?
Zone douloureuse à la palpation juste au-dessus du calcanéum face post.
QUEL TT POUR TENDINOPATHIE D’ACHILLE ?
Chiro : ajustement pied et cheville, traiter dysfonctions mobilité / stabilité du membre inf.
o Repos
o Podologue (talonnette de surélévation)
o ART / Graston
o Réhabilitation : exercice en excentrique, protocole de Stanish
o Cf : poly sur les tendinopathies pour PEC
* PROTOCOLE DE STANISH CHEVILLE :
1. Étirement triceps sural
2. Exercice excentrique triceps sural
3. Étirement triceps sural
4. PAS Glaçage pcq ça retarde la cicatrisation
DDX TENDINOPATHIE D’ACHILLE ?
DDx : à Adhérence entre le FHL et le tendon d’Achille.
o Douleur à qlq cm au-dessus du calca post (à l’endroit où les 2 tendons se croisent)
o Traitement : ajustements et ART
Svt le calca se retrouve plus ant que post quand on a une patho du tendon d’Achille car il va venir tracter le
tendon.
Dans une fasciite plantaire, on aura un calca post qui tractera le fascia plantaire.
ORIGINES DE LA TENDINOPATHIE TIBIALIS POST ?
Tendon du tibialis post passe en arrière de la malléole interne.
(Tom Dick And Harry)
* Origines :
o Surutilisation.
o Surpoids : affaissement de la voute plantaire.
o Défaut de marche : avec une pronation qui sera trop importante.
o Trouble de la statique qui entraîne une hyper pronation du pied.
QUELS SX POUR TENDINOPATHIE TIBIALIS POST ?
Examens :
o Triade (douloureuse) des tendinopathies : palpation, étirement, contre-résistance.
o Échographie.
- Symptomatologie :
o Douleur rétro-malléolaire (interne).
o La douleur peut être de rythme inflammatoire : ténosynovite.
QUELLE PEC POUR LA TENDINOPATHIE DU TIBIALIS POST ?
Chiro : ajustements pied / cheville, traiter dysfonctions mobilité /
stabilité du membre inf.
o Podologue pour semelles.
o Ktape (en inhibition)
o ART, Graston.
o Repos (relatif)
o Port de chaussure avec un minimum de talon si le patient a mal
avec talon.
o Réhabilitation (renforcement) : on serra la balle entre nos deux
chevilles, puis on va se mettre sur la pointe des pieds un dizaine de
fois. https://www.youtube.com/watch?v=a6a37y14vrk
o AINS en cas de ténosynovite.
o Chirurgie en cas de rupture.
(Dans une fasciite plantaire, éviter de marche pied nu).
(Chez enfant, faut qu’il marche pied nu pour dvper proprioception).
ÉTIOLOGIES DU SD DU TUNNEL TARSIEN ?
Neuropathie du nerf tibial au niveau du tunnel tarsien (canal calcanéen).
* En arrière de la malléole INTERNE (Rappel : Tom, Dick And Harry).
* Origines :
o Compressive : tumeurs, épaississement après trauma.
o Inflammatoire : trauma, œdème suite à fracture, algoneurodystrophie.
o Élongation : trouble de la statique du pied (pied en pronation, calcanéum post).
SX DU TUNNEL TARSIEN ?
Symptomatologie :
o Douleurs plantaires parfois importantes (paresthésies, engourdissement, brûlure, …).
o Douleur souvent nocturne calmée en remuant le pied.
PEC DU TUNNEL TARSIEN ?
PEC :
o Chiro : ajustements pied / cheville, traiter dysfonctions mobilité / stabilité du membre inf.
o Techniques tissus mous
o Recherche double crush dans la chaîne neuroméningée
o Flossing / tensionning nerf tibial
o ART nerf tibial
o Chirurgie
o Cf : poly sur les tendinopathies pour PEC
origines de la tendinopathie des fibulaires ?
Tendons des fibulaires passent en arrière de la malléole externe et sous le pied (jusqu’aux 1er et 5ème M.).
* Fibulaires = stabilisateurs puissants de la cheville.
- Origines :
o Surutilisation
o Défaut de marche, trouble de la statique
o Traumatisme
o Entorses répétées en inversion
Pour donner des exercices, faut donner des stratagèmes types, faire ça quand tu te brosses les dents, ou si
tu regardes la télé.