Anxiété Flashcards
Quelle est la différence entre l’anxiété normative et l’anxiété pathologique?
L’anxiété normative a une fonction adaptative qui contribue à améliorer la performance, alors que l’anxiété pathologique va nuire au fonctionnement de la personne, cause de la souffrance/détresse, peut perdurer dans le temps, peut être difficile à contrôler et être démesurée par rapport au contexte ou l’événement.
Quel est la différence entre pensées anxieuses et anxiété d’anticipation ?
1) Anxiété d’anticipation : Pas concret, mais tu es convaincu(e) que quelque chose de mal va arriver.
Ex : Je sais que si je vais à la cafétéria, je vais échapper mon assiette et tout le monde va rire de moi.
2) Pensées anxieuses : Dans le moment présent, je suis anxieux(se)
Ex : Je suis à une fête et je pense au fait que je me sens comme un(e) loser.
Quels sont les objectifs du «Treatment and Education of Autistic and Communication related handicapped Children (TEACCH)»
Augmenter l’autonomie fonctionnelle
Augmenter les habiletés individuelles
Rendre l’environnement plus compréhensible et adapté aux besoins de l’individu
Vrai ou faux
Une fois que nous avons expliqué les étapes de respiration, nous pouvons laisser partir la personne et un retour à la prochaine rencontre est suffisant.
Faux, il faut l’accompagner et le faire avec elle une fois pour s’assurer qu’elle le fait bien
Quels sont les 5 éléments à prendre en considération concernant l’anxiété pathologique?
la gravité
la durée
la persistance
le degré de détresse
l’altération du fonctionnement
Nommez 3 facteurs de protection des troubles anxieux.
Réponses possibles:
Attachement sécurisant
Soutien social (pairs aidants)
Attitudes parentales
Capacité d’adaptation
Tempérament
Compétence intellectuelle
Vrai ou faux? Les premiers symptômes des troubles anxieux se manifestent souvent à l’âge adulte.
Faux. Les symptômes débutent souvent à l’enfance.
Parmi les symptômes suivants, lequel est un symptôme physique de l’anxiété ?
A. Pensées catastrophiques.
B. Évitement des situations sociales.
C. Palpitations cardiaques.
D. Anxiété d’anticipation.
C. Palpitations cardiaques.
Quel facteur parmi les suivants n’est pas un facteur de protection?
a) Un soutien social
b) Les conflits familiaux
c) L’attachement sécurisant
d) La compétence intellectuelle
B) Les conflits familiaux
Nommer les 3 étapes de la respiration .
- Introduction à la respiration
- Pratiquer
- Exercices à faire
Quels sont les trois types d’évaluation fonctionnelle du comportement?
Évaluation indirecte (observations rapportées)
Analyse descriptive (observation de la personne dans son environnement naturel)
Analyse fonctionnelle (trouver la fonction du comportement par grille ABC)
Nommez deux facteurs héréditaires & médicaux pouvant faire partie des causes des troubles anxieux.
Réponses possibles :
Historique familiale de troubles anxieux, usage de substances, certaines conditions physiques (par ex., cardiaque, pulmonaire), un trouble de santé mentale concomitant
Vrai ou faux ? Les interventions visent à faire disparaître complètement l’anxiété chez la personne.
Faux. Elles visent plutôt à ramener l’anxiété à un niveau plus normatif et moins perturbateur des sphères de vie
Parmi les affirmations suivantes, laquelle ne correspond pas à une caractéristique de l’anxiété pathologique ?
A) L’anxiété pathologique se manifeste par un caractère disproportionné : les pensées anxieuses sont souvent démesurées par rapport à la situation réelle.
B) L’anxiété pathologique interfère avec le fonctionnement quotidien, rendant difficiles des activités comme aller à l’école ou accomplir des tâches simples.
C) L’anxiété pathologique provoque une souffrance qui, en raison de sa grande intensité, ne perdure habituellement pas dans le temps.
D) L’anxiété pathologique est difficile à contrôler, car il est souvent compliqué d’arrêter le flux des pensées anxieuses.
L’affirmation qui ne correspond pas à une caractéristique de l’anxiété pathologique est C), car, au contraire, l’anxiété pathologique a tendance à persister dans le temps.
Parmi les énoncés suivants, lequel décrit le mieux l’anxiété ?
A. Une émotion neutre qui n’a aucun effet sur le comportement.
B. Un ensemble de réactions face à un danger réel ou perçu, incluant des réactions physiologiques, affectives, comportementales et cognitives.
C. Une réponse exclusivement physique comme des palpitations cardiaques ou des tremblements.
D. Une sensation agréable associée à des pensées positives.
B
Nommez au moins trois des cinq stratégies de prévention de la rechute possibles pour les personnes atteintes d’un trouble d’anxiété généralisé (TAG) ?
1- Bien comprendre son trouble (avoir les renseignements nécessaires pour comprendre ses symptômes et leur apparition)
2- Avoir un plan établi (ne pas retomber dans l’évitement)
3- Soutien social (identifier les personnes proches qui peuvent favoriser l’estime de soi (rappeler les forces)
4- Boîte à outil de la gestion du stress (Respiration, loisirs relaxants, méditation)
5- Habitudes de vie favorables (Ensemble d’activités qui maximisent le bien-être. Ex. : exercices physiques, sommeil, activités familiales, hobbies)
Vrai ou faux?
Les facteurs de protections augmentent les chances d’apparition et de maintien des comportements problématiques
Faux
Donner 2 exemples d’autosoins que l’on peut utiliser et que l’on a vus lors de la conférence sur l’anxiété.
Réponses possibles :
Faire de la méditation
Avoir un ou plusieurs objets sensoriels
Faire des activités sportives
Avoir une bonne routine de sommeil
L’écriture
Quelles sont trois des différences observées dans l’expression de l’autisme chez les filles par rapport aux garçons ?
Possibilités de réponse :
- Meilleures capacités d’expression, notamment la réciprocité dans les conversations.
- Différents types d’intérêts restreints.
- Moins de stéréotypies avec objets.
- Masquage ou compensation des défis sociaux en imitant les autres ou en appliquant des scripts sociaux.
Quelles sont les caractéristiques de l’anxiété normative parmi les choix suivants :
A) Difficile à contrôler
B) Fonction adaptative
C) Démesurée
D) Nuit au fonctionnement
E) Souffrance/Détresse
F) Aide à la performance
G) Perdure dans le temps
Réponse : B) et F)
Vrai ou faux: au moins la moitié des personnes présentant un trouble anxieux répondent aussi aux critères diagnostiques de dépression majeure
Vrai
Laquelle de ses affirmations ne fait pas parties des recommandations pour prévenir la rechute des troubles anxieux?
a) Avoir les informations nécessaires pour bien comprendre son trouble
b) Favoriser l’évitement des situations anxiogènes
c) Posséder un bon soutien social
d) Détenir une boîte à outils pour la gestion du stress
e) Avoir des habitudes de vie favorables
B
