Adaptations respiratoires à l’exercice aigu

Question 1

Qu’est ce que l’épreuve d’effort maximal (VO2max)?

Answer 1

consommation max de l’oxygene

Question 2

Qu’est ce que la cinétique de la VO_2?

Answer 2

Étude des mécanismes physiologiques responsables de la réponse dynamique de la VO2 à l’exercice et la récupération subséquente

Question 3

Comment calculer la cinétique de VO _{2 ?}

Answer 3

teste sous max réponse de la consommation O2 suite a une stress standardisé

Question 4

Qu’est ce que tu peux conclure?

Answer 4

augmentation de l’intensité :

• augmentation de consommation de l’oxygene, jusqu’à l’effort max
• Dans un test il y a des critere pour déterminé quand arreter le test pour avoir l’effort max

Question 5

À quoi servent les critères d’ébaluation du test de

VO₂max?

Answer 5

criteres important pour s’assurer de la veracité du test mais aussi pour la sécurité du patient

Question 6

Comment on calcule le VO₂Max?

Answer 6

VO2max = Débit cardiaque * (a-v)O2

• Ainsi, central * périphérie

Question 7

vrai ou faux

le débit cardiaque est le déterminant majeur chez un patient sain pour le test de VO₂Max

Answer 7

vrai

Question 8

Quels sont les criteres d’évaluation d’un VO₂Max?

Answer 8

• Exercice doit être effectué en utilisant au moins 50% de la masse musculaire totale.
• L’exercice doit être effectué en continu et rythmé et durant une période prolongée;
• Le résultats doit être indépendant de la motivation ou des habilités physiques;
• Le sujet doit attendre son maximum (Borg);
• Plateau de la VO2;

Question 9

vrai ou faux

la motivation a bcp d’influence sur la performance du test de VO₂Max

Answer 9

vrai, c’est pour ca qu’il faut toujours avoir la mm intensité de motivation, car le test ne serait pas valide sinon

Question 10

Quelle est la différence entre VO₂Max et VO₂Peak

Answer 10

• VO₂Max: performance cardiovasculaire max
• VO₂Max: meilleur pick, mais pas nécessairement le max que tu peux faire car pas un plateau

Question 11

Qu’est ce ce graphique?

Answer 11

exemple de teste VO₂Max sur plusieurs jours : augmentation de watts à chaques jours

Question 12

Quelle est la nouvelle technologie pour testé le VO₂Max?

• avantages et inconvénients

Answer 12

• Avantage: maintenant, il existe une technologie qui augmente le wattage graduellement et le test se fait en 10 à 15 min.
• Inconvenient: probleme, plus difficle de se rendre à l’effort max avec plateau pcq endurance cede avant

Question 13

Qu’est ce que le seuil anaérobie?

Answer 13

VO2 au-dessus duquel l’énergie produite par voie anaérobie supplémente la phosphorylation oxydative

Question 14

Qu’est ce que le seuil lactique?

Answer 14

VO2 au-dessus duquel il y a une augmentation de la production net de lactate résultant en une augmentation soutenue de la [lactate] dans la circulation sanguine

Question 15

Qu’est ce que le seuil d’acidose métabolique?

Answer 15

VO2 au-dessus duquel HCO3-artériel diminue en lien avec l’augmentation de la production d’acide lactique

Question 16

Qu’est ce que le seuil ventilatoire?

Answer 16

VO2 au-dessus duquel il y a une augmentation de la production de CO2 au-dessus la quantité de CO2 prédite par le métabolisme aérobie

Question 17

Answer 17

Question 18

Answer 18

Question 19

Que se passe t il pour le VO₂ lorsque la puissance de travaile augmente ?

Answer 19

• VO₂ augmente
• augmentation par palier souvent de 3 min (puissance)

Question 20

Quelles sont les relations VO ₂ et puissance de travail?

Answer 20

• Dépend poids corporel
  
  • VO2 pour travail externe
  • Coût O2 plus élevé
• Parallèle sujets non-obèses

Question 21

Que représente ce graphique?

Answer 21

un obese qui bouge ses jambes a un cout métabolique plus grand mm s’il est aussi en forme, car la suite de l’exercice est semblable