Autostigmatisation

Question 1

Qu’est-ce que l’autostigmatisation?

Answer 1

C’est la vision négative du soi qui PROVIENT de l’internalisation de préjugés.

Question 2

Comment fonctionne l’internalisation de préjugé?

Answer 2

Il y a application personnelle de préjugés

mots clés : JE…[préjugé], ….s’applique à MOI, ceci veut dire que JE…

Question 3

Comment la vision négative du soi qui provient de préjugés que la personne a envers elle affecte celle-ci?

Answer 3

Diminution d’estime de soi (valeur)
ex. COMME j’ai cette maladie et que je suis incompétente, je ne vaux plus grand-chose

Sentiment d’efficacité personnelle (capacité)
ex. COMME j’ai la schizophrénie et que je ne me rétablirai pas, je ne suis plus capable de terminer mes études. Je suis invalide à vie.

Question 4

Qu’est-ce que l’auto-discrimination?

Answer 4

Abandon de l’idée d’agir et de poursuivre des buts personnels, ce qui empêche l’initiation de comportements, s’auto-censurer, s’auto exclure…
(mots clés : À quoi bon essayer de… [but], Pourquoi essayer de… [but]?, Cela ne sert à rien de… [but])

Question 5

Quels sont les 5 types de conséquences à l’autostigmatisation?

Answer 5

1. Diminution de performance de rôles sociaux
2. Perte d’espoir (ou désespoir) (mots clés : « ma vie est finie », « je suis condamnée à une vie plate », « l’avenir est sans intérêt pour moi », « perdu espoir »)
3. Honte d’avoir un trouble mental
4. Tendance à ne pas dévoiler le trouble mental
5. Renforcement de la vision négative du soi (c.-à-d., se dévaloriser davantage)

Question 6

Comment repérer le constat : autostigmatisation? (liée à l’injustice envers les personnes ayant un TM)

Answer 6

• Est-ce que la personne applique des préjugés à l’égard d’elle-même?
• Est-ce que la personne a une vision négative d’elle-même?

Question 7

Comment intervenir pour contrer l’internalisation de préjugés?

Answer 7

Remplacer les préjugés par des faits scientifiques (faire part des préjugés que la psn à envers-elle, enseignement)

Question 8

Comment intervenir pour contrer la vision négative du soi?

Answer 8

Valoriser la personne

Question 9

Comment intervenir pour contrer l’Auto discrimination?

Answer 9

Promouvoir le pouvoir d’agir de la personne sur sa vie (encourager à avoir un but)

Question 10

Comment intervenir pour contrer les conséquences?

Answer 10

Favoriser le contact avec des pairs

Question 11

Quelles sont les directives infirmières pour contrer l’autostigmatisation : réduire internalisation de préjugés + augmentation d’une vision positive de soi

Answer 11

1. Faire part à la personne des préjugés qu’elle a envers elle-même.
2. Offrir de l’enseignement1 sur les préjugés.
3. Informer la personne de témoignages de personnes qui se sont rétablies et qui mènent une vie plaisante et enrichissante malgré les limites du trouble mental (p. ex. sites internet, livres, articles).
4. Favoriser la participation de la personne à des groupes d’entraide1 en fonction de son intérêt à échanger avec des personnes vivant une situation similaire à la sienne.
5. Suggérer à la personne de procéder à l’inventaire de ses forces de caractère.
6. Suggérer à la personne de se faire un aide-mémoire portant sur ses forces signatures.
7. Encourager la personne à réfléchir à un but qu’elle aimerait atteindre au cours de la prochaine année et qui mettrait à profit ses forces signatures.
8. Encourager la personne à élaborer et à appliquer un plan d’action (objectifs SMART et moyens) pour réaliser le but qu’elle aimerait atteindre au cours de la prochaine année.
9. Féliciter la personne des efforts qu’elle fait pour diminuer l’autostigmatisation.

Question 12

Comment se dévoile le problème/constat de dévoilement du TM?

Answer 12

Par de l’ambivalence face à l’idée de dévoiler le trouble mental aux autres

Question 13

Quels sont les résultats escomptés en intervenant sur le constat : dévoilement du TM?

Answer 13

Augmentation du pouvoir décisionnel à l’égard du dévoilement du trouble mental

Question 14

Quels sont les Directives inf. ou interventions pour le constat : dévoilement du TM?

