Thérapie cognitivo-comportementale Flashcards
Quel énoncé est faux concernant la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) :
a) Il s’agit d’une approche scientifiquement validée
b) Il s’agit d’une thérapie structurée et limitée dans le temps
c) Processus interactif basé sur la collaboration et axé sur le vécu (comparable à la psychanalyse)
d) Inclus des devoirs à faire à domicile
C est faux, il s’agit d’un processus interactif basé sur la collaboration et axé sur le MOMENT PRÉSENT (en opposition à la psychanalyse)
Vrai ou faux, la TCC aurait prouvée scientifiquement son efficacité pour la plupart des troubles mentaux seule ou en combinaison avec la pharmacologie ?
Vrai
Quel énoncé est faux :
a) Le conditionnement classique est l’idée selon laquelle un stimulus neutre peut engendrer une réponse conditionnée
b) Le conditionnement a été étudié par le médecin russe Yvan Pavlov entre autres grâce à sa célèbre expérience canine
c) Le principe d’extinction est l’idée selon laquelle la réponse conditionnée peut diminuer progressivement si le stimulus conditionnel est présenté trop souvent sans stimulus inconditionnel
d) Le principe d’habituation stipule qu’une exposition, aussi courte soit-elle, permet au corps de s’habituer à celle-ci
D est faux, une exposition brève à une situation anxiogène aura tendance à accentuer la peur lors d’une exposition futur. Toutefois, une exposition prolongée permet à l’organisme de se calmer et de s’habituer à la situation anxiogène. Il s’agit d’une technique utilisée en clinique.
Quel énoncé est vrai :
a) Le système limbique est associé aux réactions émotionnelles et à la mémoire
b) Le cortex préfrontal permet les processus mentaux complexes
c) Une hyperactivité amygdalienne peut favoriser le développement de réaction émotionnelle dysfonctionnelle comme dans le cas des phobies
d) Tous ces énoncés sont vrais
D
Quel énoncé est faux concernant le conditionnement opérant :
a) Le psychologue Burrhus F. Skinner le distingue du conditionnement classique d’Yvan Pavlov
b) Il stipule que c’est l’environnement qui module les êtres humains
c) Selon Sknner, les comportements sont conditionnés par les conséquences (agréables, neutres ou désagréables)
d) Le renforcement positif, au même titre que la punition positive, augmente le comportement associé
D est faux, le renforcement positif augmente le comportement tandis que la punition négative diminue le comportement
Qu’est-ce que le principe de contingence ?
Pour produire un conditionnement, un stimulus doit survenir à la suite d’un comportement pour que le sujet puisse établir un lien causal
Qu’est-ce que le principe de contiguïté ?
La notion selon laquelle le stimulus et le comportement doivent être rapprochés dans le temps (chien et gâterie par exemple)
Vrai ou faux, plus une drogue se rend rapidement au cerveau, plus elle est addictive ?
Vrai
Quel énoncé est faux :
a) Le renforcement positif augmente la probabilité d’un comportement via l’ajout d’un stimulus agréable après celui-ci
b) Tout stimulus qui peut être évité par le comportement désiré correspond à du renforcement négatif
c) La punition positive correspond à l’ajout d’un stimulus aversif qui vise à diminuer le comportement non-souhaité
d) Le retrait d’un stimulus agréable à la suite à un comportement approprié correspond à la punition négative
D est faux, le retrait d’un stimulus agréable à la suite à un comportement INAPPROPRIÉ correspond à la punition négative
Quels sont les 3 niveaux de croyances ou cognitions selon Beck ?
- Croyance fondamentales (rigides et sujettes aux biais cognitifs)
- Croyance intermédiaires
- Pensées automatiques
Les distorsions cognitives sont des erreurs cognitives qui biaisent l’interprétation de la réalité, pour chaque type, donnez un exemple :
- La pensée dichotomique
- La surgénéralisation
- L’inférence arbitraire ou la conclusion hâtive
- L’abstraction sélective
- La disqualification du positif
- Le catastrophisme
- La personnalisation
- Le raisonnement émotionnel
- Les fausses obligations
- L’étiquetage
Réponses variables
