Bewustzijn

Question 1

onbewuste processen

Answer 1

zijn activiteiten die plaatsvinden in ons lichaam zonder dat we er bewust bij stilstaan of over nadenken.

ONBEWUST

bijvoorbeeld ademhalen

Question 2

Wat voor activiteiten worden aangestuurd door onbewuste processen?

Answer 2

Onbewuste processen sturen activiteiten aan zoals lopen, kauwgom kauwen en ademhalen.

Question 3

Bewustzijn

Answer 3

Het proces in onze hersenen dat onze gedachten en onze mentale weergave van de wereld creëert.

Alles wat in ons bewustzijn verschijnt, gaat door ons werkgeheugen.

Een proces wat ook gekoppeld is aan bewustzijn, is aandacht.

Dit is een kenmerk wat ervoor zorgt dat iets opvalt in vergelijking tot iets anders.

Question 4

Drie belangrijke functies bewustzijn

Answer 4

1. beperkt onze aandacht (restrictie)
2. biedt een mentale ‘ontmoetingsplaats’
3. mentaal model van de wereld dat we kunnen manipuleren

*Deze drie functies zijn in verschillende mate aanwezig bij alle toestanden van bewustzijn, of je nu droomt, onder hypnose bent, aan het mediteren bent of onder invloed bent.

Question 5

mentale ‘ontmoetingsplaats’

Answer 5

Hier wordt gewaarwording (sensatie) gecombineerd met het geheugen, emoties, motieven etc.

hier wordt betekenis toegekend aan woorden, of ervaren we vreugde bij het zien van een goede vriend.

Question 6

mentaal model van de wereld dat we kunnen manipuleren

Answer 6

Dankzij bewustzijn kunnen we een mentaal model van de wereld creëren dat we kunnen manipuleren.

Dankzij dit model kunnen we plannen, denken, alternatieve reacties evalueren en ons voorstellen in welke mate deze effectief zullen zijn.

Question 7

beperkt onze aandacht (restrictie)

Answer 7

Omdat het bewustzijn informatie serieel verwerkt, beperkt het wat je opmerkt en waar je over denkt.

Op deze manier word je beschermd tegen een overvloed van prikkels.

Door deze eigenschap kun je je niet concentreren op wat je leest als je aandacht naar muziek op de achtergrond verschuift.