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ERT1404 > Adulte > Flashcards

Adulte Flashcards

1
Q

Âge adulte

A
  1. Horloge biologique: se rapporte à l’état des sytèmes organiques et au corps de l’individu (ex: fenêtre de fertilité)
  2. Horloge sociale: fait référence aux habitudes, croyances et attitudes de l’individu, propre à chaque culture (ex: être établis socialement et financièrement avant d’avoir des enfants) **beaucoup plus important pour l’adulte
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2
Q

développement pendat l’adulte?

A

L’adulte n’est pas cet être qui a atteint un état définitif de maturité et pour qui il est désormais impossible de se développer
Progression physique et cognitif (apogée autour de 40 ans)
Début du déclin n’est qu’après l’apogée
Trajectoires très diversifiées

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3
Q

vieillissement pendant adulte?

A

Changements physiques et cognitifs communs et inévitables liés au processus de maturation
Vieillissement primaire
Vieillissement secondaire

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4
Q

Vieillissement primaire

A

horloge biologique
processus biologique universel et inévitable (cheveux gris, rides, diminution de lacuité visuelle, etc.) **les maladies ne sont pas une composante normale du vieillissement primaire

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5
Q

Vieillisement secondaire

A

horloge social
résulte des facteurs environnementaux, des habitudes de vie, du stress chronique et de la maladie (NE sont PAS inévitables)

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6
Q

études sur l’exercice

A

plus développées parce que plus facile à mesurer capacité physique et de standariser l’exercice par des tests physiques
occupation: analyser l’activité cérébrale pendant la participation à une occupation est possible dans certaines études, mais sinon difficile à mesurer

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7
Q

Périodes de l’âge adulte

A
  1. Début de l’âge adulte (20 à 40)
  2. a) âge adulte émergeant (pas une période universelle) fait le pont entre l’ado et l’adulte (pas de responsabilités familiales et pas indépendants financièrement, continue développement d’identité et développement professionnel
  3. Âge adulte moyen (40 à 65)
  4. Âge adulte avancé (65 ans et plus)
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8
Q

rôles

A

des repères culturellement déterminées qui consistent en un ensemble de droits, de devoirs, d’attentes, de normes, et de comportements auxquels l’individu aura à faire face et à assumer
ajoute des occupations signifiantes et des sources de stress

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9
Q

rôles critiques

A

souvent gérés à l’âge adulte moyen tels que ceux d’enfant, parent, conjoint, ami, citoyen, travailleur, mentor, grand-parent, etc

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10
Q

patrons occupationnels

A

Susceptibles de changer et de se raffiner au fil du temps tandis qie l’individu acquière de l’expérience et développe sa compétence
Ces changements reflètent ses croyances concernant ce qu’ils peuvent et ne peuvent pas effectuer aisni que sa propre évaluation de sa performance

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11
Q

identité occupationnelle

A

sens que l’adulte attribue à tous les aspects de sa participation, du sentiment de confort et de familiarité avec les routines associées au chemin de vie auquel il aspire

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12
Q

identité occupationnelle auprès du jeune adulte

A

Élaborer un rêve de vie et de développer sa structure de vie

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13
Q

identité occupationnelle auprès de l’âge moyen

A

Réévaluer son rêve de vie et l’atteinte de ses objectifs

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14
Q

développement du cerveau et du système nerveux

A

capacités physiques et mentales ainsi que l’acuité somatosensorielle (la détection, la discrimination et la reconnaissance des informations sensorielles et de la proprioception) atteignent leur apogée chez le jeune adulte
La neurogénèse et la neuroplasticité (façon que les neurones sont connectés) se poursuivent (rythme moins important)

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15
Q

importance de plasticité du cerveau en ergo

A

peut rééduquer par stimulation de certaines zones du cerveau pour réapprendre comment interpréter des stimuli

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16
Q

développement du cerveau et du système nerveux (jeune adulte)

