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Fisiologia do Desporto > Bioenergética > Flashcards

Bioenergética Flashcards

1
Q

O que significa A-PPP?

A

Adenosina Tri Fosfato

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Q

O que significa A-PP?

A

Adenosina Di Fosfato

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3
Q

Que substâncias são convertidas em ATP?

A

Hidratos de carbono , Proteína , Gordura, ETC

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4
Q

Outros nomes para o sistema ATP-CP?

A

Sistema fosfogénico e sistema anaeróbio alático

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5
Q

Função do sistema energético ATP-CP?

A

Sistema energético que usa a creatina fosfato para obter energia ( ATP). Não necessita de oxigénio na sua síntese e não produz lactato.

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6
Q

ATPase

A

Enzima responsável pela quebra do ATP. Forma um ADP e Pi livre.

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7
Q

CP

A

Creatina Fosfato

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8
Q

CK

A

Creatina Quinase

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9
Q

Função da enzima CK ?

A

A enzima CK têm como função quebrar as moléculas de CP , formando no seu processo C ( creatina) e um Pi ( Fosfato livre) que mais tarde se irá juntar a um ADP formando um ATP.

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10
Q

Outro nome para o sistema Glicolítico?

A

Via anaeróbia Lática

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11
Q

Que substrato energético é usado no sistema Glicolítico ?

A

É usado os hidratos de carbono

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12
Q

Para que exercícios são úteis a energia formada no sistema Glicolítico ?

A

Para exercícios de alta intensidade e curta duração.

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13
Q

Quais são as propriedades da via anaeróbia Lática ?

A

Esta não necessita de oxigénio mas produz lactato

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14
Q

Definição de Glicólise

A

Quebra da molécula de Glicose

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15
Q

Descreve toda a quebra da molécula de Glicose

A

Numa primeira fase , a molécula de Glicose é dividida ao meio por duas moléculas de ATP. Formando assim duas moléculas de Ácido Pirúvico ,4 ATPs e 2 moléculas de H+.
Como as moléculas de H+ deixam o meio celular da célula muito ácido , o nosso corpo manda os NAD para estes o retirarem da célula.
Ao chegar a célula os NAD juntam-se com os H+ formando NADH+ mas devido ao seu peso atómico estes não conseguem sair da célula.
Devido a este acontecimento os NADH+ vão-se juntar aos Ácido Pirúvico , formando assim Lactato e saem da célula.

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16
Q

Outro nome para sistema oxidativo

A

Via aerobia

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17
Q

Quais são algumas das características do sistema aeróbio ?

A

Produz bastante ATP mas a uma menor velocidade de produção.

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18
Q

Quais são os substratos usados pelo sistema Oxidativo?

A

Ácidos Gordos , Glicose e Aminoácidos

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19
Q

Acidose Metabólica

A

Fadiga

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20
Q

Quando existe presença de oxigénio na glicose , para onde são levados os NADH?

A

Os NADH são levados para a crista mitochondrial

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21
Q

Quando existe presença de oxigénio na glicose , para onde são levados os Piruvato ?

A

Os Piruvato são levados para a matriz mitochondrial

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22
Q

Explica a síntese do Acetil-CoA

A

Ao chegar a matriz mitochondrial o Ácido Pirúvico é separado para fornecer mais energia . Nesta separação este liberta CO2 e um H+ ( que será levado por um NAD para fazer síntese de mais energia).
Ao dar-se a separação este torna-se num acetil , e este acetil ainda pode ser quebrado no Ciclo de Krebs , mas antes de poder entrar no Ciclo este terá de se unir com uma Coezima A. Formando um acetilcoezima A

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23
Q

Quais são os produtos formados no ciclo de Krebs pelo Acetil-CoA ?

A 
São formados:
4CO2
6NADH+
2GTP ( mais tarde formados em ATP)
2 FADH2
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24
Q

Qual o saldo final da glicolise?

