穴位定位 Flashcards

1
Q

SJ21 耳门

A

定位:耳屏上切迹前,下颌骨髁状突后缘,张口有凹陷处。

操作:微张口,直刺 0.5-1.0 寸。

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2
Q

SI1 少泽

A

特定穴:小肠井穴

定位:小指尺侧,指甲根角旁0.1寸。

操作:浅刺 0.1 寸,或点刺出血。孕妇慎用。

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3
Q

EX-HN 夹承浆

A

定位:在面部,承浆穴旁开1寸处。

操作:斜刺或平刺 0.3-0.5 寸。

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4
Q

EX-UE9 八邪

A

定位:在手背侧,微握拳,第 1 至第 5 指间,指蹼缘后方赤白肉际处,左右共 8 穴。

操作:斜刺 0.5-0.8 寸,或点刺出血。

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5
Q

SI3 后溪

A

特定穴:小肠输穴;八脉交会穴通於督脉

定位:微握拳,第 5 掌指关节后 尺侧的 远侧掌横纹头 赤白肉际。

操作:直刺 0.5-1.0寸。治手指挛痛可透刺合谷穴。

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6
Q

BL11 大杼

A

特定穴:八会穴之骨会;足太阳、手太阳之会

定位:第 1 胸椎棘突下,旁开 1.5 寸。

操作:斜刺 0.5-0.8 寸。不宜深刺, 以免伤及内部重要脏器。

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7
Q

HT6 阴郄

A

特定穴:心经郄穴

定位:腕横纹上0.5寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。

操作:直刺 0.3-0.5 寸。不宜深刺,以免伤及血管和神经。留针时,不可作屈腕动作。

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8
Q

EX-LE7 阑尾

A

定位:在小腿前侧上部,当犊鼻下 5 寸,胫骨前缘旁开 1 横指。

操作:直刺 1.5-2.0 寸,可灸。

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9
Q

PC7 大陵

A

特定穴:心包输穴、原穴

定位:腕横纹中央,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

操作:直刺 0.3-0.5 寸。

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10
Q

SI11 天宗

A

定位:肩胛骨冈下窝中央凹陷处,约当肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处取穴。

操作:直刺或斜刺0.5-1.0寸。遇到阻力不可强行进针。

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11
Q

SJ3 中渚

A

特定穴:三焦输穴

定位:手背,第4、5掌骨小头后缘之间的凹陷中,当液门穴后 1 寸。

操作:直刺 0.3-0.5 寸。

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12
Q

LR2 行间

A

特定穴:肝荥穴

定位:足背,当第 1、2 趾间的趾蹼缘上方纹头处。

操作:直刺 0.5-0.8 寸。

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13
Q

BL1 睛明

A

定位:目内眦角稍内上方凹陷处。

操作:嘱患者闭目,医者右(左)手轻推眼球向外侧固定,左(右)手缓慢进针,紧靠眶缘直刺 0.5-1 寸。遇到阻力时,不宜强行进针,应改变进针方向或退针。不捻转,不提插(或只轻微地捻转和提插)。 出针后按压针孔片刻,以防出血。针具宜细,消毒宜严。禁灸。

