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ICC EXAMEN FINAL > ANXIÉTÉ > Flashcards

ANXIÉTÉ Flashcards

1
Q

Quelle est la différence entre l’anxiété normative et l’anxiété pathologique?

A

L’anxiété normative a une fonction adaptative qui contribue à améliorer la performance, alors que l’anxiété pathologique va nuire au fonctionnement de la personne, cause de la souffrance/détresse, peut perdurer dans le temps, peut être difficile à contrôler et être démesurée par rapport au contexte ou l’événement.

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2
Q

Quel est la différence entre pensées anxieuses et anxiété d’anticipation ? et peux tu me donner un exemple pour chaque?

A

1) Anxiété d’anticipation : Pas concret, mais tu es convaincu(e) que quelque chose de mal va arriver.

Ex : Je sais que si je vais à la cafétéria, je vais échapper mon assiette et tout le monde va rire de moi.

2) Pensées anxieuses : Dans le moment présent, je suis anxieux(se)

Ex : Je suis à une fête et je pense au fait que je me sens comme un(e) loser.

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3
Q

Quels sont les objectifs du Treatment and Education of Autistic and Communication related handicapped Children (TEACCH) ?

A

*Augmenter l’autonomie fonctionnelle

  • Augmenter les habiletés individuelles;
  • Rendre l’environnement plus compréhensible et adapté aux besoins de l’individu.
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4
Q

Vrai ou faux

Une fois que nous avons expliqué les étapes de respiration, nous pouvons laisser partir la personne et un retour à la prochaine rencontre est suffisant.

A

ffauuux

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5
Q

Quels sont les 5 éléments à prendre en considération concernant l’anxiété pathologique?

A

la gravité

la durée

la persistance

le degré de détresse

l’altération du fonctionnement

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6
Q

Nommez 3 facteurs de protection des troubles anxieux.

A

Attachement sécurisant
Soutien social (pairs aidants)
Attitudes parentales
Capacité d’adaptation
Tempérament
Compétence intellectuelle

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7
Q

Vrai ou faux? Les premiers symptômes des troubles anxieux se manifestent souvent à l’âge adulte.

A

Faux. Les symptômes débutent souvent à l’enfance.

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8
Q

Parmi les symptômes suivants, lequel est un symptôme physique de l’anxiété ?


A. Pensées catastrophiques.


B. Évitement des situations sociales.


C. Palpitations cardiaques.


D. Anxiété d’anticipation.

A

C. palpitations cardiaques

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9
Q

Quel facteur parmi les suivants n’est pas un facteur de protection?
a) Un soutien social

b) Les conflits familiaux

c) L’attachement sécurisant

d) La compétence intellectuelle

A

b) Les conflits familiaux

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10
Q

Nommer les 3 étapes de la respiration.

A
  1. Introduction à la respiration
  2. Pratiquer
  3. Exercices à faire
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11
Q

Quels sont les trois types d’évaluation fonctionnelle du comportement?

A
  1. Évaluation indirecte (observations rapportées)
  2. Analyse descriptive (observation de la personne dans son environnement naturel)
  3. Analyse fonctionnelle (trouver la fonction du comportement par grille ABC)
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12
Q

Nommez deux facteurs héréditaires & médicaux pouvant faire partie des causes des troubles anxieux.

A

Historique familiale de troubles anxieux, usage de substances, certaines conditions physiques (par ex., cardiaque, pulmonaire), un trouble de santé mentale concomitant

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13
Q

Vrai ou faux ? Les interventions visent à faire disparaître complètement l’anxiété chez la personne.

A

Réponse : Faux. Elles visent plutôt à ramener l’anxiété à un niveau plus normatif.

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14
Q

Question :
Parmi les affirmations suivantes, laquelle ne correspond pas à une caractéristique de l’anxiété pathologique ?