A

Maturation du cortex pré-frontal permet une amélioration de la capacité d’autorégulation (modification des comportements conformément à certaines normes, idéaux, ou objectifs découlant d’attentes internes ou sociales)

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17
Q

développement du cerveau et du système nerveux (adulte d’age moyen)

A

Rétrécissement progressif de l’hippocampe, des régions du cortex et du cervelet, changements sensoriels (presbytie), changements du système immunitaire
**Le déclin de certaines fonctions qui commence n’est pas assez important pour affecter la fonction globale de l’individu

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18
Q

développement cognitif

A

Capacité de considérer plusieurs points de vue simultanément
Capacité à former des relations basées sur des préoccuations et des valeurs communes
Capacité à accepter la critique constructive qui peut susciter un certain malaise
Intelligence fluide
Intelligence cristallisée

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19
Q

Intelligence fluide

A

Capacité à traiter des informations nouvelles, penser logiquement et résoudre des problèmes dans des situations nouvelles, indépendemment des connaissances acquises

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20
Q

Intelligence cristallisée

A

Capacté à appliquer les connaissances acquises pour faire face à une situation donnée
S’améliore pendant le début de l’âge adulte et l’âge adulte moyen
Moins efficace lorsqu’on fait plusieurs choses en même temps

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21
Q

taxonomie de la CIF

A
  1. Apprentissage et application des connaissances
  2. Tâches et exigences générales
  3. Communication
  4. Mobilité
  5. Entretien personnel
  6. Vie domestique
  7. Relations et interactions avec autrui
  8. Grands domaines de la vie
  9. Vie communautaire, sociale et civique
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22
Q

Apprentissage et application des connaissances

A

Dans le cadre d’un stage

Commence à devoir agir avec professionalisme

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23
Q

Enjeu aujourd’hui dans apprentissage et application des connaissances

A

De nos jours, étudiants universitaires vivent niveau de stress très important avec contexte familiale plus stressant
Sous pression (parents très occupés) -> tout le monde perdu dans la performance
Attente de performance très élevée (bénévolat, sports, contacts, etc.)
Important de tomber pour pouvoir rebondir. mais le contexte societal ne nous le permet pas

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24
Q

Tâches et exigences générales

A

Assumer une routine quotidienne encore plus chargée, adaptation au stress

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25
Q

Stress

A

Réponse à ce qui perturbe la routine quotidienne et les occupations (surtout lorsque ça dépasse nos capacités)

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26
Q

Adaptation

A

Réponse positive au stress qui implique de fournir un effort conscient pour résoudre des problèmes personnels et interpersonnels d’une manière qui surmonte ou kinimise le stress ou les conflits

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27
Q

stress chronique

A

lorsque nous ne pouvions plus maintenir un équilibre émotionnel à cause du stress
(l’idée de la crise de quarantaine est propice au stress chronique, mais pas la période la plus stressante)

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28
Q

Gérer le stress

A

résistance aux impacts négatifs du stress varie d’un individu à l’autre
sentiment d’efficacité personnelle
Locus de contrôle

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29
Q

Sentiment d’efficacité personnelle

A

l’ensemble des croyances d’une personne en ses capacités d’obtenir des résultats satisfaisants dans un domaine, de réaliser avec succès une tâche, un apprentissage, un défi ou un changement dans sa vie de façon satisfaisante
**meilleur prédicteur du retour au travail

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30
Q

Locus de contrôle

A

ensemble des croyances d’une personne sur les causes des évènements le sentiment d’avoir un certain degré de contrôle sur une situation
peut être interne ou externe
détermine notre comportement et nos réactions

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31
Q

Locus de contrôle interne

A

la personne croit être capable d’avoir un certain contrôle sur ce qui lui arrive

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32
Q

Locus de contrôle externe

A

personne qui croit que d’autres personnes ou des forces incontrôlables (comme la chance, les astres ou le destin) déterminent son avenir (tendance à blâmer l’environnement et se sent à la mercie des facteurs externes)

