Cardiorespiratoire Flashcards

1
Q

Techniques de métabolisation d’ATP

A

Phosphagène (créatine)
Respiration mitochondriale
Glycolitique

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2
Q

Réponses à l’exercice modéré

A
\+DC
\+VES
\+TAM
\+VO2
-RPT
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3
Q

Quels facteurs affectent la VO2

A

VOs=Q(a-v)O2
=> Q=Fc
VES et extraction O2

Vasodilatation
-RPT
Redistribution du débit

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4
Q

FCmax

A

220-âge +/-10-12 bpm

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5
Q

VES max

A

Plateau @ 50-60% VO2 max

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6
Q

Vrai ou faux: la VO2 max dépend majoritairement de FC et VES

A

Faux, puisque VES atteint un plateau et FC aussi bien avant la VO2 max

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7
Q

À quoi est dûe l’augmentation de la TAM

A

Q, puisque Q compense pr la diminution de RPT ds l’équation TAM=Q*RPT

Aug. de TAS puisque TAD est relativement stable (5-10 mmHg)

TAM= (2*TAD+TAS)/3

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8
Q

Réponses ventilatoires formule

A

VE=VC*FR

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9
Q

Réponses ventilatoire à basse intensité

A

VC impacte plus que FR la ventilation

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10
Q

Réponses ventilatoires à haute intensité

A

FR impacte plus que VC

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11
Q

Que faut-il regarder par rapoort à la tolérance à l’effort et qd?

A

Signes et symptômes (tjrs)
FC(tjrs)
TAM (@ évaluation tolérance)
SatO2 (MPOC et insuffisance cardiaque)

COntrôle lectroscopique
Auscultation
Glycémie

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12
Q

Quels facteurs influent l’Échelle de Borg

A

VO2
FC
Ventilation
Conc. lactate (glycolytique)

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13
Q

Décrire les paramètres de Borg idéaux pr un effet d’entraînement

A

3-6

40-90% FCR &VO2R

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14
Q

Décrire les paramètres de Borg idéaux pr une activité d’intensité modérée

A

3-4/12-14

40-60% FCR et VO2R

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15
Q

Décrire les paramètres de Borg idéaux pr une activité d’intensité élevée

A

5-6/14-17

60-80% FCR et VO2R

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16
Q

Vrai ou faux: L’échelle de Borg s’appuie sur les FCmax et VO2max

A

FAUX FCR et VO2R, correspond à FCmax-FCrepos

17
Q

La FC n’augmente pas pendant l’exercice. Que se passe-t’il?

A

Ischémie noeud sinusal

18
Q

FC augment trop pendant exercice. Qu’est-ce pass?

A

TAS===
Anémie ou déconditionnement

—TAS
Étourdissement
Dysfonction VG

19
Q

Vrai ou faux: Il est normal pr la TAS de ne pas augmenter pendant l’exercice

A

Faux, il est normal pr la TAD de ne pas augmenter pendant exercice, mais la TAS devrait augmenter pr augmenter la TAM

20
Q

Vrai ou faux: Il est inquiétant que la TAS baisse durant l’exercice

A

Faux, slmt inquiétant si
-10-20 pendant effort

-10 ou+ après effort

21
Q

Vrai ou faux: L’augmentation de TAD pendant l’exercice peut poser problème

A

Vrai, si +15-20 et au dessus 90mmHg

22
Q

La TAD baisse de -10 pendant l’exercice. La TAS a des réponses normales. Faut-il s’inquiéter

A

Non, pourrait être dû à vasodilatation locale

23
Q

Réponses de SatO2 anormales à l’exercie

A

Si baisse de 4%, (normal est de 95-98)

Moins de 88 you gota stop

24
Q

Réactions lors d’un effort sous-max et prolongé

A

~FC=>~VO2 => resp mitochondriale suffit!!!

~TAS maintenue