chapitre 7

Question 1

Ques-ce que la chronobiologie

Answer 1

variation des phénomènes vitaux en fonction du temps

Question 2

Qui a étudié le mouvement de la feuille du tamarin ?

Answer 2

androsthènes

Question 3

Qui a créé l’horloge biologique avec les fleurs ?

Answer 3

carolus linnaeus

Question 4

Qui a étudié la feuille de mimosa ?

Answer 4

mairan et augutin de candolle

Question 5

Qui a tenté l’expérience de la grotte ?

Answer 5

Michel siffre

Question 6

Quels sont les trois types de rythmes biologiques ?

Answer 6

1-rythme circadien;
2-rythme ultradien et
3- rythme infradien

Question 7

quel est le rythme de secondes à heures ?

Answer 7

rythme ultradien

Question 8

quel est le rythme de 24h environ ?

Answer 8

rythme circadien

Question 9

quel est le rythme à long terme ?

Answer 9

rythme infradien

Question 10

ou est situé le rythme biologique interne ?

Answer 10

noyaux suprachiasmatiques , dans l’hypothalamus

Question 11

quels sont les indicateurs qui permettent la modulation du R.B ?

Answer 11

1- cycle jour/nuit
2- activités physiques
3- cycle de la faim
4- LUMIÈRE

Question 12

qui est zeitgeber ?

Answer 12

les indicateurs environnementaux syncronise le R.B

Question 13

Quel est le plus important des facteurs ?

Answer 13

la lumière

Question 14

quelle est l’horloge principale ?

Answer 14

le NSC

Question 15

quelles sont les deux hormones de rythme circadien ?

Answer 15

mélatonine et cortisol

Question 16

que fait le cortisol ?

Answer 16

il diminue durant la nuit

Question 17

comment la mélatonine est activée ?

Answer 17

par la diminution de la température du corps et diminution du r.c

Question 18

comment le cycle circadien fonctionne ?

Answer 18

par la syncronisation avec les indicateurs de temps ; le plus important est la lumière

Question 19

quel système est sensible à la lumière verte ? quel est sont fonctionnement ?

Answer 19

visuel ; utilisation des cônes et batonnets pour la formation d’images

Question 20

quel est celui qui est sensible à la lumière bleu ?

Answer 20

le non-visuel

Question 21

par quelle hormone le système non-visuel fonctionne ?

Answer 21

la mélanopsine

Question 22

comment la mélanopsine module le R.B ?

Answer 22

elle est sécrété sur le NSC via la voie retino- hypothalamique qui est sensible au bleu

Question 23

la melanopsine ne peut détecter la lumière.

Answer 23

FAUX

Question 24

la mélanopsine a été découverte sur la peau de grenouille.

Answer 24

VRAI

Question 25

quels sont les effets à l’exposition monochromatique bleu ?

Answer 25

1- augmentation de la vigilance;
2- diminution de la mélatonine;
3- modulation des activités cérébrales cognitives

Question 26

la mélanopsine persiste même après la fermeture du stimulus lumineux

Answer 26

VRAI

Question 27

quels impacts ont la lumière bleu sur le non- visuel ?

Answer 27

1- elle augmente les activités cérébrale liées au non-visuel ( emotions…)
2- progression de la vigilance des structures sous-corticale vers les régions du cortex en cours

Question 28

les appareils électroniques sont nuisibles au sommeil , pourquoi ?

Answer 28

car ils sont enrichies de lumières bleus

Question 29

ques ce qu’une lésion dans les NSC entraîne ?

Answer 29

plus de rythme circadien

Question 30

ques ce qu’une lésion sur les nerfs optiques représente ?

Answer 30

plus de détection de la lumière

Question 31

quelles sont les mesures subjectives ?

Answer 31

1- mesure du taux de la mélatonine et cortisol par la salive
2- agenda de sommeil

Question 32

les réponses non visuelles restent constantent tout au long de la vie

Answer 32

FAUX, avec l’age elles diminuent

Question 33

quelle est la méthode objective ?

Answer 33

actigraphie qui mesure le moment éveil/sommeil et la qté de lumière. (pour horaire régulier slm)

Question 34

comment peut on se reveiller ?

Answer 34

en utilisant la lumière les trente première minutes

Question 35

ques ce que la lumière le soir peut entrainer ?

Answer 35

un délais dans le cycle , on va se coucher plus tard

Question 36

ques ce que la lumière le jour entraine ?

Answer 36

une avance dans le cycle , on va se coucher plus tot

Question 37

avec l’age, la mélatonine est moin sécrétée

Answer 37

VRAI