zelený pásek Flashcards

1
Q

Co znamená Do San?

A
  • Do-San byl pseudonym korejského vlastence Ahn Chang-Hoa (1876-1938).
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Kolik má Do San pohybů?

A
  • 24 pohybů představuje jeho celý život, který věnoval podpoře vzdělání v Koreji a antijaponskému osvobozeneckému hnutí za nezávislost
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Teorie síly?

A
  • Síla v technikách Tae kwon- Do, vzniká násobením hmotnosti a rychlosti
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

7 zásad pro techniku?

A

-Jasně porozumět účelu techniky
- Zakončit každou techniku výdechem, pohybem rukou i pohledem v jednom okamžiku
- Vybrat přiměřený útok proti každému životně důležitému místu.
- Znát správný úhel a vzdálenost techniky
- Během pohybu mít lehce pokrčené ruce a nohy.
- Každý pohyb začít zpětným pohybem, nebo protipohybem, až na několik výjimek.
- Pružným pohybem kolen dodržovat v pohybu sinusovou vlnu.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Význam Ibo Matsogi?

A
  • Má za úkol naučit kombinovat vzdálenosti, a pásma útoku a obrany.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Vitální body v horním pásmu?

A
  • Hrtan, brada, kořen nosu, oči, spánek, střední ucho, krční tepna, zátylek, lícní kost ( trojklanný nerv), špičku nosu,
    horní čelist, dolní čelist, ohryzek, hrdelní jamka, vnější zvukovod.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Vitální body ve střením pásmu?

A
  • Klíční kost, solar plexus, volná žebra, ledviny, bederní páteř, srdce.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Vitální body ve spodním pásmu?

A
  • Podbřišek, slabiny, genitálie, koleno zpředu a ze strany, nártové kůstky, kotník, achilova šlacha.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly