Biologiske Prosesser Flashcards
Hva er kognisjon?
hjernens bearbeiding og behandling av informasjon som den får av sansene våre eller fra hukommelsen
Daniel Kahneman sa at det fantes to måter å bearbeide informasjon? Hva er disse to måtene
• To systemer
◦ System 1-tenkning:
‣ Ubevisst
‣ Skjer veldig fort
‣ Går automatisk
‣ Magefølelse
‣ Kan rask hoppe til feile konklusjoner, siden d skjer fort og ubevisst
◦ system 2-tenkning:
‣ Bevist
‣ Lengre tid og krefter
‣ Grundig vurdering av fakta
‣ Krevende
◦ i hverdagen
‣ Bytter mellom system 1 og 2
Hva er persepsjon?
persepsjon omhandler all tolkning av sanser og tanker
Persepsjon har flere trinn og mekanismer, hvordan går disse trinnene når man tolker noe man ser?
- direkte persepsjon
‣ Alt øyet og hørsel tar opp. Observasjon
‣ Sensorisk trigger - kognitiv skjema
‣ Informasjon overføres til hjernen
‣ Kognitiv skjema = informasjons oppslag i hjernen
‣ Kognitiv skjema oppdateres ved:
• Akkomodasjon: oppdatering av eksisterende skjema
◦ Ser noe man ikke har sett før, men ligner på noe annet.
• Assimilasjon: når man lager et helt nytt skjema
◦ Ser noe man ikke har sett før
i virkeligheten oppstår det en syklus mellom trinn 1 (direkte persepsjon) og trinn 2 (kognitiv skjema)
Hva slags betydning har persepsjon i arbeidslivet ?
◦ Man må være klar over at andre ikke tolker ting på samme måte som deg
◦ Hvilken tolkning er mest riktig? Kan skape konflikter -> skape dårlige beslutninger.
◦ Sosial persepsjon
Hva er en illusjon ?
et visuelt synsbedrag som hjernen din lager når den skal tolke informasjon den får fra sansene
Hjernen kan lure oss. Ofte på bakgrunn av våre kognitive skjemaer.
Hva er hukommelse?
Hvordan man husker ting og lagrer informasjon
Hukommelse er en prossess i tre deler (tretrinns hukommelse modell) ? Hva er disse delene (kort)
- sensorisk hukommelse
- korttidshukommelse
- langtidshukommelse
Hva er sensorisk hukommelse ?
Den delen av hjernen som husker alle sansene vi har observert. Den filtrerer ut den viktigste informasjonen, og glemmer resten lett.
Hva er korttids-hukommelse
Bearbeider informasjon fra den sensoriske hukommelsen. Kalles også arbeidsminne. Husker hva vi har sett, gjort og bearbeiding av språk. irrelevant informasjon filtreres rask ut fra arbeidsminne.
Forskning: du husker 5-9 enheter med informasjon om gangen. Enheter er bitter. Som at man deler opp telefon nummer når vi prøver å huske
stroop-test tester arbeidsminne. Sier høyt hvilken farge ordet er i. Tar tid for hjernen å innhente informasjon fra sansene, og sortere ut viktig informasjon
Hva er langtidshukommelse
Relevant informasjon fra arbeidsminne overføres til langtidshukommelsen. Viktig å repetere det som overføres ellers så forsvinner det igjen
Sterke opplevelser kan også lagres uten repetisjon. Som skaper en sterk psykologisk reaksjon, som gode og dårlige minner.
Langtidshukommelsen jobber aktivt med å oppdatere de minnene du har lagret. Derfor er barndomsminner ofte feil, siden de ofte blir oppdatert.
Hva er oppmerksomhet?
når man i en viss grad har et fokus på et ytre objekt eller indre tanke. Sier i en viss grad, siden man ikke alltid er bevist på valget om å rette fokus på noe.
Man kan vie oppmerksomhet til indre tanker, på to måter. Hva er disse
Ubevisst: Komme på et dårlig minne. Så har man ubevisst viet oppmerksomheten til en indre tanke
Bevist: Hente ut informasjon til en eksamen. Bevist hente fram et minnet fra langtidshukommelsen.
Man kan dele inn oppmerksomhet inn i to andre deler. Hva er disse?
Fokusert oppmerksomhet: Når man fokuserer på en ting om gangen
delt oppmerksomhet: Fokuserer på flere ting om gangen.
Med andre ord multitasking
I hvilken grad det er multitasking bestemmes av? Og noe forskning rundt dette
Hvor mange ganger har du gjort oppgaven før? Kjennskapen
Er denne oppgaven lik en du har gjort før? Kompleksitet
Hvor vanskelig er oppgaven? Vanskelighetsgraden
Kjennskapen, Kompleksitet og vanskelighetsgraden avgjør hvor lett det er å multitaske
forskning multitasking: det er ikke optimalt. Tror man er mer effektiv enn det man er. Må bytte mellom deler av oppmerksomhet.