1.labels lezen Flashcards
wat moeten labels/ etikketen verplicht vermelden?
- verkoopbenaming
- bewaarvoorschriften en gebruiksvoorwaarden
- gevaarsymbolen
- ingrediëntenlijst
- gegevens van de producent
- nettohoeveelheid
- lotnummer
wat breken proteasen af
proteïnen / eiwitten
wat breken amylasen af
zetmeel
wat breken lipasen af
vetten
wat staat er op neutrale labels
- verkoopsbenaming (merk)
- ingrediëntenlijst
- minimale houdbaarheidsdatum
- bewaarvoorschriften en gebruiksvoorwaarden
- voedingswaarden of nutritionele waarde
- RI of referentie-inname
- nettohoeveelheid
- gegevens van de producent
wat geeft de voedingswaarde weer
hoeveel energie en voedingsstoffen of nutriënten het voedingsmiddel bevat per 100 g of 100 ml
Wat zijn de essentiële voedingsstoffen
- koolhydraten (zetmeel en suikers)
- vetten (lipiden)
- proteïnen (eiwitten)
- voedingsvezels
- vitamines
- mineralen
- water
formule referentie - inname in %
hoeveel energie of voedingsstoffen zit er in het product/ totale behoefte *100
wat is een voedingsmiddel
dat bestaat uit voedingsstoffen en is het gene wat je opeet
wat is een voedingsstof en uit wat bestaat het
dit zijn bouwstenen voor een voedingsmiddel maar is het niet altijd. het bestaat uit reservestoffen, brandstoffen, bouwstenen en beschermende stoffen
uit wat bestaan voedingsstoffen
reservestoffen, brandstoffen, beschermende stoffen en bouwstenen
uit wat bestaan reservestoffen
vetten en koolhydraten
uit wat bestaan brandstoffen
vetten, koolhydraten en eiwitten
uit wat bestaan bouwstoffen
vetten, water, eiwitten, vitaminen en mineralen
uit wat bestaan beschermende stoffen
vezels, vitaminen en mineralen