10 правил хорошей учебы

Question 1

+1.Использоваться вспоминание

Answer 1

После прочтения страницы - отвернуться и попробовать вспомнить основные мысли. Только после этого можно делать пометки. Вспоминание нужно применять регулярно (на улице)

Question 2

+2.Тестируй себя

Answer 2

Тестируй себя всегда и везде. Используй флешкарты

Question 3

+3.Группируй (chunk) проблемы

Answer 3

это понимание и практика решения проблемы до тех пор пока решение не отложиться в голове единым куском информации, к которой моно обратиться. Нужно быть готовым повторить все шаги в голове.

Question 4

+4. Расширять период повторения

Answer 4

мозг как мышца. Его нужно тренировать регулярно, но без надрывов

Question 5

+5. Используйте различные инструменты решения проблем во время учебы

Answer 5

Никогда не используйте подолгу одну и туже технику обучения. Через какое-то время мозг начинает мимикрировать и халтурить. Используйте разные подходы:

• После теста делать работу над ошибками
• От руки писать флешкарты
• Чаще писать от руки
• Использовать онлайн приложения
• Периодически тестироваться

Question 6

+6. Делайте перерыв

Answer 6

С первого захода сложную тему не осилить. Делайте перерывы. Занимайтесь каждый день.

Question 7

+7. Используйте объяснение и простые аналогии

Answer 7

1) При возникновении проблем с пониманием, перефразируйте так, чтобы было понятно ребенку.
2) используйте аналогии
3) Проговариваете вслух и записывайте

Question 8

+8. Фокус

Answer 8

1) Отключить напоминание

2) Ставить таймер на 25 минут. 5 мин отдыха

Question 9

+9. Съедайте лягушку в начале

Answer 9

Утром делайте сложные задачи, пока есть силы

Question 10

+10. Создайте мысленный контраст

Answer 10

Представьте с чего вы начали и к чему вы придете благодаря учебе

Question 11

-1. Пассивное перечитывание

Answer 11

повторное чтение без вдумчивости. Если после него ты не можешь выполнить вспоминание, то ты потратил время впустую.

Question 12

-2.Слишком много подчеркиваний

Answer 12

подчеркивание основных мыслей может нас обмануть - мы думаем, что запоминаем, но на самом деле мы только делаем отметки. Подчеркивание работает, только если работает вспоминание

Question 13

-3. Взглянуть на решение проблемы и думать, что ты знаешь как это сделать

Answer 13

Нужно быть готовым решать задачу шаг за шагом без подглядывания

Question 14

-6. Превратить учебную сессию с друзьями в болтавню

Answer 14

Групповое обучение хорошо помогаем, при условии, что вы вместе решаете задачи, тестируете друг друга, находите ошибки в мышлении и углубляете знания. Но ничего не выйдет, если вы развлекаетесь, вместо учебы

Question 15

-7. Не читать книгу, до решения проблемы

Answer 15

Сначала теория, потом практика. Не прыгай в бассейн, пока не знаешь как двигаться в воде.
Перед чтением - пробеги по главе

Question 16

-9. Думать, что можно учиться при наличии отвлекающих факторов

Answer 16

IM и разговоры забирают энергию, которую ваш мозг мог использовать для учебы. Каждое отвлечение мешает созданию нейросетей.

Question 17

-10. Мало спать

Answer 17

Во время сна мозг комибинирует техники мышления и повторяет все, что вы прошли до сна. При недосыпе рушаться нейросвязи и способность быстрои правильно мыслить