Autoconocimiento Flashcards
1
Q
Autoconcepto
A
Representaciones mentales de nosotros mismo, ¿cómo soy?
2
Q
¿Cómo se crea el autoconcepto?
A
A partir de experiencias y reflexiones
3
Q
Autoesquema
A
Como me veo en un dominio
4
Q
¿Qué es un dominio?
A
Área específica en la vida
5
Q
Autoeficacia
A
Cuan capaz te consideras
6
Q
Fuentes de autoeficacia
A
Antecedentes conductuales: como me fue anteriormente
Exp. vicaria: como lo hace el otro
Persuasión verbal: Palabras de ánimo, destrucción
Estado fisiológico: señales del cuerpo
7
Q
Efectos en el comportamiento
A
Elección (evitación)
Esfuerzo y persistencia
Pensamiento y toma de decisiones
Reacciones emocionales (ansiedad, estrés)