33
Q

Stratégies gestions de stress

A 
Réévaluer la situation
Concentrer sur ce qu'on peut changer
Envisager comme un flux en changement
Réfléchir aux possibilités qui s'offrent
Fixer des objectifs
Faire de l'exercice régulièrement
Maitriser les techniques de relaxation/méditation
Recourer aux techniques de réduction de colère
Chercher du soutien
34
Q

Coomunication

A

Utiliser divers moyens technologiques pour produire et recevoir des messages

35
Q

Mobilité

A

Atteindre le sommet d’une montagne

36
Q

Développement physique chez l’adulte

A 
Squelettique
Neuromusculaire
Tégumentaire
Respiratoire
Cardio-vasculaire
Digestif
Génito-urinaire
37
Q

Squelettique

A

Croissance des os complète vers 25 ans

Décalcification plus marquée chez la femme après menopause (liée au taux d’oestrogène)

38
Q

Neuromusculaire

A

Performance musculaire à niveau maximal entre 20 et 30

Temps de réaction culminent généralement juste avant le début de l’âge adulte et restent constant jusqu’à fin vingtaine

39
Q

Tégumentaire

A

Après ado, peau commence à être plus sèche

Premiers signes de cheveux gris et la calvitie peuvent apparaître au début de l’âge adulte

40
Q

Respiratoire

A

Capacité du corps à utiliser l’oxygène dépend davantage de l’efficacité du système cardio-vasculaire et de l’état du système musculo-squelettique que de la maturité des poumons

41
Q

Cardio-vasculaire

A

Pression artérielle augmente légèrement

Taux de cholestérol augment dès l’âge de 21 ans

42
Q

Digestif

A

Diminution de certains suc disgestifs après 30 ans
Ptyaline (enzyme pour digérer l’amidon) dans la salive diminue après 20 ans
Dents de sagesse apparaissent vers 20-21 ans

43
Q

Génito-urinaire

A

Période optimale pour la reproduction chez les femmes (en terme de plus grande fréquence des grossesses réussies) est compris entre les âges 20 et 30

44
Q

Fonctions motrices

A

Forme physiques atteindrait son niveau optimal avant 40 ans
Pour plusieurs fonctions physiques, la dégénérescnece et le déclin peuvent commencer à ^tre mesurés au cours de la quarantaine ou cinquantaine
Ce déclin ne s’accélère qu’après 65 ou même 75 ans

45
Q

climatère

A

période de vie qui marque le déclin ou la fin de la capcité de reproduction ansi que les changements physqiues et psychologiques (vieillissement primaire)

46
Q

Climatère féminin: ménopause

A 
Âge moyen: entre 49 et 51 ans
Diminution des hormones sexuelles
Cessation des règles
Apparition des bouffées de chaleur
Perturbation psychologique associée remise en question
**cas par cas, dépend sur style de vie
47
Q

Climatère masculin: andropause

A

Phénomène très graduel, variations importantes
Faible perte de la capacité de reproduction
Diminution de la quantité de sperme viable produite à partir de 40 ans

48
Q

Entretien personnel

A

Prendre soin de sa santé globale
Le style de vie et les attentes personnelles influencent le niveau de satisfaction de l’adulte quant à sa performance physique
Les adultes s’adaptent généralement aisément aux diminutions de leurs fonctions motrices

49
Q

Définition de la santé du programme national de santé publique du Québec

A

La capacité physique, psychique et sociale des personnes d’agir dans leur milieu et d’accomplir les rôles qu’elles entendent assumer d’une manière acceptable pour elles-mêmes et pour les groupes dont elles font partie

50
Q

Vie domestique

A

Acquérir les produits d’usage courant (ex: acheter ou louer un logement, le meublier, etc.) et des produits et des services (ex: faire des courses, acheter une voiture, etc.)
S’occuper des effets ménagers(ex: entretien des vêtements) et s’occuper des autres (co-voiturage, bénévolat dans un hôpital, devenir un parent)
Tâches ménagères (ex: préparer des repas simples et complexes, faire le ménage)