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14
Q

ST8 条口

A

定位:上巨虚穴下 2 寸。

操作:直刺 1.0-1.5 寸。

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15
Q

GB14 阳白

A

定位:目正视,瞳孔直上,眉上1寸。

操作:平刺 0.5-0.8 寸。

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16
Q

BL58 飞扬

A

特定穴:膀胱络穴

定位:昆仑穴直上 7 寸,承山穴外下方 1 寸处。

操作:直刺 1.0-1.5 寸。

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17
Q

GB1 瞳子髎

A

定位:目外眦外侧约0.5寸,眶骨外缘凹陷中。

操作:平刺 0.3-0.5 寸,或用三棱针点刺出血。

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18
Q

DU 15 哑门

A

定位:第 1 颈椎下,后发际正中直上 0.5 寸。

操作:正坐位,头微前倾,项部放松,向下颌方向缓慢刺入 0.5-1.0 寸。不可向上方深刺,以免刺入枕骨大孔,伤及延髓。

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19
Q

SP6 三阴交

A

特定穴:肝脾肾三经交会穴

定位:内踝尖上 3 寸,胫骨内侧面后缘。

操作:直刺 1.0~1.5寸。孕妇禁针。

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20
Q

EX-UE2 二白

A

定位:在前臂掌侧,腕横纹上4寸,桡侧腕屈肌腱的两侧,一侧各1穴,一臂2穴,左右两臂共4穴。

操作:直刺 0.5-0.8 寸。

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21
Q

BL57 承山

A

定位:腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端处,约在委中穴与昆仑穴连线之中点。

操作:直刺 1-2 寸。 不宜作过强的刺激,以免引起腓肠肌痉挛。

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22
Q

HT8 少府

A

特定穴:心荥穴

定位:在手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时当小指与无名指指端之间。

操作:直刺 0.3-0.5 寸。

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23
Q

RN13 上脘

A

定位:前正中线上,脐上5寸。

操作:直刺1~1.5寸。

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24
Q

GB21 肩井

A

定位:肩上,大椎穴与肩峰连线的中点。

操作:直刺 0.5-0.8 寸,内有肺尖,慎不可深刺。孕妇禁针。

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25
Q

EX-HN14 翳明

A

定位:在项部,当翳风穴后 1 寸。

操作:直刺 0.5-1.0 寸。可灸。

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26
Q

KI10 阴谷

A

特定穴:肾合穴

定位:屈膝,腘窝内侧,当半腱肌腱与半膜肌腱之间。

操作:直刺 1.0-1.5 寸。

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27
Q

EX-LE10 八风

A

定位:在足背侧,第 1 至第 5 趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处,一足 4 穴,左右共 8 穴。

操作:斜刺 0.5-0.8 寸,或点刺出血。

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28
Q

BL16 肝俞

A

特定穴:肝之背俞穴

定位: 第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。

操作:向上斜刺0.5~0.8寸。内部有重要脏器,不可刺过深。

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29
Q

BL20 脾俞

A

特定穴:脾之背俞穴

定位:第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。

操作:向上斜刺0.5~0.8寸。内部有重要脏器,不可刺过深。

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30
Q

LI6 偏历

A

特定穴:大肠络穴

定位:屈肘,在阳溪穴与曲池穴连线上,腕横纹上 3 寸。

直操作:刺或斜刺 0.5-0.8 寸。

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31
Q

SP10 血海

A

定位:屈膝,在髌骨内上缘上 2 寸,当股四头肌内侧头的隆起处。

简便取穴: 患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘,第 2 至 5指 向上伸直,拇指约呈 45 度斜置,拇指尖下是穴。对侧取法仿此。

操作:直刺 1.0-1.5 寸。

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32
Q

GB26 带脉

A

定位:在侧腹部,第11肋骨游离端直下平脐处。

操作:直刺1~1.5寸。

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33
Q

HT7 神门

A

特定穴:心输穴、原穴

定位:腕掌横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

操作:直刺 0.3-0.5 寸。

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34
Q

EX-LE2 鹤顶

A

定位:在膝上部,髌底的中点上方凹陷处。

操作:直刺 0.8-1.0 寸。

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35
Q

LU1 中府

A

特定穴:肺之募穴

定位:在胸前壁外上方,前正中线旁开6寸,平第1肋间隙处。

操作:向外斜刺或平刺 0.5~0.8 寸。 不可向内深刺,以免伤及肺脏,引起气胸。

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36
Q

GB15 头临泣

A

定位:目正视,瞳孔直上入前发际0.5寸,神庭与头维连线的中点。

操作:平刺 0.5-0.8 寸。

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37
Q

DU3 腰阳关

A

定位:后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中,约与髂嵴相平。

操作:向上斜刺0.5~1寸。多用灸法。

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38
Q

BL2 攒竹

A

定位:眉头凹陷中,约在目内眦直上。

操作:可向眉中或向眼眶内緣平刺或斜刺 0.5-0.8 寸。禁灸 。

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39
Q

EX-LE3 百虫窝

A

定位:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上 3 寸,即血海上 1 寸。

操作:直刺 1.5-2.0 寸。

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40
Q

BL39 委阳

A

特定穴:三焦下合穴

定位:腘横纹外侧端,当股二头肌腱的内侧。

操作:直刺 1.0-1.5 寸。

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41
Q

LI4 合谷

A

特定穴:大肠原穴

定位:在手背,第 1、2 掌骨间,当第 2 掌骨桡侧的中点处。 简便取穴:以一手的拇指指间骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指 尖下是穴。

操作:直刺 0.5-1.0 寸,针刺时手呈半握拳状。孕妇不宜针。

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42
Q

RN22 天突

A

定位:胸骨上窝正中。

操作:先直刺0.2~0.3寸,然后将针尖向下,紧靠胸骨柄后方刺入1~1.5寸。必须严格掌握针刺的角度和深度,以防刺伤肺部和有关动、静脉。

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43
Q

GB40 丘墟

A

特定穴:胆原穴

定位:外踝前下方,趾长伸肌腱的外侧凹陷中。

操作:直刺 0.5-0.8 寸。

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44
Q

PC6 内关

A

特定穴:心包络穴;八脉交会穴通与阴维脉)

