Analyse d'activité en ergothérapie Flashcards
1
Q
Rôles posture?
A
- Maintenir l’orientation des segments du corps à un instant donné pendant un geste statique ou dynamique
- Sert de base au mouvement et permet l’activité
- Doit permettre respect des 3 grands principes : l’équilibre, le confort et l’économie
2
Q
Caractéristiques de la posture?
A
- Influence façon d’effectuer une tâche ou un geste
- Doit être évaluée sur une base individuelle (propre à chaque personne)
- Causes de mauvaise postures peuvent être de sources structurales (ex: scoliose) ou provenir d’une habitude (ex: mauvaise hygiène posturale)
3
Q
Évaluation de la posture?
A
- Inspection de l’alignement postural statique dans 3 plans en position de MEC
- But: déterminer s’il y a un problème fonctionnel ou des facteurs de risques (pas nécessairement de corriger une anomalie)
4
Q
Brossage de dent?
A
- Flexion du tronc vers l’avant augmente la pression lombaire (risque de blessure)
- Distribution du poids grâce à un appui sur le lavabo
- S’approcher et fléchir les genoux diminue le moment de force en flexion du tronc
5
Q
Posture assise Vs debout?
A
- Pression discale augmentée en position assise Vs debout
- pression discale augmentée par la flexion et l’affaissement
6
Q
Posture assise et appui des membres supérieurs?
A
- Appui ms réduit pression discale et diminue l’activité musculaire de la ceinture scapulaire
- Élévation des ms avec charge augmente pression discale
7
Q
Posture et inclinaison du dossier?
A
Diminution de la pression discale lors de l’augmentation de l’inclinaison du dossier et du support lombaire (5 cm)
8
Q
Facteurs de stabilité?
A
- Hauteur du centre de masse (diminue hauteur)
- Largeur de la base de support (augmente largeur)
- Projection du centre de masse (projection dans base de support)
- Poids (augmente poids)
9
Q
Transfert assis-debout?
A
- Nécessite garder centre de masse dans base de support en ayant une bonne distance entre pieds et assise
- Appui aux ms augmente stabilité et distribue effort
- Se relever d’un fauteuil trop bas augmente l’effort requis aux mi
- Se pencher un peu vers l’avant déplace le centre de masse et diminue l’effort requis par quad
10
Q
Transfert contre-poids, posture de l’aidant?
A
- Penché vers avant (augmente pression discale, exigence musculaire erector rachis et déplace CdM limite base de support)
- Flexion des genoux (abaisse cdm, maintien CdM dans base, diminue pression discale en lombaire)
- S’approcher du client (diminue projection CdM et augmente stabilité)
11
Q
% indemnisations par CNESST pour TMMS associés à manutention au Québec?
A
39%
12
Q
Facteurs de risque de manutention?
A
- Effort excessif
- Effort asymétrique
- Effort soudain
- Effort par cumul (effort à répétition ou sur une longue période de temps)
13
Q
8 règles pour observer manutentionnaires?
A
- Alignement postural
- Bras de levier
- Mise sous charge
- Utilisation de la charge
- Équilibre corporel
- Utilisation de notre corps
- Transition entre prise et dépôt
- Rythme des mouvements
14
Q
Postures de travail?
A
- Vise à éliminer/réduire travail statique
- Prioriser changements de posture
- Assurer un aménagement adéquat du poste de travail (hauteur, position, vision, zone de travail)
- Alterner travail statique avec micro-pauses
15
Q
Principaux indicateurs physiologiques de la charge de travail?
A
- Dépense énergétique
- Activité musculaire (EMG)
- Fréquence cardiaque
