4- Les atteintes tendineuses Flashcards
1
Q
Tendinite du coude :
Les causes ?
A
- Utilisation excessive des muscles du bras, du poignet et des doigts.
- Faiblesse et raideur musculaire des muscles du bras ou de l’avantbras.
- Faiblesse de l’épaule.
- Radiculopathie cervicale (C5, C6 ou C7), comme une hernie
cervicale ou de l’arthrose
2
Q
Les symptômes ?
A
- Raideur du coude et des muscles du bras et de l’avant-bras.
- Difficulté à utiliser la main, le poignet et le bras.
- Douleur pouvant descendre dans l’avant-bras et les doigts, ou
remonter dans le bras.
3
Q
Les différentes tendinites ?
A
- Sur la partie latérale du coude (on parle alors d’épicondylite).
- Sur la partie interne du coude (on parle d’épitrochléite).
- Au pli du coude (tendinite du biceps).
- A l’arrière du coude (tendinite du triceps).
4
Q
Pubalgie
Les 2 types ?
A
• La pubalgie pariéto-abdominale
• La pubalgie des adducteurs
5
Q
Les causes ?
A
- Déséquilibre entre le grand abdomen et les adducteurs.
- La répétition d’un geste à haute intensité
- Une anomalie anatomique
6
Q
Traitement ?
A
- Le repos
- Des séances de kiné
- Intervention chirurgicale
7
Q
Syndrome de l’essuie glace
Les causes intrinsèques ?
A
- Trouble postural
- Trouble morphologique du pied
- Antécédents traumatiques
8
Q
Causes extrinsèques ?
A
- Surentrainement et une mauvaise préparation physique
- La pratique de la course à pied
- Utilisation de chaussures non adaptées ou usées
9
Q
Symptômes ?
A
- Douleur de la face externe du genou
- Douleurs à la montée et à la descente des escaliers
10
Q
Traitement ?
A
- Pause de l’activité sportive et reprise progressive
- Ostéopathie
- Kinésithérapie
11
Q
Tendinite du tendon d’achille:
Les causes ?
A
- Répétitions du même geste
- Technique de course inadaptée
- Modification des habitudes d’entrainement
- Changement de terrain
- Course systématique sur sol dur
- Mauvaises chaussures
- Troubles de la statique plantaire
- Pas de pratique d’étirements
- Mauvaise alimentation
- Mauvais soins dentaires
- Hydratation insuffisante
- Trouble métabolique
- Prise de médicaments
- Surentrainement
12
Q
Les symptômes ?
A
- Apparition progressive
- Après effort ou au début de celui-ci
- Quelques fois le matin au réveil avec mise en route difficile
- Entraîne une boiterie partielle ou permanente
13
Q
Traitement ?
A
- Supprimer la cause
- L’ostéopathie
- Rééquilibrage postural
- La kinésithérapie
- Régime alimentaire
- Soins dentaires
- La mésothérapie
- Podologue
- Repos total ou partiel
14
Q
Aponevrosite:
Symptômes ?
A
- Douleur du talon (talalgie) et/ou la voûte plantaire.
- Douleur plus importante à froid, le matin ou après le repos.
- Sensations de brûlure, de chaleur et de gonflement au talon et sous le pied.
- Douleur accentuée par la marche, la station debout, la course à pied ou la
montée des escaliers. - Sensibilité du talon au toucher.
- Douleur augmentée lorsque vous ramenez le pied et les orteils vers vous
15
Q
Causes ?
A
- Raideur de la voûte plantaire.
- Faiblesse des muscles de la voute plantaire.
- Raideur du mollet et du tendon d’Achille.
- Sur-sollicitation de l’aponévrose plantaire à la marche, la course à
pied. - Surpoids ou obésité.
- Présence d’un terrain inflammatoire chronique, ce qui peut arriver en
cas de diabète, de surpoids, d’allergies, d’une alimentation pro inflammatoire. - Mauvais choix de chaussures ou de semelles.