定位:腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

操作:直刺 0.5-1.0 寸。

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45
Q

DU9 至阳

A

定位:后正中线上,第7胸椎棘突下凹陷中。

操作:向上斜刺0.5~1寸。

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46
Q

BL27 小肠俞

A

特定穴:小肠之背俞穴

定位:第1骶椎棘突下,旁开1.5寸,约平第1骶后孔。

操作:直刺或斜刺0.8~1寸。

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47
Q

EX-HN 牵正

A

定位:在面颊部,耳垂前0.5~1寸处。

操作:向前斜刺 0.5-0.8 寸。

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48
Q

ST28 水道

A

定位:脐下3寸,前正中线旁开2寸。

操作:直刺1~1.5寸。

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49
Q

LI18 扶突

A

定位:在结喉旁约3寸,当胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。

操作:直刺0.5~0.8寸。注意避开颈动脉,不可过深。一般不使用点针,以免引起迷走神经反应。

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50
Q

GB31 风市

A

定位:大腿外侧正中,膕横纹上 7 寸。

简便取穴:垂手直立时,中指尖下是穴。

操作:直刺 1.0-1.5 寸。

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51
Q

RN10 下脘

A

定位:前正中线上,脐上2寸。

操作:直刺1~1.5寸。

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52
Q

SP4 公孙

A

特定穴:脾络穴;八脉交会穴通于冲脉

定位:第 1 跖骨基底部的前下方,赤白肉际处。

操作:直刺 0.6-1.2 寸。

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53
Q

BL23 肾俞

A

特定穴:肾之背俞穴

定位:第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。

操作:向上斜刺0.5~1寸。内部有重要脏器,不可刺过深。

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54
Q

ST34 梁丘

A

特定穴:胃郄穴

定位:屈膝,在髂前上棘与髌骨外上缘连线上,髌骨外上缘上 2 寸。

操作:直刺 1.0-1.2 寸。

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55
Q

RN12 中脘

A

特定穴:胃之募穴、八会穴之腑会

定位:前正中线上,脐上4寸,或脐与胸剑联合连线的中点处。

操作:直刺1~1.5寸。

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56
Q

BL17 膈俞

A

特定穴:八会穴之血会

定位:第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。

操作:斜刺0.5~0.8寸。内部有重要脏器,不可刺过深。

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57
Q

RN4 关元

A

特定穴:小肠之募穴

定位:在前正中线上,脐下3寸。

操作:直刺1~1.5寸。多用灸法,孕妇慎用。

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58
Q

EX-LE6 胆囊

A

定位:在小腿外侧上部,当腓骨小头前下方凹陷处(阳陵泉)直下 2 寸。

操作:直刺 1.0-2.0 寸,可灸。

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59
Q

EX-CA1 子宫

A

定位:脐下4寸,中极旁开3寸。

操作:直刺0.8~1.2寸。

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60
Q

LU7 列缺

A

特定穴:肺络穴

定位:桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
简便取穴:两虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手的桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。

