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Psy dév - Final > C9: Dév jeune adulte 20 à 40 ans > Flashcards

C9: Dév jeune adulte 20 à 40 ans Flashcards

1
Q

À quel âge est la période de changement et d’instabilité de l’adulte ? Et qcq elle implique ?

A
  • Entre 18 à 29 ans
  • Implique l’expérimentation et l’exposition
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2
Q

Qui a proposé la période d’instabilité entre 18 à 29 ans de l’adulte ?

A

Jeffrey Arnett

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3
Q

Quel sont les principales caract en Occident de l’âge adulte de 18 à 29 ans ?

A
  • L’exploration de l’identité
  • Instabilité (amour, travail, éducation)
  • Priorisation de soi (peu obligation social, engagement)
  • Se sentir entre les 2 (ado vs adulte)
  • L’ère des possibilités (période optimiste)
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4
Q

Vrai ou Faux. La période de l’âge adulte comporte bcp de changement et est une phase instable.

A

Vrai

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5
Q

Qcq que consiste la période développementale de l’âge adulte ?

A

La phase de transition de l’ado à l’âge adulte

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6
Q

À quel âge la période de l’âge adulte est + dans la stabilité ?

A

Entre 30 à 45 ans

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7
Q

Quels sont les marqueurs de l’âge adulte en Occident (30 à 45 ans) ?

A
  • Emploi relativement permanent et temps plein
  • Indépendance financière
  • Accepter sa responsabilité
  • Prendre des décisions indépendantes
  • Le mariage (surtout ds pays en dev)
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8
Q

Selon statistique Canada, quels sont les marqueurs de l’âge adule ?

A
  • Éducation complétée
  • Résidence hors de chez les parents
  • Expérience à temps plein d’une année
  • Relation conjugale
  • Être parent
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9
Q

L’espérance de vie et l’allongement de l’âge adulte est marqué par des différences ….

A

individuelles

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10
Q

V ou F. L’atteinte de la maturité est associé à l’atteinte de l’âge de la majorité (18 ans).

A

Faux

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11
Q

Explique ce qu’est la maturité.

A

Période de dev où l’individu atteint un point optimal ds des dimensions dev

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12
Q

Quels sont les 6 diffs formes de maturité psychologique ?

A
  • Physique et sexuelle = arrive à l’ado avec maturation des organes reproducteurs
  • Cognitive = atteinte élevée de dev cognitif
  • Émotionnelle = stabilité et maitrise de ses émotions
  • Affective = capable de s’attacher à une prsn sans être dépendant
  • Sociale = capacité à créer des liens, jouer diff rôle sociaux (conjoint, parent, travail)
  • Morale = prsn atteint les stades de la morales conventionnelle
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13
Q

L’atteinte des diff formes de maturité psycho dépend en grande partie de …. (3)

A
  • Expérience de vie
  • Éducation
  • Valeurs
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14
Q

Selon certains chercheurs, l’atteinte de diff formes de maturité psycho dépend de …

A

Facteurs internes

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15
Q

Quels sont les facteurs internes qui compose la maturité psycho ? (3)

A
  1. Autocontrôle
  2. Sens de responsabilité
  3. Autonomie
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16
Q

V ou F. Il a des prsn qui peuvent jms devenir mature, malgré les év de vie. Ils ont + de difficulté.

A

Vrai

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17
Q

Quels sont les caract propres à l’entrée de la vie d’adulte ?

A
  • Période d’exploration
  • Jouer une multitude de rôle (ex. travailleur, parent, conjoint, etc.)
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18
Q

Selon Anatrella, qcq un adolescent ?

A
  • Un adulte qui repousse ses responsabilités et engagement
  • Garde des cmprt ados jusqu’à mi-30 ans
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19
Q

À quel âge les prsn atteignent leur performance physique maximale ?

A

Entre 19 et 26 ans, puis décline naturellement

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20
Q

Le tonus et la force musculaire déclinent à l’âge de …

A

30 ans

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21
Q

À quel âge que c plus long de se remettre de l’effort physique et d’une blessure à ce stade ?