Answer 14

1. Informer la personne des divers types de dévoilement du trouble mental.
2. Déterminer avec la personne les avantages et les désavantages de ce qu’elle envisage en matière de dévoilement du trouble mental. 3.Encourager la personne à échanger avec d’autres personnes ayant un trouble mental pour se renseigner sur leur vécu en matière de dévoilement du trouble mental.
3. Respecter le choix de la personne en matière de dévoilement du trouble mental. 5.Informer la personne que son choix actuel en matière de dévoilement du trouble mental peut changer avec le temps.

Question 15

Comment repérer le constat : dévoilement du TM?

Answer 15

• Est-ce que la personne hésite/se questionne/ est ambivalente/ est incertaine face à l’idée de dévoiler le trouble mental aux autres?
• Est-ce que la personne exprime le besoin d’aide pour la guider dans son choix à l’égard du dévoilement du trouble mental?

Question 16

Quels sont les 5 façons de se dévoiler?

Answer 16

1. Évitement social
2. Secret
3. Dévoilement sélectif
4. Dévoilement élargi
5. Témoignage public

Question 17

Qu’est-ce que l’évitement social comme type de dévoilement de TM?

Answer 17

Absence du besoin d’avoir à dévoiler le trouble mental (TM )
•en évitant d’avoir des contacts avec « monsieur/madame tout le monde »
•en n’ayant que des contacts avec des personnes ayant TM

Question 18

Qu’est-ce que le secret comme type de dévoilement de TM?

Answer 18

Absence de dévoilement aux autres

Question 19

Qu’est-ce que le Dévoilement sélectif comme type de dévoilement de TM?

Answer 19

Dévoilement qui est restreint à certaines personnes

Question 20

Qu’est-ce que le Dévoilement élargi comme type de dévoilement de TM?

Answer 20

Ouverture et flexibilité à se dévoiler

Question 21

Qu’est-ce que le Témoignage public comme type de dévoilement de TM?

Answer 21

Dévoilement à un large public

Question 22

Quels sont les avantages et les désavantages de ce type de dévoilement du TM : Évitement social?

Answer 22

Avantages : ↓ risque d’être stigmatisé Désavantages: « Ghettoïsation » : se couper du monde « ordinaire »; se priver de relations sociales pouvant être positives

Question 23

Quels sont les avantages et les désavantages de ce type de dévoilement du TM : Secret?

Answer 23

Avantages : ↓ risque d’être stigmatiséDésavantages : culpabilité de garder le secret

Question 24

Quels sont les avantages et les désavantages de ce type de dévoilement du TM : Dévoilement sélectif?

Answer 24

Avantages : possibilité de l’offre de soutien émotionnel offert personnes qui sont au courant; avoir des accommodements Désavantages: difficulté de se rappeler à qui on l’a dit et à qui on ne l’a pas dit; ↑risque d’être stigmatisé

Question 25

Quels sont les avantages et les désavantages de ce type de dévoilement du TM : Dévoilement élargi ?

Answer 25

Avantages : possibilité de l’offre de soutien émotionnel par personnes qui sont au courant
Désavantages: ↑ risque d’être stigmatisé

Question 26

Quels sont les avantages et les désavantages de ce type de dévoilement du TM : Témoignage public?

Answer 26

Avantages : ↑ contribution à la société en luttant contre la stigmatisation
Désavantages : ↑ risque d’être stigmatisé

Question 27

Quels sont les directives inf ou interventions pour le constat : dévoilement du TM?

Answer 27

1. Informer la personne des divers types de dévoilement du trouble mental. (justification: Favoriser l’appropriation de connaissances sur divers types de dévoilement du trouble mental pour consolider le pouvoir d’agir dans la prise de décision sur le dévoilement du trouble mental; favoriser le choix parmi divers types de dévoilement du trouble mental)
2. Déterminer avec la personne les avantages et les désavantages de ce qu’elle envisage en matière de dévoilement du trouble mental (voir page suivante)
3. Encourager la personne à échanger avec d’autres personnes ayant un trouble mental pour se renseigner sur leur vécu en matière de dévoilement du trouble mental. (justification: Favoriser la prise de décision éclairée sur le type de dévoilement du trouble mental en ayant recours au savoir expérientiel et à l’expertise des pairs dans ce domaine)
4. Respecter le choix de la personne en matière de dévoilement du trouble mental. (justification: Reconnaître et consolider le pouvoir d’agir de la personne dans la prise de décision sur le dévoilement du trouble mental; valoriser la personne)
5. Informer la personne que son choix actuel en matière de dévoilement du trouble mental peut changer avec le temps. (justification: Consolider le pouvoir d’agir de la personne dans la possibilité qu’elle modifie, au fil du temps, son choix en matière de dévoilement du trouble mental; valoriser la personne)