Chapitre3 Flashcards

1
Q

Qu’est-ce le soi?

A

Le soi englobe l’ensemble des caractéristiques individuelles qui font qu’une personne est différente des autres ou semblable à elles.

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2
Q

Qu’est-ce que la concept de soi?

A

Le concept de soi est l’ensemble des croyances qu’une personne entretient à propos d’elle-même.
Notre soi se construit à partir de :
l’introspection,
l’observation du comportement des autres à notre endroit,
l’observation de notre propre comportement,
la comparaison avec des personnes qui nous ressemblent dans l’environnement.

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3
Q

Qu’est-ce que la conscience réflective?

A

La capacité propre à l’humain de réfléchir sur soi-même et de s’interroger sur ses propres capacités de réflexion.

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4
Q

Qu’est-ce que la perception des réactions des autres à notre endroit?

A

Nous intégrons à notre soi notre perception de ce que les autres pensent de nous. Les informations qui viennent des autres peuvent être:
Sélectionnées,
Interprétées,
et déformées.

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Q

Qu’est-ce que la théorie de la perception de soi (la perception de notre propre comportement)

A

Théorie selon laquelle nous déduisons certains de nos traits de personnalité de nos attitudes et de nos motivations de l’observation de notre propre comportement. (j’arrive toujours à l’heure pcq très bon système de bus donc je vais dire que je suis quelqu’un de ponctuel.)

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6
Q

Qu’est-ce que la théorie de la comparaison sociale ?

A

En l’absence de normes objectives définies, nous déterminons etévaluons nos habiletés et nos caractéristiques personnelles en nous comparant aux autres. (ex: Pour vérifier si je suis grande ou petite, je dois me comparer aux autres.)

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7
Q

C’est quoi les schémas de soi?

A

Généralisation cognitive qui permet d’interpréter, de transformer, au besoin, et d’intégrer les messages de l’environnement qui sont reliés au soi.
Pour y arriver, nous avons notamment tendance à:
réinterpréter le passé en fonction de nos croyances et valeurs actuelles;
réinterpréter les réactions des autres à notre endroit.

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8
Q

Comment avoir un concept de soi stable?

A

réinterpréter le passé en fonction de nos croyances et valeurs actuelles;
réinterpréter les réactions des autres à notre endroit.
Le besoin d’un concept de soi stable peut amener les gens qui ont une faible estime de soi à chercher à confirmer leur impression négative d’eux-mêmes.

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9
Q

Qu’est-ce que l’estime de soi?

A

Évaluation qu’une personne fait de ses propres caractéristiques.

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10
Q

Qu’est-ce que l’effet d’autoréférence?

A

Pour maintenir concept de soi, les images ont un gros impact sur ce que je vais intégrer. Nos propres croyances deviennent nos propres références pour le futur.

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11
Q

Qu’est-ce que l’augmentation de soi?

A

Tendance à se voir plus positivement que ne le justifie la réalité.
Cela se manifeste, notamment, par :
une évaluation exagérément positive de nos aptitudes générales,
une illusion de contrôle sur le cours des événements,
un optimisme excessif face à notre propre avenir.

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12
Q

Qu’est-ce que le biais égocentrique?

A

Exagérer sa part dans l’exécution d’activités collectives. (ex. dans travaux d’équipe, on pense tjr avoir fait plus que les autres)

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13
Q

Qu’est-ce que le biais effet projecteur?

A

Exagérer l’attention que les autres nous portent. Comme si nos parents nous surveillent tout le temps.

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14
Q

Qu’est-ce que le biais de fausse unicité?

A

Considérer comme exceptionnels ses attributs positifs. On réussit notre exam de psycho, on pense qu’on devrait aller étudier en psycho./ je donne de l’argent à un itinérant, je me sens full généreux, mais c’est la première fois en 5 ans que je donne.

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15
Q

Qu’est-ce que le biais de complaisance ?

A

Attribuer ses succès à des dispositions internes, et ses échecs à des circonstances extérieures. Aide à protéger notre estime de soi. PERCEPTION DE NOUS-MÊMES

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16
Q

Qu’est-ce que le biais d’handicap inconditionnel?

A

Expliquer à l’avance un échec possible en faisant appel à des circonstances exceptionnelles plutôt qu’à des caractéristiques personnelles.

17
Q

Qu’est-ce que la comparaison ascendante?

A

Se comparer à des personnes que l’on juge supérieurs à soi. (ex. bon joueur de soccer)

18
Q

Qu’est-ce que la comparaison descendante?

A

Se comparer à des personnes que l’on juge inférieurs à soi.

19
Q

qu’est-ce que LE SENTIMENT D’EFFICACITÉ PERSONNELLE

A

Niveau de confiance dans sa capacité de réussir qu’une personne ressent avant d’entreprendre une tâche.

20
Q

qu’est-ce que la régulation de soi?

A

Processus par lequel nous cherchons à contrôler ou à modifier nos pensées, nos émotions, nos comportements et nos besoins.
Ce processus dépend de la conscience de soi.

21
Q

Qu’est-ce que le soi idéal?

A

Vision de soi qui reflète ce que nous voulons ou souhaitons être idéalement.
S’il y a écart entre le soi et le soi idéal : sentiments dépressifs.
le fait d’aller à l’université pcq on veut un métier en particulier

22
Q

Qu’est-ce que le soi obligé?

A

Vision de soi qui reflète notre vision des attentes d’autrui à notre égard.
S’il y a écart entre le soi et le soi obligé : culpabilité, anxiété.
tu vas à l’uni pcq t’es parents te le disent

23
Q

qu’est-ce que le monitorage de soi?

A

Tendance spontanée à régler son comportement en fonction de la situation et des réactions d’autrui.
C’est une stratégie d’adaptation de l’animal humain à son environnement social.

24
Q

quel est le biais (cultures individualistes): L’estime de soi découle de ces valeurs

A

biais de complaisance