操作:向上斜刺0.5~0.8寸。

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61
Q

GB41 足临泣

A

特定穴:胆输穴、八脉交会通带脉

定位:第 4 跖趾关节的后方,足小趾伸肌腱的外侧。

操作:直刺 0.5-0.8 寸。

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62
Q

PC9 中冲

A

特定穴:心包井穴

定位:中指尖端的中央

操作:浅刺 0.1 寸,或点刺出血。

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63
Q

SP15 大横

A

定位:脐中旁开4寸。

操作:直刺1~1.5寸。

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64
Q

ST36 足三里

A

特定穴:胃合穴;胃下合穴

犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外 1横指处。

操作:直刺 1.0-2.0 寸。强壮保健常用温灸法。

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65
Q

SJ4 阳池

A

特定穴:三焦原穴

定位:腕背横纹中,指总伸肌腱尺侧缘凹陷中。

操作:直刺 0.3-0.5 寸。

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66
Q

SI19 听宫

A

定位:耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。

操作:微张口,直刺 0.5-1.0 寸。

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67
Q

BL65 束骨

A

特定穴:膀胱输穴

定位:第 5 跖骨小头的后缘,赤白肉际处。

操作:直刺 0.3-0.5 寸。

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68
Q

ST6 颊车

A

定位:在下颌角前上方约1横指,按之凹陷处,当咀嚼时咬肌隆起最高点处。

操作:直刺 0.3-0.5 寸 或平刺 0.5-1 寸,可向地仓穴透刺。

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69
Q

KI1 涌泉

A

特定穴:肾井穴

定位:足趾跖屈时,约当足底(去趾)前 1/3 凹陷处。

操作:直刺 0.5-0.8 寸。降邪宜用灸法或药物敷贴。

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70
Q

RN6 气海

A

特定穴:肓之原穴

定位:在前正中线上,脐下1.5寸。

操作:直刺1~1.5寸。多用灸法,孕妇慎用。

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71
Q

GB39 悬钟

A

特定穴:八会穴之髓会

定位:外踝高点上 3 寸,腓骨前缘。

操作:直刺 0.5-0.8 寸。

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72
Q

SP1 隐白

A

特定穴:脾井穴

定位:足大趾内侧 趾甲根角旁 0.1 寸。

操作:淺刺 0.1 寸。

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73
Q

GB30 环跳

A

特定穴:足少阳、太阳之会

定位:侧卧屈股,当股骨大转子高点处与骶管列孔连线的外1/3与内2/3交点处。

操作:直刺2~3寸。

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74
Q

EX-B7 腰眼

A

定位:在腰部,第4腰椎棘突下,旁开约3.5寸凹陷中

操作:直刺1~1.5寸。

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75
Q

HT3 少海

A

特定穴:心经合穴

定位:屈肘,在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。

操作:直刺 0.5-1.0 寸。

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76
Q

SP9 阴陵泉

A

特定穴:脾合穴

定位:胫骨内侧髁下方凹陷处。

操作:直刺 1.0-2.0 寸。

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77
Q

EX-B3 胃脘下俞(胰俞)

