Wykład I Flashcards
1
Q
Jakie są trzy sposoby rozumienia pojęcia stres?
A
- stres jako bodziec
- stres jako reakcja
- stres jako transakcja
2
Q
Czym jest stres rozumiany jako bodziec?
A
Stres rozumiany jako bodziec to jakieś stresujące sytuacje, wydarzenia, które stanowią obciążenie dla organizmu, wywołują negatywne lub pozytywne emocje.
3
Q
Czym jest stres rozumiany jako reakcja?
A
Stres rozumiany jako reakcja to wszystkie reakcje fizjologiczne i psychologiczne wywołane przez określone sytuacje.
4
Q
Czym jest stres rozumiany jako transakcja?
A
Stres rozumiany jako transakcja to relacja między jednostką a otoczeniem: połączenie stresu rozumianego jako bodziec i reakcja
5
Q
Podział stresorów Lazarusa i Cohena:
A
- kataklizmy: mają charakter masowy
- stresory osobiste: dotykają indywidualnie każdego człowieka
- stresory drugoplanowe: codzienne kłopoty życiowe
6
Q
Źródła stresu:
A
- rodzina: stres rodzinny
- praca: stres zawodowy
- edukacja: stres edukacyjny, egzaminacyjny
- działania wojenne: stres bojowy
- zdrowie
- nadmiar informacji: stres informacyjny.