Choix de réponses :
A) L’anxiété pathologique se manifeste par un caractère disproportionné : les pensées anxieuses sont souvent démesurées par rapport à la situation réelle.
B) L’anxiété pathologique interfère avec le fonctionnement quotidien, rendant difficiles des activités comme aller à l’école ou accomplir des tâches simples.
C) L’anxiété pathologique provoque une souffrance qui, en raison de sa grande intensité, ne perdure habituellement pas dans le temps.
D) L’anxiété pathologique est difficile à contrôler, car il est souvent compliqué d’arrêter le flux des pensées anxieuses.

A

L’affirmation qui ne correspond pas à une caractéristique de l’anxiété pathologique est C), car, au contraire, l’anxiété pathologique a tendance à persister dans le temps.

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15
Q

Question : Parmi les énoncés suivants, lequel décrit le mieux l’anxiété ?

A. Une émotion neutre qui n’a aucun effet sur le comportement.
B. Un ensemble de réactions face à un danger réel ou perçu, incluant des réactions physiologiques, affectives, comportementales et cognitives.
C. Une réponse exclusivement physique comme des palpitations cardiaques ou des tremblements.
D. Une sensation agréable associée à des pensées positives.

A

B

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16
Q

Nommez au moins trois des cinq stratégies de prévention de la rechute possibles pour les personnes atteintes d’un trouble d’anxiété généralisé (TAG) ?

A

1- Bien comprendre son trouble (avoir les renseignements nécessaires pour comprendre ses symptômes et leur apparition)
2- Avoir un plan établi (ne pas retomber dans l’évitement)
3- Soutien social (identifier les personnes proches qui peuvent favoriser l’estime de soi (rappeler les forces)
4- Boîte à outil de la gestion du stress (Respiration, loisirs relaxants, méditation)
5- Habitudes de vie favorables (Ensemble d’activités qui maximisent le bien-être. Ex. : exercices physiques, sommeil, activités familiales, hobbies)

17
Q

Vrai ou faux? Les facteurs de protections augmentent les chances d’apparition et de maintien des comportements problématiques?

A

Faux

18
Q

Donner 2 exemples d’auto-soins que l’on peut utiliser et que l’on a vu lors de la conférence sur l’anxiété.

A

Faire de la méditation
Avoir un ou plusieurs objets sensoriels
Faire des activités sportives
Avoir une bonne routine de sommeil
L’écriture
…

19
Q

Quelles sont trois des différences observées dans l’expression de l’autisme chez les filles par rapport aux garçons ?

A
  1. Meilleures capacités d’expression, notamment la réciprocité dans les conversations.
  2. Différents types d’intérêts restreints.
  3. Moins de stéréotypies avec objets.
  4. Masquage ou compensation des défis sociaux en imitant les autres ou en appliquant des scripts sociaux.
20
Q

Quelles sont les caractéristiques de l’anxiété normative parmi les choix suivants :

A) Difficile à contrôler

B) Fonction adaptative

C) Démesurée

D) Nuit au fonctionnement

E) Souffrance/Détresse

F) Aide à la performance

G) Perdure dans le temps

A

Réponse : B) et F)

21
Q

Vrai ou faux: au moins la moitié des personnes présentant un trouble anxieux répondent aussi aux critères diagnostiques de dépression majeure

A

vrai

22
Q

Laquelle de ses affirmations ne fait pas parties des recommandations pour prévenir la rechute des troubles anxieux?

a) Avoir les informations nécessaires pour bien comprendre son trouble

b) Favoriser l’évitement des situations anxiogènes

c) Posséder un bon soutien social

d) Détenir une boîte à outils pour la gestion du stress

e) Avoir des habitudes de vie favorables

A

b) Favoriser l’évitement des situations anxiogènes

23
Q

Quel type de réaction est la plus pertinente en ICC? Et en quoi fait-elle référence ?

A

Réaction cognitives (pensées catastrophiques)

24
Q

Quels sont les trois types de symptômes liés à l’anxiété pathologique ?

