voeding Flashcards
1
Q
voor wat helpt haver
A
- zenuwaandoening
- van nature glutenvrij
- lang , smal gegroeft en bleekgrijs
- veel vezels / hoger eiwitgehalte
2
Q
voor wat helpt gerst
A
- vooral om bier mee te brouwen
- dikke , bruine rijstkorrel
3
Q
voor wat helpt rogge
A
- bloedsuikergehalte stabiel
- lang verzadigd gevoel
- meer vezels dan tarwe ( goed vr toilet )
4
Q
voor wat helpt spelt
A
- meestal ongepeld
- nauwe verwant tarwe
5
Q
voor wat helpt tarwe
A
- bolvormig / lichtbruin gekleurd
- meestal geplet / gemalen
- zeer energierijk , reputatie om verstoppend te werken ( oorzaak koliek / hoefbevangenheid )
6
Q
welke krachtvoeren zijn er
A
brok en muesli