51
Q

Relations et interactions avec autrui

A 
Relations formelles (ex: superviseurs de stages -> personne en autorité, professionalisme)
Relations informelles (ex: support des amis)
Relations familiales (ex: rapprochements/éloignements/entraide)
Relations intimes
Réseau social étendu, habiletés sociales matures
52
Q

Les relations amicales

A

Les amitiés peuvent servir de protection contre l’impact des nombreuses contraintes subies à l’âge adulte moyen
Source d’affirmation et acceptation de soi
Contribue à faire des décisions
AIde à gérer le stress
Important pour peu de soutien familial
Source d’engagement et motivation dans occupation

53
Q

7 aspects de l’intimité (relations amoureuses, maritales, sexuelles)

A
  1. intimité physique
  2. communication non verbale
  3. révélation de soi, présence
  4. intimité cognitive
  5. intimité affective
  6. engagement
  7. réciprocité
54
Q

Intérêt sexuel

A

Une expérience psychologique qui se rapporte à un désir d’une personne de se livrer à un comportement sexuel
L’intérêt est plutôt stable
Zone grise entre travail du sexologue et le rôle de l’ergothérapeute dans cette activité

55
Q

Activité sexuelle

A

L’acte de se livrer réellement à des comportements sexuels
Le niveau de l’activité sexuelle commence à diminuer pour certaines personnes au cours de la quarantaine
La plupart des adultes restent sexuellement actif à l’âge adulte moyen, mais la sexualité n’est plus un aspect aussi central des relations qui pouvait l’être au début de l’âge adulte

56
Q

Satisfaction conjugale et vie familiale

A

le plus bas lorsque des enfants sont rendus à l’âge scolaire (explique un plus haut taux de divorces)

57
Q

Relations familiales

A

Parents: rôle de parent prolongé auprès des “enfants boomerang” (enfants qui, à l’âge adulte émergent, reviennent vivre avec leurs parents)
Aidant: Compromis: moins d’avancements professionnels et de salaire, retraite anticipée, voir abandon du rôle de travailleur. On estime que 66% des aidants sont des femmes et que leur âge moyen est 48 ans
Familles peuvent vivre dans la même maison mais vivre leurs vies de façon autonome (protecteur pour les chutes des personnes âgées et aide avec dépression)

58
Q

Influence de la culture dans les relations familiales

A

Étude dans laquelle les gens ont le même âge avec des parents qui ont la même maladie
Californie: enfants plus en détresse
Chine: moins en détresse parce qu’il est plus normal de devenir aidant

59
Q

Grands domaines de la vie

A

Éducation (ex: transition vers un rôle de professionnel en devenir)
Travail (ex: entrée sur le marché du travail, insertion professionnelle dans un contexte d’immigration)
Vie économique (ex: autosuffisance financière, transactions financières complexes)
Responsabilités de plus en plus lourdes

60
Q

Bienfaits du travail

A

source de revenu
structure la vie quotidienne (patron occupationnel: nous rassure et nous rend efficace)
Opportunités de développer et d’entretenir des relations sociales
Besoins d’accomplissement, de se sentir productif et utile

61
Q

Développement de carrière

A

Théorie de Super propose 4 étapes:
1. Exploration: explorer et choisir son orientation professionnelle (choisir la clientèle en ergo)
2. Stabilisation: réalisater ses objectifs et aspirations professionnelles (reconnaissance des autres)
3. Maintien: protéger et maintenir les gains réalisés (rester à jour)
Désengagement: transition vers la retraite
*Le moment des transitions entre ces étapes dépend de la personnalité et des circonstances de la vie des individus, et non de leur âge chronologique (PAS LINÉAIRE ET PAS DE DURÉE)

