Activité physique et vieillissement cérébrale sain et pathologique Flashcards
Que dise les études longitudinales sur l’effet de l’entraînement sur la cognition?
Les cohortes de personnes âgées actives montrent moins de déclin cognitif que les personnes inactives sur des périodes de 2 à 10 ans.
Que dise les études transversales sur l’effet de l’entraînement sur la cognitif?
Les personnes âgées qui pratiquent une activité physique régulière présentent moins de déclin cognitif associé à l’âge que les individus sédentaires.
Que dise les études d’intervention sur l’effet de l’entraînement sur la cognition?
Un programme d’entraînement physique favorise l’amélioration des performances cognitives chez les personnes âgées sédentaires.
Quel type d’exercice a un effet bénéfique sur le fonctionnement cognitif chez les aînés sans troubles cognitifs?
L’exercice aéro bique (6mois)
L’association entre l’augmentation des capacités cardiorespiratoires et l’amélioration du fonctionnement cognitif suggère quel type de lien?
Lien causal.
Exercise is associated with reduced risk for incident dementia among Persons 65 years of age and older? Quel est le pourcentage?
-32%
Les personnes plus en forme démontre une meilleure attention préparatoire et rapidité d’exécution. Vrai ou faux.
Vrai.
Les plus grandes tailles d’effet sont observées avec quels entraînements combinés?
Aérobie + résistance