A

30 ans

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22
Q

Qcq qui se passe à l’audition à l’âge adulte ?

A

Commence à décliner vers la mi-vingtaine/trentaine

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23
Q

Qcq qui se passe au cristallin à l’âge adulte ?

A
  • Perd son élasticité
  • Moins capable de changer de forme
  • Focaliser sur les objets proches
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24
Q

Quels sont les 2 principales causes de décès entre 15-34 ans ? (gars > fille)

A
  • Accidents
  • Suicide
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25
Q

Vrai ou Faux. Le taux mortalité est plus élevée chez les adultes émergents que celui des ados.

A

Vrai

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26
Q

Selon une étude longitudinale, quels sont les 6 composantes de la santé qui s’aggravent à l’âge adulte ?

A
  • Inactivité
  • Alimentation
  • Obésité
  • Toxicomanie
  • Santé sexuelle
  • Accès aux soins de santé
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27
Q

V ou F. L’obésité et l’embonpoint augmente chez les étudiants postsecondaires.

A

Vrai

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28
Q
A
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29
Q

Cmb d’heure de sommeil par nuit on recommence pour les adultes ?

A

7 - 9h de sommeil

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30
Q

Quel proportions d’adulte entre 18 à 34 as ont une durée de sommeil insuffisante ?

A

1/4 et surtout les étudiants uni

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31
Q

Qcq que 50% des étudiants universitaires rapportent en lien avec leur sommeil ?

A

Somnolence diurne

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32
Q

Quels pays développés a révélée un plus haut % d’obésité ?

A

États-Unis

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33
Q

Quels sont les conséquences de l’obésité et l’embonpoint ?

A
  • Hypertension
  • Diabète
  • Maladie cardiovasculaire
  • Prbl de santé mentale
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34
Q

Quels sont les moyens les + efficace pour la perte du poids ?

A
  • Combinaison exercice et bonne diète
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35
Q

V ou F. Le Canada se trouve ds le top 5 de l’obésité à l’âge adulte.

A

Faux, top 10

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36
Q

Quelle est la différence entre l’activité physique d’intensité modérée et élevée ?

A

Modérée = un peu transpiration/respiration difficile (ex. marche rapide, vélo)

Élevée = transpiration considérable/sentiment d’essoufflement (ex. jogging, ski de fond)

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37
Q

Explique ce qu’est les exercices d’aérobie.

A

Exercice soutenu stimulant l’activité cardiaque et pulmonaire (ex. jogging, nage, vélo rapide)

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38
Q

Quelle est la recommandation d’activité physique ?

A
  • 30 minutes par jour
  • Bouger +
  • Diminuer la sédentarité
  • Bien dormir
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39
Q

V ou F. Les hommes consomme + de drogues que les femmes.

A

Vrai

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40
Q

À quel âge est le pic de consommation excessive d’alcool ?

A

21-22 ans et diminue tout au long de la vingtaine

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41
Q

V ou F. La conso d’alcool excessive est en hausse chez les femmes canadiennes entre 20-34 ans.

A

Vrai

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42
Q

Pq l’abu de substance au début de l’âge adulte peut conduire à une dépendance plus rapidement ?

A

Car le cerveau subit des changements qui ne sont pas terminé donc plus sensible à la toxicité

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43
Q

Les prbls de santé mentale est présent chez les adultes surtout pour les …(2) ..

A
  • Femmes
  • âge de 25-44 ans
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44
Q

Quels sont les 2 facteurs qui influences l’activité sexuelle chez les jeunes ?

A
  • Structure familiale
  • Influence des pairs
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45
Q

Qcq ce qui cause que les femmes ont tendance à avoir des relations avec plusieurs partenaires ? Et les hommes?

A

Femme = lié à des problèmes intériorisés (faible estime de soi)

Homme = lié à la masculinité extériorisée

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46
Q

À quoi sont lié les relations sexuelles occasionnelles ?

