approche cognitivo comportementale

Question 1

Si on veut changer le comportement, on doit essayer de changer…

Answer 1

les stratégies

Question 2

Quels sont les dangers de toujours utiliser le même modèle accessible?

Answer 2

Qu’il quitte (pression)
Devenir une cible (les autres vont penser qu’il est le préféré)
Que est autres décrochent

Question 3

Pourquoi on ne doit pas utiliser celui qui a le plus de difficultés comme modèle accessible?

Answer 3

Certains peuvent s’identifier à lui
Peut devenir bouc émissaire
Sentiment de perte de temps pour les autres
Alimente la dynamique négativement

Question 4

Pourquoi doit-on maximiser les éléments les plus prometteurs? (modèles accessibles)

Answer 4

Effet d’entraînement. Les membres parlent de leurs stratégies d’adaptation pour aider les autres. On les fait travailler.

Question 5

Quel est l’objectif de départ?

Answer 5

Introduire des nouvelles stratégies d’adaptation (l’individu va utiliser de nouveaux comportements)

Question 6

Qu’est-ce qui est le gage d’une durée de changement?

Answer 6

Les résultats obtenus par les nouveaux comportements ébranlent les anciennes croyances. En introduisent des nouvelles
(Les nouvelles croyances)

Question 7

Que devons nous faire avec une clientèle peu ouverte à aborder ses émotions?

Answer 7

• Travailler sur les comportements, sur les stratégies d’adaptation et sur les croyances
• Faire un groupe visant les habiletés sociales : demande moins d’habiletés verbales et d’organisation cognitive qui favorise l’nsight, donc plus facile pour eux