Wat kleurt jouw persoonlijkheid?

Question 1

Emotie

Answer 1

Een psychologische reacties die ontstaan op grond van een gebeurtenis die betekenis heeft voor de persoon. Die reacties uiten
zich in gedrag, in fysiologische voorbereiding van dat gedrag en in subjectieve beleving. Proces van impressie tot expressie.

Question 2

Emotieregulatie

Answer 2

Vaardigheid die je hebt om met je emoties om te gaan en ze op een gepaste wijze te uiten (intern en extern).

Question 3

Interne emotieregulatie

Answer 3

Vermogen om emotionele gesteldheid (basisemoties en zelfbewuste emoties) zo te sturen dat we datgene doen om het doel te bereiken. Lukt beter bij hogere cognitieve capaciteiten.

Question 4

Externe emotieregulatie

Answer 4

Regulatie afhankelijk van tolerantie van omgeving voor uiting van emoties. Sociale goed- of afkeuring van bepaalde uitingen worden geregeld door sociale normen.

Question 5

Empathie (cognitief en emotioneel)

Answer 5

Het vermogen om je in te leven in de gevoelens of de gedachtegang van anderen (verbonden met en focus op andere). Heb je sympathie voor iemand, dan voel je compassie.

Question 6

Sympathie

Answer 6

Medelijden hebben en denken met betrekking tot een ander persoon. Sympathie komt voort uit ons ego. Het is wat we weten dat we zouden moeten doen, en vaak is het ook anderen vertellen wat ze moeten doen of voelen

Question 7

Altruïsme

Answer 7

Ben je als je gedrag toont waarbij je je eigen rechtstreekse belangen opoffert ten gunste van anderen.

Question 8

Motivatie

Answer 8

Geheel van processen die betrokken zijn bij de interne dynamiek van het gedrag.

Question 9

Behoeften

Answer 9

Algemene categorieën van objecten waaraan mensen en dieren nood aan hebben, innerlijk verlangen.

Question 10

Intrinsieke motivatie

Answer 10

Motivatie gericht op uitvoeren van activiteit (plezier en voldoening uit activiteit zelf halen). Eigen drijfveren, behoeften, ambitie.

Question 11

Extrinsieke motivatie

Answer 11

Motivatie gericht op uitvoeren van activiteit (leidt tot het bereiken van ander doel). Salaris, opgelegde doelen, verplichtingen…

Question 12

Stress

Answer 12

Emotionele en lichamelijke reactie wanneer iemand zich probeert aan te passen aan de veranderingen die het normale leven
verstoren.

Question 13

Veerkracht

Answer 13

Gevoel van sterkte bij moeilijkheden en tegenslagen, vervolgens kunnen aanpassen.

Question 14

Coping

Answer 14

Om met stress om te gaan, gebruiken mensen copingstrategieën (veerkracht).