Vitaminas (cap.1 Frente A)

Question 1

Vitaminas lipossolúveis

Answer 1

K, A, D e E

Question 2

Vitaminas hidrossolúveis

Answer 2

B e C

Question 3

Vitaminas do complexo B

Answer 3

B1, B5, B12, B9

Question 4

Função e consequência da falta de B1 no corpo

Answer 4

B1 ajuda no desenvolvimento dos músculos e sua falta causa beribéri

Question 5

Função de B5

Answer 5

Participa do ciclo de krebs

Question 6

O que B9 forma, e consequência da sua ausência no corpo

Answer 6

Forma ácido fólico e sua ausência causa espinha bífida em recém nascidos

Question 7

Quem produz e consequência do déficit em B12

Answer 7

Organismos como bactérias sintetizam B12 no intestino de outros animais
Sua ausência impede a absorção de ferro, que pode ser ingerido, mas não é retido pelo corpo

Question 8

Função, nome alternativo e onde encontrar vitamina C

Answer 8

Construção do colágeno no corpo
Ácido ascórbico
Frutas cítricas

Question 9

Funções da vitamina K

Answer 9

Ajuda o fígado a produzir protrombina, que atua na coagulação sanguínea

Question 10

Vitamina A- onde é encontrada, função, consequência do déficit

Answer 10

Cenoura
Produz beta caroteno, que atua nos olhos e na visão, e é antioxidante
Xeroftalmia (olhos secos), cegueira noturna, xerodermia

Question 11

Vitamina D: função, vitamina D + sol, ausência

Answer 11

Atua nos ossos e colágeno, fixando cálcio no organismo
O corpo produz uma “pré vitamina D”, que se torna vitamina d propriamente dita quando o corpo pega luz solar
Raquitismo

Question 12

Vitamina E: função e ausência

Answer 12

Antioxidante
Esterilidade (principalmente masculina)