A

Sx cognitifs, physiques, comportementaux

25
Q

Comment distinguer les différents troubles mentaux reliés à l’anxiété ?

A
  1. Quels sont les éléments qui induisent la peur
  2. Quelles sont les pensées associées à l’anxiété ? (par exemple: est ce que les parents vont mourir si je dors ailleurs)
  3. Quelles sont les stratégies d’évitement utilisées ? (est ce que la personne va bcp parler ou s’isoler davantage)
26
Q

Quelles sont les trois théories du facteur psychique qui permettent d’expliquer les causes des troubles anxieux ?

A
  • théorie cognitive (surestimation du danger ou des conséquences)
  • théorie comportementale (association entre la peur et certains éléments internes ou externes)
  • théorie développementale: processus d’apprentissage qui se fait è l’enfance.
27
Q

Nomme moi deux exemples de facteurs sociaux expliquant la dépression

A

relations interpersonnelles
pratiques parentales
communauté milieu
déterminants sociaux
historique d’évènement stressants

28
Q

Quelles sont les deux différentiations des facteurs physiologiques (causes des troubles anxieux)?

A
  • Chimiques (différences dans la régulation de certains neurotransmetteurs dans le cerveau)
  • Cérébrales (altérations des processus dans certaines zones du cerveau)
29
Q

Quel est le but de la restructuration cognitive ?

A

Augmenter un sentiment d’autonomie et de contrôle sur ses pensées, ses comportements et ses émotions

30
Q

Dans la restructuration cognitive, ça permet quoi de se dire « et puis ? »

A

ça prépare mentalement la personne à l’éventualité que ça arrive. Y’a des chances que ça se passe bien aussi.

31
Q

Quelles sont les étapes de l’expression des émotions ?

A
  1. identifier et reconnaitre ses émotions
  2. Comprendre l’intensité
  3. Cibler l’anxiété
  4. Normaliser
32
Q

Quelles sont les trois étapes de la sensation physique ?

A
  1. intro sur les sensations physiques
  2. Sensations spécifiques à l’anxiété
  3. Identifier ses propres sensations
33
Q

Quelles sont approximativement les étapes de la respiration et la relaxation?

A
  1. intro et expliquer rationnel
  2. Pratiquer
  3. Exercices à faire
34
Q

Quelles sont les étapes de l’exposition ?

A
  1. lien pensée-émotion-cpt
    (ex: grille)
  2. Rationnel de l’exposition : stratégie de réduire l’anxiété à long terme (tolérer l’incertitude)
  3. Expliquer l’évitement ( ça empeche de progresser, cercle vicieux, etc)
  4. Hiérarchiser les expositions
35
Q

Quelles sont les étapes de la restructuration cognitive ?

A

a) intro au concept des pensées
b) faire le lien pensées-émotions (ex: grille)
c) Remettre en question les pensées, en changer. (identifier, pensée de remplacement, la mettre)
d) Et puis ?

36
Q

Comment les preuves et contre preuves sont bénéfiques, expliquer avec les étapes?

A
  1. c’est quoi la pensée
  2. Est ce que ça peut arriver d’une autre façon
  3. Pensées aidantes
37
Q

Quelles sont les étapes de la résolution de problèmes?

A
  1. définir problème
  2. recherche de solution
  3. éval avant/désa
  4. Choisir
  5. L’appliquer
38
Q

Pourquoi la participation des parents est-elle bénéfique?

A

Conformité du traitement, généralisation dans la routine, temps de qualité, diminuer les réponses aux demandes de réconfort, éducation psychologique.

39
Q

Peux tu me nommer trois questionnaires

A

Grille d’évaluation des troubles émotionnels chez les jeunes
- échelle d’anxiété sociale
L’Échelle d’anxiété multidimensionnelle
pour enfants
L’Échelle révisée d’anxiété manifeste pour
enfants

ICC EXAMEN FINAL (4 decks)

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