A

定位:在背部,当第8胸椎棘突下,旁开1.5寸。

操作:向上斜刺0.5~0.8寸。可灸。内部有重要脏器,不可刺过深。

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78
Q

GB43 侠溪

A

特定穴:胆荥穴

定位:足背外侧,第 4、5 趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处,纹头上凹陷处。

操作:直刺 0.3-0.5 寸。

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79
Q

DU16 风府

A

定位:正坐,头微前倾,后正中线上,入后发际上1寸。

操作:正坐位,头微前倾,项部放松,向下颌方向缓慢刺入 0.5-1.0 寸。
不可向上方深刺,以免刺入枕骨大孔,伤及延髓。

80
Q

LI1 商阳

A

特定穴:大肠井穴

定位:食指末节桡侧,指甲根角旁0.1寸。

操作:浅刺 0.1 寸,或点刺出血。

81
Q

DU1 长强

A

特定穴:督脉络穴

定位:跪伏或胸膝位,当尾骨尖端与肛门连线的中点处。

操作:紧靠尾骨前面斜刺0.8~1寸。不宜直刺,以免伤及直杨。

82
Q

DU14 大椎

A

定位:后正中线上,第 7 颈椎棘突下凹陷中。

操作:向上斜刺 0.5-1.0 寸。

83
Q

SI7 支正

A

特定穴:小肠络穴

定位:掌心对胸,阳谷穴与小海穴的连线上,腕背横纹上 5 寸。

操作:直刺或斜刺 0.5-0.8 寸。

84
Q

GB2 听会

A

定位:耳屏间切迹前,下颌骨髁状突后缘,张口凹陷处。

操作:微张口,直刺 0.5-0.8 寸。

85
Q

GB44 足窍阴

A

特定穴:胆井穴

定位:第 4 趾外侧趾甲根角旁约 0.1 寸。

操作:淺刺 0.1 寸,或点刺出血。

86
Q

BL62 申脉

A

特定穴:八脉交会通阳蹻脉

定位:外踝直下方凹陷中。

操作:直刺 0.3-0.5 寸。

87
Q

DU4 命门

A

定位:后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。

操作:向上斜刺0.5~1寸。多用灸法。

88
Q

SJ1 关冲

A

特定穴:三焦井穴

定位:无名指尺侧,指甲根角旁0.1寸。

操作:浅刺 0.1 寸,或点刺出血。

89
Q

HT1 极泉

A

定位:腋窝正中,腋动脉搏动处。

操作:避开腋动脉,直刺或斜刺 0.3-0.5 寸。

90
Q

KI3 太溪

A

特定穴:肾输穴、原穴

定位:内踝高点与跟腱后缘连线的中点凹陷处。

操作:直刺 0.5-0.8 寸。

91
Q

LU1 少商

A

特定穴:肺井穴

定位:拇指桡侧,指甲根角旁0.1寸。

操作:浅刺 0.1 寸,或点刺出血。

92
Q

SJ3 丝竹空

A

定位:当眉梢的凹陷处。

操作:平刺 0.3~0.5 寸。

93
Q

PC3 曲泽

A

特定穴:心包经合穴

定位:肘微屈,肘横纹中,肱二头肌腱尺侧缘。

操作:直刺 1.0-1.5 寸,或点刺出血。

94
Q

BL36 承扶

A

定位:臀横纹中点。

操作:直刺 1-2 寸。

95
Q

LU10 鱼际

A

特定穴:肺荥穴

定位:第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。

操作:直刺 0.5-0.8 寸,治小儿疳积可用割治法。

96
Q

ST1 承泣

A

定位:目正视,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。

操作:以左手拇指向上轻推眼球,紧靠眶缘缓慢直刺 0.5-1.5寸,不宜提插,以防刺破血管引起血肿。出针时稍加按压,以防出血。

97
Q

BL28 膀胱俞

A

特定穴:膀胱之背俞穴

定位:第2骶椎棘突下,旁开1.5寸,约平第2骶后孔。

操作:直刺或斜刺0.8~1.2寸。

98
Q

LU5 尺泽

A

特定穴:肺经合穴

定位:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧处。

操作:直刺 0.8-1.2 寸,或点刺出血。

99
Q

BL15 心俞

A

定位:第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。

操作:斜刺0.5~0.8寸。内部有重要脏器,不可刺过深。

100
Q

DU20 百会

A

定位:后发际正中直上7寸,或当头部正中线与两耳尖连线的交点处。

操作:平刺 0.5-0.8 寸;升阳举陷可用灸法。

101
Q

BL10 天柱

A

定位:后发际正中直上 0.5 寸(哑门穴),旁开 1.3 寸,当斜方肌外缘凹陷中。

操作:直刺或斜刺 0.5-0.8 寸,不可向内上方深刺, 以免伤及延髓。

102
Q

DU12 身柱

A

定位:后正中线上,第 3 胸椎棘突下凹陷中,约与两侧肩胛冈高点相平。

操作:向上斜刺 0.5-1.0 寸。

103
Q

EX-LE5 膝眼

A

定位:屈膝,在髌韧带两侧凹陷处。在内侧的称内膝眼,在外侧的称外膝眼。

操作:直刺 1.0-1.5 寸。

104
Q

PC8 劳宫

A

定位:掌心横纹中,第2、第3掌骨中间。

操作:直刺 0.3-0.5 寸。

105
Q

BL19 胆俞

A

特定穴:胆之背俞穴

定位:第10胸椎棘突下,旁开1.5寸。

操作:向上斜刺0.5~0.8寸。内部有重要脏器,不可刺过深。

106
Q

LU9 太渊

A

特定穴:肺输穴、原穴;八会穴之脉会

定位:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉的桡侧凹陷中。

