BREAKOUTS Flashcards
Comment identifier un problème de stabilité/contrôle moteur en breakout ?
Etape 1 : Enlever une partie du corps 🤔
* Permet de décomposer le mouvement et identifier l’articulation touchée 🔄
Etape 2 : Changer la demande en stabilité (mettre en décharge) 💪
* Si mouvement mieux en décharge : Contrôle moteur 💪
Etape 3 : Actif vs passif 🤔
* Si passif > actif : Contrôle moteur 💪
* Si passif = actif : Articulaire / Tissulaire = Motion-palpation pour identifier le niveau spécifique 🔄
Breakout - Quels sont les types de problèmes de mobilité en breakout ?
Joint mobility dysfunction (Articulaire) : JMD 🦴
* Arthrose 🦴
* Dérangement… 🦴
Rem : palpation pour identifier le niveau spécifique 👆
Tissue extensibility dysfunction (Tissulaire) : TED 🧵
* Muscle / trigger point 💪
* Tension neural 🧠
* Problème fascia 🧵
Comment identifier la cause du problème en breakout si c’est un Top Tier non FND ?
- Enlever une partie du corps 🤔
- Tester en décharge 💪
- Tester en passif 💪
- Si Passif = Actif : Mobilité (JMD / TED) 🦴🧵
- Si Passif > Actif : Atteinte Contrôle moteur (SMCD) 💪
Quelle est la première étape pour évaluer la flexion cervicale ?
- Si augmentation de l’amplitude de mouvement (ADM) → Contrôle moteur FLEXION CERVICALE (muscles du cou agissent de manière excessive comme stabilisateurs posturaux → suractifs → perte de flexion) 💪
- Si difficile, effort important : Contrôle moteur FLEXION CERVICALE (inhibition des fléchisseurs profonds) 💪
Comment différencier les causes de la limitation de la flexion cervicale ?
- Si augmentation de l’ADM en passif → Contrôle moteur FLEXION CERVICALE 💪
- Si passif = actif → Articulaire/Tissulaire FLEXION CERVICALE 🦴🧵
- Faire Test rotation-flexion OUI (20°) pour différencier les hautes cervicales du reste du rachis cervical 🔀
- Ensuite faire la palpation pour identifier la zone à mobiliser / ajuster 👐
*Rem : Head flexion test pour rechercher une instabilité cervicale / un défaut de contrôle moteur des muscles fléchisseurs du cou 🤔
