Teste 2 Flashcards
1
Q
Em que consiste a perspetiva psicodinâmica da personalidade?
A
Enfatiza as maneiras como os motivos e impulsos inconscientes se expressam na personalidade e comportamentos das pessoas.
Baseia-se em Freud que acreditava que as maiores tarefas de desenvolvimento da personalidade estão completas pela criança aos 5 anos de idade. Os seguidores contemporâneos do pensamento de Freud partilham da ênfase no desenvolvimento inicial, mas não partilham da visão pessimista de que os adultos são incapazes de mudar.
2
Q
A teoria psicodinâmica está dividida em que ramos?
A
- psicologia do ego
- teoria dos mecanismos de defesa
- teoria da vinculação do adulto
3
Q
De acordo com Freud, como é que a mente é formada?
A
- id: instintos biológicos do indivíduo
- ego: parte da mente que controla o pensamento racional
- superego: tenta controlar os instintos irracionais do id
4
Q
Em que consiste a psicologia do ego? Qual a sua relação com Erikson?
A
O ego tem um papel central em direcionar ativamente o comportamento.
A teoria de Erikson do desenvolvimento social propõe que é o ego que matura ao longo da vida à medida que o sujeito está exposto a forças biológicas, psicológicas e sociais.
5
Q
Em que consiste a teoria dos estatutos de identidade de James Marcia?
A
James Marcia desenvolveu a teoria dos estatutos de identidade que examina o grau de compromisso do indivíduo relativamente à identidade e o grau de exploração do indivíduo para alcançar esse compromisso. Existem 2 dimensões:
- compromisso-falta de compromisso
- exploração-sem exploração
Existem 4 estatutos:
- identidade realizada
- moratória de identidade
- aprisionada
- identidade difusa
6
Q
Em que consiste a identidade realizada?
A
Refere-se ao estado daqueles que, após a exploração, assumiram um compromisso com a sua identidade. Tendem a ter pensamento mais equilibrado, são mais maduros nos seus relacionamentos e pensam mais acerca das suas opções de vida.
7
Q
Em que consiste a moratória de identidade?
A
Estado que descreve aqueles que se encontram na exploração na tentativa de estabelecer uma identidade, mais ainda não assumiram qualquer compromisso. Tendem a ser mais abertas e curiosas, mas também ansiosas, deprimidas e com baixa autoestima.
8
Q
Em que consiste a identidade aprisionada?
A
Estado daqueles que se comprometeram com uma identidade sem ter explorado as opções. Não se envolveu em nenhuma experimentação de identidade e estabeleceu uma com base nas escolhas e valores dos outros. Tendem a ter maior autoestima, mas uma mente fechada e rígida.
9
Q
Em que consiste a identidade difusa?
A
O indivíduo não tem compromissos firmes em relação às questões de identidade não faz progressos nessa direção. Maior probabilidade de se envolverem em comportamentos delinquentes e relacionados com drogas bem como baixa autoestima.
10
Q
De que forma a teoria dos estatutos de identidade de James Marcia expandiu a teoria do desenvolvimento psicossocial de Erikson?
A
- as pessoas podem ter fortes personalidades sem passar pelos períodos tradicionais de crise ou exploração
- aqueles no período de moratória estão cronicamente em crise
11
Q
O que se diz acerca da generatividade dentro da psicologia do ego?
A
Erikson definiu a generatividade como mostrar cuidado e preocupação com a geração seguinte e, portanto, os pais deveriam apresentar maior generatividade do que aqueles que não têm filhos. Contudo, não apenas ter filhos, mas sim fornecer uma parentalidade bem-sucedida parece ser mais consistente com a visão de Erikson.
Pais com elevada generatividade não apenas se sentem mais próximos dos seus filhos, mas também têm crianças mais felizes, mais capazes de planear o futuro, com mais atributos pró-sociais de personalidade e maior interesse em política.
12
Q
De que formas é que a generatividade pode ser expressa?
A
- redenção (comportamentos geradores podem fazer com que beneficies do teu próprio desenvolvimento bem como daqueles que estás a ajudar)
- parentalidade
- mentoria
- ser avô
- desejo de assegurar um legado
13
Q
O que disse Bauer acerca da psicologia do ego e generatividade?
A
Bauer propôs que pessoas com elevada generatividade ultrapassaram a fase em que o seu ego “barulhento” os faz focar em si próprios e movem-se para um ego “quieto” que lhes permite ouvir o que os outros necessitam e os ajudam sem pensar qual será o benefício para si.
14
Q
Em que consiste o modelo das 5 trajetórias e quais são?
A
De acordo com o modelo, existem 5 vias diferentes que os indivíduos podem tomar na vida adulta. O questionário é sobretudo aplicado na meia-idade pois estes já têm maior capacidade de olhar para trás.
