APP3 - 1 Flashcards

1
Q

L’allaitement maternel est plus répandu dans les familles favorisées ou défavorisées ?

A

Favorisées

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Q

Le lait maternel contient les nutriments nécessaires pour quels premiers mois de vie ?

A

6 premiers

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3
Q

Quelles sont les quatre grande composante du lait humain ?

A

Lactosérum, caséine, portion lipidique, facteurs anti-microbiens

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4
Q

Quelle portion du lait humain représente 70% de sa composition ?

A

Lactosérum

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5
Q

Quelle portion du lait humain correspond à 30% de sa composition ?

A

Caséine

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6
Q

Quels sont les quatre composés moléculaires du lactosérum ?

A

Lactoferrine, IgA, albumine, alpha-lactalbumine

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7
Q

Quels sont les deux composés moléculaires de la portion caséine du lait humain ?

A

Bêta-caséine, k-caséine

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8
Q

Vers quelles semaines le sein commence à sécréter le colostrum?

A

16-20e

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9
Q

Quels sont les deux modes de régulation de production de lait humain ?

A

Central et local

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10
Q

Quel type de régulation de la sécrétion du lait maternel est endocrine ?

A

Central

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11
Q

Quel type de régulation de la production de lait est autorise ?

A

Local

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12
Q

Quelles sont les deux hormones associées à la régulation centrale de la production du lait ?

A

Prolactine, ocytosine

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13
Q

Quelle hormone est responsable de la régulation locale de la production de lait maternel ?

A

Feedback inhibitor of lactation

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14
Q

La composition du lait maternel est-elle stable au cours du temps ?

A

Non, varie selon progression l’action

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15
Q

Le colostrum est riche en quelles trois molécules ?

A

Lactoferrine, oligosaccharides, IgA

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16
Q

Le lait maternel permet la modulation de quels deux systèmes Che le foetus ?

A

Immunitaire, digestif

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17
Q

Comment le lait maternel permet de moduler le système digestif de l’enfant ?

A

Établissement flore digestive

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18
Q

Quelles sont les deux bactéries favorisées par l’apport de lait maternel chez le foetus ?

A

Bifidobactéries, lactobacille

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19
Q

Le lait maternel a un effet protecteur pour quelles quatre maladies ?

A

Diabète type 1, lymphoma, maladie coeliaque, allergies

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20
Q

Quelles sont les deux maladies qui contre-indiquent l’allaitement maternel ?

A

VIH, HTLV-1

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21
Q

Pendant combien de temps l’allaitement doit être la source exclusive de nutriment de l’enfant ?

A

6 mois

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22
Q

Pendant combien de moi l’allaitement doit être poursuivit en combinaison avec de la nourriture solide ?

A

12 mois

23
Q

Les habitudes alimentaires sont influencées par quels trois facteurs ?

A

Culture, famille, contexte socio-économique

24
Q

Vers quelle âge apparait les caprices alimentaires chez l’enfant ?

A

2 ans

25
Q

Quel est le ratio calories poids temps pendant la première année de vie ?

A

80-110 kcal/kg/24h

26
Q

Quel est le gain pondéral pour les trois premiers mois de vie ?

A

20-30 g / 24h

27
Q

Quel est le gain pondéral pour les 3-6 mois de vie ?

A

15-20 g / 24h

28
Q

Quel est le gain pondéral pour les 6-12 mois de vie ?

A

10-15g / 24h

29
Q

Quel type de lait est parfaitement adapté (sauf carence en vitamine d) ?

A

lait humain

30
Q

Le lait en préparation de 2e âge est riche en quels deux minéraux ?

A

Calcium et phosphore

31
Q

À quelle âge le lait de vache 3,25% peut-il être introduit ?

A

9-12 mois

32
Q

À quelle âge le lait de vache 2% peut-il être introduit ?

A

Pas avant 2 ans

33
Q

Au début, quelle est la fréquence d’allaitement ? combien de temps dure chaque boire ?

A

6-8 fois par jour pendant 10-30 minutes

34
Q

Vers quelle âge l’enfant peut le réflexe d’extrusion et est prêt à digérer les aliments ?

A

4 mois

35
Q

Vers quelle âge des aliments solides peuvent être introduits à l’enfant ?

A

4-6 mois

36
Q

Vers quelle âge des aliments solides peuvent être introduits avant le lait ?

A

9 mois

37
Q

Vers quelle page un enfant peut manger les mêmes variété d’aliments que le reste de sa famille ?

A

12 mois

38
Q

Quelle quantité de vitamine D doit être donnée aux enfant exclusivement allaité ?

A

400 unités

39
Q

Après 12 mois, quelle quantité de vitamine D doit être donnée ?

A

600 unités

40
Q

Après la 2e année de vie, quel pourcentage de l’apport calorique total devrait représenter le petit déjeuner ?

A

25%

41
Q

Quelle est la règle permettant de calculer le nombre de calories pour un individu en fonction de son âge ?

A

1000 + 100 cal / année de vie

42
Q

Quel est l’apport calorique maximal pour une adolescente ?

A

2200

43
Q

Quel est l’apport calorique maximal pour un adolescent ?

A

3200

44
Q

Quel macro aliment devrait représenter 45-75% de l’appart nutritionnel ?

A

Glucides

45
Q

Quel macronutrient devrait représenter 30% de l’apport nutritionnel ?

A

Lipides

46
Q

Quel macronutrient devrait représenter 5-20% des macronitruments des jeunes enfant ?

A

Protéines

47
Q

Combien de gramme de fibre devait être en moyenne ingéré pour chaque tranche de 1000 calories ?

A

14 g

48
Q

u moins combien de gramme de fibre un enfant de 2 ans devrait-il consommer ?

A

7g

49
Q

un enfant de plus de 4 ans devrait consommer de fibre par jour ?

A

15-30 gramme ?

50
Q

Les mères végétariennes qui allaitent devraient prendre un supplément de quelle vitamine ?

A

B12

51
Q

Qui suis-je ? Désordre qui entraîne somnolence diurne, difficulté à maintenir sommeil ou désordre qui fait intrusion pendant le sommeil ?

A

Trouble du sommeil

52
Q

Qui suis-je ? Incapacité d’obtenir quantité de sommeil suffisante pour répondre aux besoins androgènes ?

A

Privation de sommeil

53
Q

Quels sont les quatre facteurs principaux associés à la privation de sommeil ?

A

Technologies, stimulants, mauvaise qualité environnement physique, pas priorisation du sommeil