操作:避开桡动脉,直刺 0.3-0.5 寸。

107
Q

GB12 完骨

A

定位:耳后,乳突后下方凹陷处。

操作:平刺 0.5~0.8 寸。

108
Q

LR13 章门

A

特点穴:脾之募穴,八会穴之脏会

定位:第11肋骨游离端下际。

操作:直刺0.8~1寸。

109
Q

RN11 建里

A

定位:前正中线上,脐上3寸。

操作:直刺1~1.5寸。

110
Q

KI6 照海

A

特定穴:八脉交会通阴蹻脉

定位:内踝高点正下缘凹陷处。

操作:直刺 0.5-0.8 寸。

111
Q

ST21 梁门

A

定位:脐中上4寸,前正中线旁开2寸。

操作:直刺0.8~1.2寸。过饱者禁针、肝肿大着慎针或禁针、不宜做太大幅度提插。

112
Q

SJ5 外关

A

特定穴:三焦络穴、八脉交会穴通阳维脉

定位:腕背横纹上 2 寸,尺骨与桡骨正中间。

操作:直刺 0.5-1.0 寸。

113
Q

ST37 上巨虚

A

特定穴:大肠下合穴

定位:在犊鼻穴下 6 寸,足三里穴下 3 寸。

操作:直刺 1.0-2.0 寸。

114
Q

LI14 臂臑

A

定位:在曲池穴与肩髃穴连线上,曲池穴上 7 寸,三角肌止点处。

操作:直刺或向上斜刺 0.8-1.5 寸。

115
Q

ST25 天枢

A

特定穴:大肠之募穴

定位:脐中旁开2寸。

操作:直刺1~1.5寸。

116
Q

BL22 三焦俞

A

特定穴:三焦之背俞穴

定位:第1腰椎棘突下,旁开1.5寸。

操作:向上斜刺0.5~1寸。内部有重要脏器,不可刺过深。

117
Q

RN8 神阙

A

定位:脐窝中央。

操作:一般不针,多用艾条灸或艾炷隔盐灸法。

118
Q

EX-B1 定喘

A

定位:在背上部,第 7 颈椎棘突下,旁开 0.5 寸。

操作:直刺 0.5-0.8 寸。

119
Q

KI7 复溜

A

特定穴:肾经穴

定位:太溪穴上 2 寸,当跟腱的前缘。

操作:直刺 0.5-1.0 寸。

120
Q

ST45 厉兑

A

特定穴:胃井穴

定位:第 2 趾外侧 趾甲根角旁约 0.1 寸。

操作:淺刺 0.1 寸。

121
Q

BL40 委中

A

特定穴:膀胱合穴;膀胱下合穴

定位:腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。

操作:直刺 l-1.5 寸,或用三棱针点刺膕静脉出血。针刺不宜过快、过强、过深,以免损伤血管和神经。

122
Q

SI9 肩贞

A

定位:臂内收,腋后纹头上 1 寸。

操作:直刺 1.0-1.5 寸,不宜向胸侧深刺。

123
Q

LR14 期门

A

特定穴:肝之募穴

定位:乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。

操作:斜刺或平刺0.5~0.8寸。不可深刺,以免伤及内脏。

124
Q

DU26 水沟

A

定位:在人中沟的上1/3与下2/3交点处。

操作:向上斜刺 0.3-0.5 寸,强刺激,或指甲掐按。

125
Q

ST44 内庭

A

特定穴:胃荥穴

定位:足背第 2、3 趾间缝纹端。

操作:直刺或斜刺 0.5-0.8 寸。

126
Q

BL25 大肠俞

A

特定穴:大肠之背俞穴

定位:第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。

操作:直刺0.8~1.2寸。

127
Q

LI10 手三里

A

定位:在阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下 2 寸处。

操作:直刺 0.8-1.2 寸。

128
Q

LR3 太冲

A

特定穴:肝输穴、原穴

定位:足背,当第 1、2 跖骨结合部之前凹陷中。

操作:直刺 0.5-0.8 寸。

129
Q

EX-UE 肩前

A

定位:在肩部,正坐垂臂,当腋前皱襞顶端与肩髃穴连线的中点。

操作:直刺 1.0-1.5 寸。

130
Q

RN23 廉泉

A

定位:微仰头,在喉结上方,在舌骨体上缘的中点处。

操作:向舌根斜刺0.5~0.8寸。

131
Q

DU25 素髎

A

定位:鼻尖正中。

操作:向上斜刺 0.3-0.5 寸,或点刺出血。

132
Q

SP3 太白

A

特定穴:脾输穴;原穴

定位:第 1 跖骨小头后缘,赤白肉际凹陷处。

操作:直刺 0.5-0.8 寸。

133
Q

RN3 中极

A

定位:在前正中线上,脐下4寸。

操作:直刺1~1.5寸。孕妇慎用。

134
Q

GB37 光明

A

特定穴:胆络穴

定位:外踝高点上 5 寸,腓骨前缘。

操作:直刺 0.5-0.8 寸。

135
Q

SJ6 支沟

A

特定穴:三焦经穴

定位:腕背横纹上 3 寸,尺骨与桡骨正中间。

操作:直刺 0.5-1.0 寸。

136
Q

BL12 风门

A

特定穴:督脉、足太阳之会

定位:第 2 胸椎棘突下,旁开 1.5 寸。

操作:斜刺 0.5-0.8 寸。不宜深刺, 以免伤及内部重要脏器。

137
Q

ST2 四白

A

定位:目正视,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。

操作:直刺或微向上斜刺 0.3-0.5 寸,不可深刺,以免伤及眼球,不可过度提插捻转。

138
Q

LR1 大敦

A

特定穴:肝井穴

定位:足大趾外侧 趾甲根角旁 0.1 寸。

操作:淺刺 0.1 寸~0.2寸,或点刺出血。

139
Q

ST40 丰隆

A

特定穴:胃络穴

定位:外踝尖上 8 寸,条口穴外 1 寸,胫骨前嵴外 2 横指(中指)处。