A
  • lié à un sentiment de bien-être négatif
  • lié à la détresse psychologique
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47
Q

Quels sont les conséquences de la consommation d’alcool lors des relations sexuelles occasionnelles ? (2)

A
  • Plus sexe occasionnelle
  • Prend moins en compte les risques associés
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48
Q

Quels sont les conséquences des menstruations sur la vie des jeunes femmes ? (3)

A
  • Coût des produits menstruelles
  • Syndrome prémenstruel = malaise et tension émotionnelle avnt les périodes (aussi fatigue, maux de tête, anxiété, sympt dépressif, irritabilité)
  • Trbl dysphorique prémenstruel
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49
Q

Quels sont les processus des sympt du trbl dysphorique prémenstruel (TDPM) ?

A
  • Pdnt les règles = amlioration
  • Semaine 2-3 = Sympt minime et absente
  • Semaine 4 = Au moins 5 sympt (irritabilité, humeur dépressif, anhédonie, etc.)
50
Q

À quel âge a-t-il un déclin de la fertilité chez les femmes et chez les hommes ?

A

Femme = fin vingtaine
Homme = fin trentaine

51
Q

Définit l’infertilité.

A

Incapacité de concevoir un enfant après 12 mois d’essai

52
Q

Quels sont les conséquences de la fertilité chez la vie des adultes ?

A
  • Difficulté dans la relation de couple
  • Détresse psychologique
53
Q

Quels sont les facteurs de risques de l’infertilité ?

A
  • Surplus de poids
  • Alimentation non équilibrée
  • Tabagisme
  • Stress psycho
  • Conso de drogues et alcool
  • Exposition aux polluants environnementaux
54
Q

Quels sont les solutions à l’infertilité ?

A
  • Traitement hormonaux
  • Médication
  • Chirurgie
  • Techniques de procréation assistée
55
Q

V ou F. L’infertilité affecte slmt les femmes.

A

Faux, les hommes aussi

56
Q

Selon Piaget, comment la pensée postformelle présente un stade avancée de la pensée (comparée à l’ado) ?

A

Elle est + flexible, + réaliste et influence l’émotion sur la pensée

57
Q

Quelles sont les racines de l’apprentissage social chez les jeunes adultes ?

A
  • Expériences sociales directes ou indirectes
  • Apprentissage par observation
58
Q

Quelle est la différence entre la pensée formelle et la pensée postformelle selon certains théoriciens ?

A

Pensée postformelle = + réflexive, relativiste, contextuelle, provisoire et réaliste. Elle reconnaît l’influence des émotions sur la pensée (contraire formelle)

Pensée formelle = + axée sur la logique abstraite.

59
Q

Selon Sinnott, quels sont les 7 critères de la pensée postformelle ?

A
  • Alternance théorie-pratique = flexibilité entre ce qu’on doit faire et ce qu’on fait
  • Définition du prbl = être capable de définir le prbl pour le résoudre
  • Alternance théorie-produit = passée d’une solution thérorique à concrète
  • Pragmatisme = trouver une solution réaliste et pratique
  • Solutions multiples = prendre csc qu’il a bcp de causes et solutions
  • Csc des paradoxes = reconnaitre prbl et solution
  • Pensée autoréférentielle = prendre csc de son raisonnement intellectuel ds la résolution prbl sociaux
60
Q

À quel critère de la pensée postformelle de Sinnott j’appartiens : « Selon l’horaire, mon coures devrait finir à 15h, ms comme il fait une chaleur. Je vais le terminer plus tôt, car mes étudiantes ne sont plus attentifs » ?

A

Alternance théorie-pratique

61
Q

À quel critère de la pensée postformelle de Sinnott j’appartiens : « Le prbl dont tu me parles est éthique et non légal. Il n’existe donc pas de jurisprudence pour le résoudre » ?

A

Définition du prbl

62
Q

À quel critère de la pensée postformelle de Sinnott j’appartiens : « J’ai fait face à ce type de prbl par le passé et c’est de cette façon que je l’ai résolu. Dans ce cas, la meilleure solution devrait être … » ?