62
Q

Vie communautaire, sociale et civique

A

activités en lien avec la vie spirituelle
activités en lien avec la vie politique, la citoyenneté, faire partie d’une équipe sportive
loisirs

63
Q

spiritualité

A

la croyance en un chemin intérieur qui donne un sens, un but et une orientation à la vie

64
Q

religiosité

A

Les attitudes et les comportements qui relient les individus à des pratiques religieuses particulières
Niveau de relogiosité varie énormément (dépend des expériences -> ex: vivre une maladie)
Aide à faire face au stress ou s’adapter aux pertes
Femmes noires afro-américaines sont les plus religieuses
Offre réseau de soutien social

65
Q

science de l’occupation

A

L’activité comme facteur de protection ou comme facteur de risque de problèmes de santé ou de bien-être diminué
Les perturbations occupationnelles comme résultat ou comme facteur précipitant de problèmes de santé ou de bien-être diminué

66
Q

déséquilibre occupationnel

A

Quand l’emploi du temps, l’horaire, ne permet plus la santé ou le bien-être
48% Canadiens déclarent une surcharge liée à leurs nombreux rôles et préoccupations
Équilibre de vie plus bas chez les mères Québécoises, Américaines et Suèdoises

67
Q

Équilibre occupationnel

A

Perception d’avoir la bonne quantité d’occupations et le bon degré de variation dans les occupations (auparavant: 8h travail, 8h sommeil, 8h loisir)

68
Q

conflits dans les rôles

A

chez le jeune adulte
conflit logistique ou psychologique résultant de l’incompatibilité au moins partielle entre deux ou plusieurs rôles
raisons: chacun exige des comportements différents ou leurs exigences respectives nécessitent plus d’heures que n’en compte une journée

69
Q

tension des rôles

A

une personne doute sa capacité à répondre aux exigenxes de l’un de ses rôles

70
Q

Engagement occupationnel au travail

A

Effet protecteur face au stress chronique typique à l’âge adulte

71
Q

Désengageent occupationnel au travail

A

Facteur de risque de maladies ou de bien-être diminué

72
Q

Surengagement occupationnel

A

Lorsque la réalisation des occupations prend la place d’autres occupations (lorsqu’on travaille chez nous et pas seulement au bureau ou lorsque s’habiller seul prend trop de temps)

73
Q

exemples de transitions occupationnelles

A 
revenir aux études en tant que parent
vivre un parcours migratoire
se divorcer
vivre seul, en couple, en cohabitation avec parents, avec amis, avec inconnus, devenir itinérant, etc.
prendre sa retraite
74
Q

exemple de délai occuptionnel

A

Développer des relations sociales pour un adulte qui vit avec un hadicap
Acquérir de l’expérience canadienne pour un nouvel arrivant (certains ne vivent pas une adéquation entre leurs profils personnels et les possibilités d’emploi)

75
Q

exemple de privation occupationnelle

A

En lien avec environnement (opportunités, accès)
Mises à pied professionnelles
Difficultés d’accès au logement
Isolement social, solitude

76
Q

Environnements de l’adulte

A
  1. Produits et systèmes techniques (technologies numériques et électroniques)
  2. Environnement naturel et changements apportés par l’homme à l’environnement (climat et densité de population)
  3. Soutiens et relations (support des amis, proximité de la famille, besoins des enfants/parents/proches
  4. Attitudes (proches et normes sociales)
  5. Services, systèmes et politiques (système d’éducation, monde du travail, contexte socio-politique)
77
Q

déterminants de la santé

A

contexte global
systèmes
milieux de vie
caractéristiques individuelles

78
Q

vivez-bien-votre-vie

A

schéma:
dimensions de l’expérience (une variété d’expériences est nécéssaire)
utilisation du temps (pas toujours avoir le sentiment de courir après le temps)
impacts sur la santé et le bien-être
facteurs personnels et sociaux

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