Yoga - (Level 5) Flashcards
The yoga mat
La esterilla de yoga
The warm up
El calentamiento
Vrksasana or the tree pose
Vrksasana o la postura del árbol
Padmāsana or lotus posture
Padmāsana o la postura del loto
The inner peace
La paz interior
Balasana or child’s pose
Balasana o la postura del niño
Bhujangasana or cobra pose
Bhujangasana o la postura de la cobra
The eastern philosophy
La filosofía oriental
Garudasana or eagle pose
Garudasana o la postura del águila
Utthita Parsvakonasana or extended side angle pose
Utthita Parsvakonasana o triángulo extendido
Virabhadrasana II or warrior II
Virabhadrasana II o guerrero II
Savasana
Savasana
The healthy habits
Los habitos saludables
Exhale
Exhalar
Inhale
Inhalar