操作:直刺 1.0-1.5 寸。

140
Q

SI6 养老

A

特定穴:小肠郄穴

定位:以手掌面向胸,当尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中。

操作:直刺或斜刺 0.5-0.8 寸。强身保健可用温和灸。

141
Q

HT9 少冲

A

特定穴:心井穴

定位:小指桡侧,指甲根角旁0.1寸。

操作:浅刺 0.1 寸,或点刺出血。

142
Q

EX-CA 三角灸

A

定位:以患者两口角之间的长度为一边,作等边三角形,将顶角置于患者脐心,底边呈水平线,两底角是该穴。

操作:艾炷灸5~7壮。

143
Q

GB24 日月

A

特定穴:胆之募穴,足太阳、少阳之会

定位:乳头直下,第7肋间隙。

操作:斜刺或平刺0.5~0.8寸。不可深刺,以免伤及脏器。

144
Q

BL43 膏肓

A

定位: 第4胸椎棘突下,旁开3寸。

操作: 0.5~0.8寸。

145
Q

BL54 秩边

A

定位:平第4骶后孔,骶正中嵴旁开3寸。

操作:直刺1.5~2寸。

146
Q

EX-HN 安眠穴

A

定位:在项部,当翳风穴与风池穴连线的中点。

操作:直刺 0.8-1.2 寸。

147
Q

SJ20 角孙

A

定位:折耳廓向前当耳尖直上入发际处。

操作:平刺 0.3-0.5 寸。

148
Q

EX-HN7 球后

A

定位:在面部,当眶下缘外1/4与内3/4交界处。

操作:轻压眼球向上,向眶缘缓慢直刺 0.5 -1.5 寸,不提插。

149
Q

ST4 地仓

A

定位:口角约旁0.4寸,上直对瞳孔。

操作:斜刺或平刺 0.5-0.8 寸,可向颊车穴透刺。

150
Q

SJ14 肩髎

A

定位:肩峰后下方,上臂外展时,当肩髃穴后寸许凹陷中。

操作:直刺 1.0-1.5 寸。

151
Q

EX-UE11 十宣

A

定位:在手十指尖端,距指甲游离端缘0.1寸(指寸),左右共10穴。

操作:浅刺 0.1-0.2 寸,或点刺出血。

152
Q

GB34 阳陵泉

A

特定穴:胆合穴;胆之下合穴;八会穴之筋会

定位:腓骨小头前下方凹陷中。

操作:直刺 1.0-1.5 寸。

153
Q

EX-HN1 四神聪

A

定位:在头顶部,当百会穴前后左右各1寸,共4穴。

操作:平刺 0.5-0.8 寸,可灸。

154
Q

EX-HN3 印堂

A

定位:在额部,当两眉头的中间。

操作:提捏局部皮肤,平刺 0.3-0.5 寸,或用三棱针点刺出血。

155
Q

LI11 曲池

A

特定穴:大肠合穴

定位:屈肘成直角,在肘横纹外侧端 与 肱骨外上髁 连线中点。

操作:直刺 0.5-1.0 寸。

156
Q

DU23 上星

A

定位:囟会穴前1寸,或前发际正中直上1寸。

操作:平刺 0.5-0.8 寸。

157
Q

ST29 归来

A

定位:脐下4寸,前正中线旁开2寸。

操作:直刺1~1.5寸。

158
Q

SJ17 翳风

A

定位:乳突前下方与下颌角之间的凹陷中。

操作:直刺 0.5-1.0 寸。

159
Q

KI2 然谷

A

特定穴:肾荥穴

定位:内踝前下方,足舟骨粗隆下缘凹陷中。

操作:直刺 0.5-0.8 寸。

160
Q

GB20 风池

A

定位:胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中,平风府穴。

操作:针尖微下,向鼻尖斜刺 0.8-1.2 寸,或平刺透风府穴。
深部中间为延髓,必须严格掌握针刺的角度与深度 。

161
Q

ST7 下关

A

定位:在耳屏前,下颌骨髁状突前方当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。合口有孔,张口即闭,宜闭口取穴。

操作:直刺 0.5-1 寸。留针时不可作张口动作,以免折针。

162
Q

LI20 迎香

A

定位:在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸,当鼻唇沟中。

操作:略向内上方斜刺或平刺 0.3-0.5 寸。

163
Q

EX-HN12 金津

EX-HN13 玉液

A

操作:在口腔内,当舌系带两侧静脉上,左为金津,右为玉液。

操作:点刺出血。

164
Q

ST32 伏兔

A

定位:在髂前上棘与髌骨底外缘连线上,髌骨外上缘上 6 寸。

操作:直刺 1.0-2.0 寸。

165
Q

LR8 曲泉

A

特定穴:肝合穴

定位:屈膝,当膝内侧横纹头上方,半腱肌、半膜肌止端前缘凹陷中。

操作:直刺 1.0-1.5 寸。

166
Q

BL21 胃俞

A

特定穴:胃之背俞穴

定位:第12胸椎棘下,旁开1.5寸。

操作:向上斜刺0.5~0.8寸。内部有重要脏器,不可刺过深。

167
Q

LR5 蠡沟

A

特定穴:肝络穴

定位:内踝尖上 5 寸,胫骨内侧面的中央。

操作:平刺 0.5-0.8 寸。

168
Q

PC4 郄门

A

特定穴:心包经郄穴

定位:腕横纹上5寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

操作:直刺 0.5-1.0 寸

169
Q

EX-B2 夹脊

A

定位:在背腰部,当第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧,后正中线旁开0.5寸,一侧17穴,左右34穴。

操作:直刺0.3~0.5寸。或用梅花针叩。

170
Q

ST39 下巨虚

A

特定穴:小肠下合穴

定位:上巨虚穴下 3 寸。

操作:直刺 1.0-1.5 寸。

171
Q

BL52 志室(精宫)

A

定位:第2腰椎棘突下,旁开3寸。

操作:斜刺0.5~0.8寸。

172
Q

SP8 地机

A

特定穴:脾郄穴

定位:在内踝尖与阴陵泉穴的连线上,阴陵泉穴下 3 寸。

操作:直刺 1.0-1.5 寸。

173
Q

BL13 肺俞

A

特定穴:肺之背俞穴

定位:第 3 胸椎棘突下,旁开 1.5 寸。

操作:斜刺 0.5-0.8 寸。不宜深刺, 以免伤及内部重要脏器。

174
Q

LU7 孔最

A

特定穴:肺经郄穴

定位:尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸处。

操作:直刺 0.5-1.0 寸。

175
Q

HT5 通里

A

特定穴:心经络穴

定位:腕横纹上1寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。

操作:直刺 0.3-0.5 寸。不宜深刺,以免伤及血管和神经。留针时,不可作屈腕动作。

176
Q

BL32 次髎

A

定位:第2骶后孔中,约当髂后上棘下与后正中线之间。

操作:直刺,1~1.5寸。

177
Q

EX-UE7 腰痛点

A

定位:在手背侧,当第 2、第 3 掌骨及第 4、第 5 掌骨之间,当腕横纹与掌指关节中 点处,一侧 2 穴,左右共 4 穴。

操作:由两侧向掌中斜刺 0.5-0.8 寸。

178
Q

BL60 昆仑

A

特定穴:膀胱经穴

定位:外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

操作:直刺 0.5-0.8 寸。孕妇禁用,经期慎用。

179
Q

LI15 肩髃

A

定位:肩峰端下缘,当肩峰与肱骨大结节之间,三角肌上部中央。臂外展或平举时, 肩部出现两个凹陷,当肩峰前下方凹陷处。

操作:直刺或向下斜刺 0.8-1.5 寸。肩周炎宜向肩关节直刺,上肢不遂宜向三角肌方向斜刺。

180
Q

SP21 大包

A

特定穴:脾之大络

定位:在侧胸部腋正中线上,当第6肋间隙处。

操作:斜刺或向后平刺0.5~0.8寸。

181
Q

SI4 腕骨

A

特定穴:小肠原穴

定位:第 5 掌骨基底与钩骨(三角骨)之间的凹陷处,赤白肉际。

操作:直刺 0.3-0.5 寸。

182
Q

ST41 解溪

A

特定穴:胃经穴

定位:足背踝关节横纹中央凹陷处,当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。

操作:直刺 0.5-1.0 寸

183
Q

ST8 头维

A

定位:当额角发际上0.5寸,头正中线旁,距神庭4.5寸。

操作:平刺 0.5-1.0 寸。

184
Q

ST9 人迎

A

定位:喉结旁1.5寸,在胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉之后。

操作:避开颈总动脉,直刺0.3~0.8寸。

185
Q

PC1 天池

A

特定穴:手厥阴、足少阳之会

定位:乳头外侧1寸,当第4肋间隙中。

操作:斜刺或平刺 0.3~0.5 寸。不可深刺,以免伤及心肺。

186
Q

KI4 大钟

A

特定穴:肾络穴

定位:太溪穴下 0.5 寸稍后,当跟腱内缘处。

操作:直刺 0.3-0.5 寸。

187
Q

RN24 承浆

A

定位:颏唇沟的正中凹陷处。

操作:斜刺 0.3~0.5寸。

188
Q

LI5 阳溪

A

特定穴:大肠经穴

定位:腕背横纹桡侧,当拇短伸肌腱和拇长伸肌腱之间的凹陷中。

操作:直刺 0.5-0.8 寸。

189
Q

EX-UE10 四缝

A

定位:第2至第5指掌侧,近端指关节的中央,一手4穴,左右共8穴。

操作:点刺出血或挤出少许黄色透明粘液。

190
Q

RN17 膻中

A

特定穴:心包之募穴、八会穴之气会

定位:前正中线上,平第4肋间隙,或两乳头连线与正中线的交点处。

操作:平刺 0.3~0.5寸。

191
Q

SI18 颧髎

A

定位:目外眦直下,颧骨下缘凹陷处。

操作:直刺 0.3-0.5 寸,斜刺或平刺 0.5-1 寸。

192
Q

EX-HN5 太阳

A

定位:在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。

操作:直刺或斜刺 0.3-0.5 寸,或用三棱针点刺出血。

193
Q

KI16 肓俞

A

定位:脐旁0.5寸。

操作:直刺1~1.5寸。

194
Q

EX-UE8 外劳宫

A

定位:在手背侧,当第 2、第 3 掌骨间,指掌关节后约 0.5 寸处。

操作:直刺 0.5-0.8 寸。

195
Q

BL67 至阴

A

特定穴:膀胱井穴

定位:足小趾外侧 趾甲根角旁 0.1 寸。

操作:淺刺 0.1寸,胎位不正用灸法。