Características de la dieta correcta Flashcards
1
Q
Que contenga todos los nutrimentos. En cada comida incluir alimimentos de los 3 grupos
A
Completa
2
Q
Que sea acorde a los gustos, cultura y economía, sin que ello, signifique que se deban sacrificar sus otras características
A
Adecuada
3
Q
Que de una comida a otra, incluya diferentes alimentos de cada grupo
A
Variada
4
Q
Porción adecuada entre nutrimentos
A
Equilibrada
5
Q
Que cubra todas las necesidades de nutrimentos
A
Suficiente
6
Q
No implique riesgos para la salud porque está excenta de MO’s patógenos, toxinas, etc., que se consuma con mesura y que no aporte cantidades excesivas de ningún nutrimento
A
Inocua
