bassin Flashcards
lig. dans la symphyse
lig. pubien sup
lig. pubien inf
lig. pubien post.
lig ant
différence entre art antérieur et post
ant: art. synoviale avec cartilage hyaline
post: syndesmoses - fibreuse
lig. dans l’art. sacro-iliaque
- sacro-iliaque ant. (ventral)
- sacro-iliaque post (dorsal)
- sacro-iliaque interosseux
- sacro-épineux
sacro-tubéral
long dorsal
axe mvt bassin
axe ilio-scaré: frontal
mvt se font dans un plan sagittal
quels sont les mvt possibles de l’art. sacro-iliaque si os coxal qui bouge
rot post et ant de l’os coxal
quels sont les mvt possibles de l’art. sacro-iliaque si sacrum qui bouge
nutation et contre-nutation du sacrum
arthrocinématique rot. post de l’os coxal / nutation du sacrum
os coxal: glissent ant LB ; glass sup CB
sacrum: glissent post LB ; glass inf CB
facteur limitatifs rot. post de l’os coxal / nutation du sacrum
- surfaces art. sacrum / os coxal
- lig, sacro-iliaque post et interosseux
- lig. sacrotubéral
- lig. sacro-épineux
- muscles iliaque, abdominaux (oblique interne), droit ant de la cuisse
arthrocinématique rot. ant de l’os coxal / contre-nutation du sacrum
os coxal: glissent post LB ; glass inf CB
sacrum: glissent ant LB ; glass sup CB
facteur limitatifs rot. ant de l’os coxal / contre- nutation du sacrum
- surfaces art. sacrum / os coxal
- lig, sacro-iliaque ant et interosseux
- lig. long dorsal sacro-iliaque
- muscles: I-J, abdominaux (oblique externe et grand droits)
contribution art. SI en MEC
debout:
- corps exercice une poupée vers le BAS sur la partie antéro-sup du sacrum = posée vers la NUTATION sur sacrum
- pousée sol: mvt de ROT POST de l’os coxal
- lig. limitant nutation tendus: ( - lig, sacro-iliaque post et interosseux; lig. sacrotubéral; lig. sacro-épineux)
-
quelle ets la position de congruence max de l’Art SI
MEC (debout ou assis) - favorise nutation sacrum
flexion ant tronc (quest ce qui se passe avec sacrum et hanche
- favorise nutation tout au long du mvt
- flexion hanche = rot ant de l’ensemble os coxaux et sacrum (bascule ant)
ext tronc (quest ce qui se passe avec sacrum et hanche
- favorise nutation par l’accentuation de la lordose
- ext hanche: rot post (bascule post bassin)
flex hanche (° et quest ce qui se passe avec sacrum et hanche)
90-100°
- os coxal ipsilat : rot post
- sacrum du côté de flex hanche: nutation
ext hanche (° et quest ce qui se passe avec sacrum et hanche)
10-15°
-os coxal ipsilat : rot ant
- sacrum ipsilat: contre-nutation
rôle des abdominaux
- compression viscères
- expiration forcée
- stabilisation bassin
- mvt tronc
participation des abdominaux dans mvt du tronc
flex: leg concentrique + fin de mvt
ext: leg. excentrique
rot tronc: oblique int et ext = agonistes principal
flex lat: participation oblique int et ext
activité musculaire - muscles activés :soulevant tête
- recrute princip. droit abdomen
- art. minimal oblique
activité musculaire - muscles activés : valsalva
- abdominaux++
- participation diaphragme, plancher pelvien, grand dorsaux
activité musculaire - muscles activés : soulever jambe
- ilii-psoas +++
- abdominaux +
activité musculaire - muscles activés : soulever 2 jambes
- muscles droits et obliques contractent pour prévenir bascule ant bassin
activité musculaire - muscles activés : redressement assis
- meme patron droit et oblique
- ## abdominaux +++ au début (dim de leur activité entre 70° et 90°–> surtout psoas activité)
activité musculaire - muscles activés : debout
- pst de repos
- seulement oblique internes et transverses+ (en activité cst)
action muscles erector spinae
- ext+++
- flex lat et rot ipsi
- excentrique en flexion
- pas actif en fin AA
action muscles multitudes
- extension bilat
- flex lat + rot controlat
action muscles rotateurs
- extension bilat
- rot controlat
quel muscles aide à mobiliser colonne lx et contribue à la stabilité et proprio
muscles transversales épineux
action muscles segmentaires profonds
intertransversaires et interépineux:
- ext et flex lat + (un peu)
- stabilité ++ proprio
quelles insertions reçoit le fascia
- grand dorsal
- grand fessier
- transverse abdo
- oblique int. abdo
quels muscles sont enveloppées par fascia
- transversaire épineux
- carrée des lombes
rôle fascia
stabilité vertébral et sacro-iliaque
force en extension lorsque tension
muscles du dos - participation activité: flex
- contraction excentrique ext lx
- debut ++; diminue à la fin
- fin : support passif
muscles du dos - participation activité: ext
- debut: erector rachis initie+++, multitudes complètent
- participation: grand dorsaux et carrée lombes
muscles du dos - participation activité: retour de la flex
- érecteur spinae inactif jusqu’à 1/3 mvt de retour
- I-J + grand fessier au debut +++
muscles du dos - participation activité:
quels muscles contribuent par leur attaches sur facia et bassin à donner une stabilité sacro-iliaque
- longitudinal profond post
- oblique post
- oblique ant
- lat
quels muscles rentrent dans ;e syst^me longitudinal profond post
- extenseurs lx (multitudes, iliocistalis, longissimus)
- faisceaux profonds facia
- lig. sacro-tubéraux
- biceps fémoral
quels muscles rentrent dans ;e syst^me oblique post
- grand dorsal ipsi
- fascina thoracotomie lx
- grand fessier contra-lat
quels muscles rentrent dans ;e syst^me oblique ant
obliques internes et ext
facia abdominal ant
adducteurs ipsi
quels muscles rentrent dans ;e syst^me lat
adducteurs ipsi
petit et moyen fessier ipsi