A

Alternance théorie-produit

63
Q

À quel critère de la pensée postformelle de Sinnott j’appartiens : « Si tu vx la solution la moins coûteuse, fais ceci, si tu vx la solution la + rapide, fais cela … » ?

A

Pragmatisme

64
Q

À quel critère de la pensée postformelle de Sinnott j’appartiens : « Essaie ta solution et si ça ne fonctionne pas, essai la mienne. » ?

A

Solutions multiples

65
Q

À quel critère de la pensée postformelle de Sinnott j’appartiens : « Si tu romps avec ton conjoint, tu vas retrouver la liberté, ms cela pourra aussi entraîner des désavantages, comme le fait de souffrir de solitude » ?

A

Csc des paradoxes

66
Q

À quel critère de la pensée postformelle de Sinnott j’appartiens : « Prendre du recul et s’auto-analyser suite à une situation » ?

A

Autoréférentielle

67
Q

Qcq l’intelligence émotionnelle ?

A

Habileté d’une prsn à reconnaitre, utiliser, comprendre et gérer ses propres émotions et à composer avec celles des autres

68
Q

Quels sont les impacts du dev de l’intelligence émotionnelle dans la vie de l’adulte ?

A
  • Maintien rel interperso harmonieuse
  • Réussite au travail
69
Q

Selon Goleman, quels sont les compétences de l’intelligence émotionnelle ?

A
  • Compétences personnelles
  • Compétences sociales
70
Q

Selon Goleman, quels sont les dimensions personnelles et sociales de l’intelligence émotionnelle ?

A

Personnelle = csc de soi, maitrise de soi et motivation

Sociale = Empathie et aptitudes sociales (comm et gestion de conflits)

71
Q

Quel est l’âge du sommet de la créativité ?

A

30 ans et déclin avec l’âge dans la quarantaine

72
Q

V ou F. La créativité est un concept abstrait.

A

Vrai

73
Q

Selon un étude, les Prs créative connaissent un état de ….

A

flow (qui est un état de plaisir accru ressenti et un nvx élevée concentration )

74
Q

Vrai ou Faux. Tout le monde serait capable d’état de flow qui est relié à la créativité.

A

Vrai

75
Q

Qcq la psychologie positive ?

A
  • Approche de prévention
  • Comprendre et promouvoir ce qui rend la vie + significatif
  • Contraire aux autres traitement qui focus sur les trbl mentaux
76
Q

Quels sont les 3 principales idées de la psychologie positive ?

A
  1. Axé sur les forces
  2. Recherche du bonheur et du bien-être
  3. Modèle PERMA
77
Q

Qcq qui compose le modèle PERMA selon Martin Seligman (un des fondateurs de la psycho positive) ?

A

P = émotion positive (joie, gratitude)
E = engagement (être absorbé ds activité passionnant)
R = relation positive (interaction enrichissant avec autres)
M = sens (donner un sens à sa vie)
A = accomplissement (sentiment d’atteindre ses objectifs et de progresser)

78
Q

V ou F. Une prsn px posséder plsr traits d’un même facteur et peu de traits d’un autre du BIG FIVE (c ce qui détermine la tendance de la personnalité).

A

Vrai

79
Q

Quels sont les 5 dimensions/facteurs du BIG FIVE ?

A

Overture d’esprit
Consciencieux
Extraversion
Agréabilité
Névrosité

80
Q

Vrai ou Faux. Les 5 facteurs du BIG FIVE sont relativement stable dans le temps.

A

Vrai

81
Q

Quels sont les changements notoires au début de l’âge adulte du BIG FIVE ?

A

Augmentation :
- Dominance sociale
- Stabilité émotionnelle
- Consciencieux

82
Q

À quelles dimensions du BIG FIVE j’appartiens : « Les prsn sont franches, sensibles aux autres, confiantes, altruistes et conciliantes » ?

A

Amabilité (agréabilité)

83
Q

À quelles dimensions du BIG FIVE j’appartiens : « Les prsn sont disciplinées, ordonnées, compétences et ambitieuses » ?

