อื่นๆ 10 Flashcards
Plato
ความรู้เกิดขึ้นโดยกำเนิด
Aristotle
ความรู้ได้มาจากประสบการณ์
Reality testing
ความสามารถในการแยกจินตนาการจากความเป็นจริง
Defense mechanism
เป็นวิธีที่จิตใจใช้จัดการกับพลังต่างๆ คือ ID, EGO, SUPEREGO และพลังจากสิ่งแวดล้อม ให้เกิดความสมดุล เป็นงานของจิตไร้สำนึก
Psychology
กระบวนการของจิต ความคิด พฤติกรรมของมนุษย์ด้วยกระบวนการวิทยาศาสตร์
Psychology
มีรากศัพท์มากจากกรีก 2 คำคือ Psyche กับ Logos
Psyche
Life
Logos
Explanation(การอธิบาย)
Problems of Intuitions
ปัญหาของสัญชาตญาณ
มันคือไรอะ เราไม่รู้ ใครอธิบายที
การศึกษาอิทธิพลของความแตกต่างระหว่างโรคซึมเศร้าในระดับสูง โรคซึมเศร้าจะเกิดในเพศใดมากที่สุด
เพศหญิง
จิตวิทยา
คือการศึกษาเกี่ยวกับจิตใจและพฤติกรรมอย่างเป็นวิทยาศาสตร์
Plato & Aristotle
จุดกำเนิดของความรู้
โรคซึมเศร้า แบ่งเป็น 3 ระดับ
ระดับต่ำ,ระดับกลาง,ระดับสูง
Wiliam James
สร้งห้องทดลองทางจิตวิทยาที่ Harvart University
ซินแนปส์
การพพัฒนาของเซลล์ประสาท
synapses
มีขนาดเล็กกว่า 1ไมครอน
การเปลี่ยนแปลงของจำนวนและความเเข็งแรงของsynapses
เรียกว่า synaptic plasticity
การผลัดวันประกันพรุ่ง
- เกิดจากการทำสิ่งที่ไม่อยากทำ
2. สมองเลี่ยงไปทำอย่างอื่น
ฝึกฝนทำให้เป็นถาวร
- พยายามทำความเข้าใจซ้ำๆโดยไม่กลับไปเปิดตำรา
2. อย่าเร่งรีบและอัด
working memory หรือความจำประมวลผล
- ตองทวนซ้ำเื่อไม่ให้ข้อมูลหายไป
2. ปิดตาเพื่อทวนซ้ำๆปิดตาเพื่อลดข้อมูลสอดแทรก
Lon-term memory
- เป็นพื้นที่เก็บข้อมูลที่ไม่จำกัด
- ต้องใช้เวลาและการฝึกฝน
- เก็บอยู่ในส่วนต่างๆของสมอง
- ท่องฝึก ทวนซ้ำๆ
เทคนิคการจำระยะยาว spaced repetition
ขยายเวลาในการจำออกไป
คือการทวนซ้ำสิ่งที่ต้องการจำ
การเชื่อมโยงข้อมูล
คือการที่เราท่องสิ่งๆนึงไว้หลายอย่างและไปเห็นสิ่งของชิ้นๆอื่นๆและทำให้นึกสิ่งของที่ต้องการได้จึงเกิดเป็นการเชื่อมโยงของสิ่งนั้น
การนอนหลับ
ช่วยในการทำความสะอาดสมองเราะเซลล์สมองจะหดตัวลงของเหลวผ่านได้ดี
เทคนิคการฉายภาพรังสีสมัยใหม่(FMRI)
ทำให้มองเห็นการเกิดซินแนปส์ (synapses) และการพัฒนาของเซลล์ประสาทตลอดเวลา