Active

Question 1

Par quoi se définit la force ?

Answer 1

Point d’application, direction et intensité (vecteur)

Question 2

PSET

Answer 2

1 sec montée, 1 sec descente

Question 3

Single leg hell raise test

Answer 3

2 sec montée, 2 sec descente

Question 4

Nom échelle

Answer 4

Pain monitoring model

Question 5

Poulie type de renfo ?

Answer 5

Isotonique

Question 6

Facteurs à faire varier pliometrie

Answer 6

Mvt : linéaire (ex : coureur) - latéral - rotationnel (ex : patineur )
Direction : horizontal - vertical

Question 7

Nom des chaînes cinétiques

Answer 7

Ouverte
Fermée
Séquentielle

Question 8

Renfo analytique et fonctionnel ?

Answer 8

Cible sur un seul muscle et cible sur plusieurs muscles

Question 9

EBP

Answer 9

Être plus efficace grâce :
- au jugement pro du kine
- evidences acquises par la recherche systématique

En prenant en compte les attentes du patient

Question 10

Exo efficace pr la prévention des blessures chez le sportif au niveau des ischios en excentrique ?

Answer 10

Nordic hamstring exercise

Question 11

Question qu’on se pose en donnant un exo

Answer 11

Qu’es ce que je recherche ?
Dans quel but ?
Comment progresser / régresser ?

• individualiser le traitement
• aller vers les obj du patient