A

Caractère consciencieux

84
Q

À quelles dimensions du BIG FIVE j’appartiens : « Les prsn aiment la nouveauté, créatives, ouvertes aux idées nouvelles. Elles apprécient la beauté et les arts et remettent en qst les valeurs traditionnelles. » ?

A

Ouverture d’esprit

85
Q

À quelles dimensions du BIG FIVE j’appartiens : « Les prsn sont sociables et chaleureuses, aiment être activent et recherche l’excitation et les émotions positives » ?

A

Extraversion

86
Q

À quelles dimensions du BIG FIVE j’appartiens : « Les prsn sont anxieuses, colériques, impulsives, sensibles à la critique. Elles peuvent aussi être timide socialement, dépressives, se sentir vulnérables ou être proses avec un sentiment de culpabilité » ?

A

Névrosisme (instabilité émotionnelle)

87
Q

Explique le modèle typologique de Block en lien avec la personnalité.

A

Voit la personnalité comme un tout qui influence les attitudes, valeurs, cmprt et les relations sociales

88
Q

Quels sont les 3 types de personnalité selon Block ?

A
  1. Personnalité égorésiliente = éboueuse bien adapté
  2. Personnalité sur-contrôlée = bien réservé, ms intériorisée bcp émotion
  3. Personnalité sous-contrôlée = difficile à se contrôler
89
Q

Quelles sont les conséquences de la personnalité sur-contrôlée ?

A

Sensible à l’anxiété due au cmprt intériorisée

90
Q

À quelle personnalité de Block j’appartiens : « Prsn sûre d’elle-même, indépendante, articulées, coopératives et centrées sur la tâche » ?

A

Égorésiliente

91
Q

À quelle personnalité de Block j’appartiens : « Prsn réservées, tranquilles, anxieuses, dignes de confiance, tendent à garder leurs pensées pour elle-même et à éviter les situations de confrontation et plus sujet à la dépression » ?

A

Sur-contrôlée

92
Q

À quel style de personnalité de Block j’appartiens : « Prsn active, énergique, impulsive, obstinée et facilement distraite » ?

A

Sous-contrôlée

93
Q

Quels sont les styles d’identité de Whitbourne ?

A

Accommodation identitaire = modifier et adapter expérience au concept de soi

Assimilation identitaire = intégrer expérience au concept de soi

94
Q

À quel style d’identité de Whitbourne j’appartiens : « Efforts d’une prsn pour modifier son concept de soi et l’adapter à son expérience » ?

A

Accommodation identitaire

95
Q

À quel style d’identité de Whitbourne j’appartiens : « Efforts d’une prsn pour intégrer une nouvelle expérience à son concept de soi existant » ?

A

Assimilation identitaire

96
Q

V ou F. Il est important d’avoir un équilibre entre l’accommodation et l’assimilation identitaire.

A

Vrai

97
Q

L’importance de l’équilibre de l’identité soutient que si ton identité est trop assimiler, tu auras tendance à ….

A

Rester stable et rien apprendre

98
Q

Quel est le stade du dev jeune adulte, selon la théorie sur les étapes de la vie d’Erikson?

A

Intimité vs Isolement

99
Q

Quel est la résolution de la crise du dev jeune adulte, selon la théorie sur les étapes de la vie d’Erikson?

A

Prsn capable s’engager de manière affective avec une autre prsn

100
Q

Quel est la force adaptative (résolution) du dev jeune adulte, selon la théorie sur les étapes de la vie d’Erikson?

A

Amour

101
Q

Explique le modèle des év de la vie de Neugarten.

A

Manière év se présente ds leur vie = comble l’expérience de la vie

102
Q

Quels sont les 2 diff év de vie qui contribuent à l’évolution du jeune adulte ?

A

Normatif = devrait arrivée, horloge sociale (ex. se marier)

Non-normatif = év qui ne sont pas supposé arrivée créer une tension (tomber malade, perdre un emploi)

103
Q

Qcq l’horloge sociale ?