A

2ATP

2NADH

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25
Qual o saldo final da formação do Acetil-CoA ?
2CO2 | 2NAH
26
Qual é o saldo final da Cadeia Respiratória?
34 ATP
27
Quantos ATPs são formados no total por todo o sistema oxidativo?
38 ATP
28
Em qual dos citocromos são processados os NADH?
São processados n o primeiro citocromo
29
Em qual dos citocromos são processados os FADH2?
No Segundo citocromo
30
Onde são libertados os Iões H+ na cadeia respiratória ?
São libertados no espaço intra-membrana da mitochondria
31
Onde acontece o ciclo de Krebs?
Na matriz mitochondrial
32
Quais são as membranas da mitochondria ?
Membrana externa Espaço intra-membrana Crista mitochondrial
33
O que acontece na cadeia transportadora de eletrões?
Os hidrogenios provenientes dos NADH e dos FADH2 são separados em e- e em H+ , os H+ são libertados para o espaço intra-membrana mas os e- são absorvidos pelos citocromos. Sendo este e- muitos instáveis estes irão ficar excitados e irão saltar de citocromo em citocromo libertando sempre um protão H+.
34
Quantos citocromos existem na membrana interna?
Existe 4 citocromos e um ATPsintase
35
O que acontece quando o ultimo citocromo está cheio de e- e estes não podem "saltar" para mais nenhum citocromo?
O nosso corpo ao ver este acontecimento irá mandar moléculas de O para a remoção deste e-. Ao dar-se a remoção destes e- , estes trazem consigo 2 moleculas de H+ , transformando assim a molécula de O em H2O.
36
Qual a função do ATPsintase?
Fosforização dos protões H+ provenientes dos NADH e dos FADH2
37
O que é a fosforização ?
A fosforização é um processo que acontece no ATPsintase em que este começa a girar sobre si próprio com a energia proveniente dos protões H+ fazendo com que os Pi ( fosfato livres) se juntem com os ADPs livres formando assim mais ATP.
38
Coezima + ácido gordo= AcetailCoA ATP »
Acetil CoA + ácido gordo (+curto)
39
Calometria Direta
Aproximadamente 40% da energia proveniente dos lipidos e convertida em ATP. Aproximadamente 60% é convertida em calor.
40
Calometria Indireta
Tanto o lípido quanto a glicose dependem da presença de O2 no seu metabolismo para formar CO2 ( carbono) Necessidade tecidual refletida na ventilação de O2/CO2.
41
Função das proteínas
``` Estrutural Energética Defesa Enzimática Hormonal ```
42
Constituição da proteína
A proteína é constituída por aminoácidos.
43
Constituição dos aminoácidos
Grupo amina Radical livre Grupo ácido carbolixico
44
Aminoácidos essenciais
As nossas células não produzem
45
Que tipo de aminoácido são produzidos pelas nossas células ?
Aminoácidos naturais
46
Aminoácidos semi-essenciais
As nossas células produzem em baixas quantias
47
Que substância é perdida na ligação peptídica?
É perdido H2O
48
Ligação Peptídica
Ligação entre dois aminoácidos
49
O que são Cetoácidos ( Grupo ácido carbolítico)?
Ácidos Gordos ( AA Cetogénico) | Glicolise(AA Glucogénico)
50
Quebra por hidrólise
Quebra das proteínas, apenas acontece na presença de água
51
Lípidos
Transformam se em glicerídeos , depois triglicerídeos e ai são divididos em Óleos e gorduras
52
1 kcal não é igual a 1 caloria
Energia necessária para elevar 1 grau. | De 14,5 para 15,5, a temperatura de 1kg/1L de água
53
Como é feita a Síntese do Glicerol?
A sua quebra é feita por hidrólise e a sua síntese por desidratação
54
Triglicerídeos
Glicerol (álcool) + 3 moléculas de Ácidos Gordos ( lipólise pancreática)
55
Quais são os Ácidos Gordos essenciais?
Omega 3,6 e 9
56
Lipólise
Quebra das moléculas de lípidos. Lípidos transformados em triglicerídeos ( fígado/vesícula biliar) Triglicerídeos dividem-se em Glicerol + 3 Ácidos Gordos ( lipase pancreática)
57
CoezimaA + Ácidos Gordos =
Acetilcoezima A
58
Quantos ATPs obtemos com 1 molécula de Glicose na via Anaeróbia Lática?
2
59
Quantas moléculas de Piruvato obtemos na Glicólise de 1 molécula de Glicose?
2
60
Em que ambiente aeróbio o Ciclo de Krebs têm lugar imediatamente antes de ?
Cadeia Transportadora de Eletrões
61
A hidrólise da Adenosina Tri Fosfato gera?
ADP+Pi+Energia
62
Num esforço máximo ,qual a primeira via energética a dar predominância?
Via ATP-CP
63
Qual a via energéticas gera um maior stress metabólico?
Via anaeróbia lática
64
Onde acontece a cadeia respiratória?
Na crista mitocondrial
65
Ciclo de pontes cruzadas
Ligação entre a actina e a miosina

Fisiologia do Desporto (6 decks)

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