A

Ensemble de norme et attente sociale associée à des périodes qui sont censé se produire

104
Q

Selon le modèle de Levinson, comment le développement humain est-il structuré ?

A

Comprend des alternances :
- périodes où tout semble stable et organisé
- périodes de changement où on doit s’adapter et penser à certains aspects de sa vie

105
Q

Quelles sont les quatre grandes phases de la vie humaine identifiées par Levinson ?

A
  • Phase d’enfance et d’adolescence (de la naissance à environ 22 ans)
  • Phase du jeune adulte (environ 17 à 45 ans)
  • Phase du mitan de la vie (environ 40 à 65 ans)
  • Phase de vieillesse (à partir de 60 ans)
106
Q

Qu’entend Levinson par “structure de vie” ?

A

schéma de vie d’une personne à un moment donné de son développement, intégrant des éléments liés au soi et à son rapport aux autres.

107
Q

À quelle période de la vie correspond le “mitan de la vie” selon Levinson, et pourquoi est-elle importante ?

A
  • Correspond à la tranche d’âge de 40 à 65 ans.
  • Période cruciale pour évaluer et réorienter sa structure de vie en fonction de ses aspirations et de ses expériences passées.
108
Q

Quels sont les caract de l’amitié chez les jeunes adultes ?

A
  • Moins d’amitié donc relation + profonde
  • Ami proche inclut la famille
  • Femme ont plus de relation intimes (car se confie plus)
109
Q

V ou F. Les relations intimes est crucial du jeune adulte.

A

Vrai

110
Q

Selon la théorie triangulaire de Sternberg, quelles sont les différentes composantes présentent dans une relation amoureuse ?

A
  • Intimité
  • Passion
  • Engagement
111
Q

Selon la théorie triangulaire de Sternberg, qcq on vise dans une relation amoureuse ?

A

Amour accompli

112
Q

Selon Bartholomew, quel style d’attachement la majorité de la population possède ?

A

Attachement sécher

113
Q

Quels sont les 2 dimensions qui caractérises le style relationnel ?

A
  1. Anxiété
  2. Évitement de l’intimité
114
Q

À quel style de l’attachement j’appartiens : « Faible anxiété et évitement, se sentent à l’aise avec l’intimité et la dépendance mutuelle. Image positive d’eux-même et des autres. Relation équilibrées, stables et ouvertes. » ?

A

Attachement sécure

115
Q

À quel style de l’attachement j’appartiens : « Capable de résoudre les conflits de manière constructive et de faire confiance à leur partenaire » ?

A

Attachement sécure

116
Q

À quel style de l’attachement j’appartiens : « Grande anxiété et une faible évitement. Recherche intensément l’intimité, mais craignent le rejet ou l’abandon. Image négative d’eux-même, mais positive des autres. Svnt marqué par des cmprt de dépendance émotionnelle ou hyper-attention aux besoin de leur partenaire » ?

A

Attachement préoccupé

117
Q

À quel style de l’attachement j’appartiens : « Demande constante de preuves d’amour ou peur d’être ignoré » ?

A

Attachement préoccupé

118
Q

À quel style de l’attachement j’appartiens : « Grand évitement et faible anxiété. Préfère maintenir une distance et valorise fortement leur indépendance. Image positive d’eux-même, mais négative des autres. Difficulté à exprimer leurs émotions ou à établir des connexions profondes » ?

A

Attachement détaché

119
Q

À quel style de l’attachement j’appartiens : « Px éviter les engagements ou minimiser l’important des relations » ?

A

Attachement détaché

120
Q

À quel style de l’attachement j’appartiens : « grande anxiété et grand évitement. Désire l’intimité, mais ont peur. Image négative d’eux-mêmes et des autres. Comportements ambivalents, ils cherchent l’intimité, puis s’éloigne par peur de rejet. » ?

A

Attachement craintif-évitant

121
Q

À quel style de l’attachement j’appartiens : « Alternance entre rapprochement et retrait soudain dès qu’une relation devient trop proche » ?

A

Attachement craintif-évitant

Psy dév - Final (6 decks)

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