- trajetória errante
- trajetória do declínio
- trajetória triunfante
- o caminho reto e estreito
- trajetória autêntica
15
Q
Em que consiste a trajetória errante?
A
Pessoas nesta trajetória frequentemente sentem-se perdidas e sem direção clara. Têm dificuldade em definir objetivos concretos e tendem a mudar de rumo com frequência, sem um sentido claro de identidade. Não consegue ajustar-se no curso de vida.
- baixa clareza de identidade
- falta de prioridades
- sensação de estar à deriva
16
Q
Em que consiste a trajetória do declínio?
A
Indivíduos que inicialmente parecem ter tudo sob controlo mas que, devido a uma ou duas más decisões, veem as suas vidas entrar em declínio. Decisões de vida auto-destrutivas.
- declínio após más decisões
- perda de controlo
- dificuldades crescentes
17
Q
Em que consiste a trajetória triunfante?
A
Indivíduos que demonstram resiliência e superam desafios significativos. Eles mantêm uma atitude positiva e proativa, mesmo diante de adversidades. Supera desafios.
- resiliência
- superação de desafios
- atitude positiva
18
Q
Em que consiste o caminho reto e estreito?
A
Pessoas que preferem a previsibilidade e evitam riscos. Seguem uma rotina estável e resistem a mudanças, procurando segurança e estabilidade. Evita mudanças na vida.
- previsibilidade
- aversão a riscos
- rotina estável
19
Q
Em que consiste a trajetória autêntica?
A
Pessoas que fazem uma análise honesta de suas vidas e avaliam se estão realmente satisfeitas. Tomam os riscos necessários para se realinhar com seus verdadeiros desejos e objetivos. Exploração e aberto à mudança.
- autoavaliação honesta
- realinhamento com desejos verdadeiros
- disposição para correr riscos
20
Q
O que diz a teoria de Vaillant dos mecanismos de defesa?
A
Baseada em mudanças nos mecanismos de defesa ao longo da adultez.
- mecanismos de defesa: estratégias que as pessoas utilizam praticamente automaticamente como proteção para desejos e vontades moralmente inaceitáveis
Posição muito diferente da de Freud que propunha que não há qualquer tipo de alteração de personalidade após as pessoas alcançarem os 50 anos.
Para Vaillant, a maior alteração que os adultos experienciam na sua adaptação à vida é utilizar os mecanismos de defesa:
- imaturos
- intermediários
- maduros
21
Q
O que são mecanismos de defesa imaturos e as suas características?
A
Envolvem reagir a situações stressantes de uma forma que falha em conter as emoções ou ajudar-te a sentir melhor.
- negação: recusa em reconhecer uma situação má
- projeção: culpar os outros
- agressão passiva: tentas magoar os outros sem o fazer de forma óbvia
- acting out
22
Q
O que são mecanismos de defesa intermédios e as suas características?
A
Permitem que redireciones a tua ansiedade ou pensamentos negativos para locais levemente mais produtivos.
- deslocamento: transferir os teus sentimentos de raiva do verdadeiro alvo para algo menos ameaçador
- repressão
- formação reativa
23
Q
O que são mecanismos de defesa maduros e as suas características?
A
Permitem que te sintas melhor ao canalizar a tua ansiedade para uma atividade construtiva.
- sublimação
- supressão: sufocar os sentimentos
- antecipação: tentar planear antecipadamente para que o problema não pareça tão mau
- altruísmo: agir para se sentir melhor ao ajudar os outros
- humor: utilizar o humor para ver o lado engraçado mesmo das piores situações
24
Q
Qual é o padrão geral acerca da evolução dos mecanismos de defesa ao longo da vida?
A
Ao longo do tempo, as pessoas utilizam mecanismos de defesa crescentemente maduros e adaptativos e menos formas imaturas e maladaptativas de minimizar a ansiedade.
Os adultos mais velhos lidam com ansiedade, stress ou frustração ao reagir de formas menos destrutivas ou emocionalmente negativas do que quando eram mais novos. Em vez de se frustrarem ou desistirem de uma solução, os mais velhos estão mais aptos a tentar compreender a situação e arranjar alguma forma de resolver.
25
Em que consiste a teoria de vinculação do adulto?
Os primeiros relacionamentos preparam o terreno para o desenvolvimento posterior de si mesmo e dos relacionamentos. Através das interações com os seus cuidadores, as crianças desenvolvem estilos de vinculação: representações mentais daquilo que esperar de uma relação.
26
Quais são os 4 estilos de vinculação?
- estilo seguro
- estilo ansioso
- estilo evitante
- estilo fearful
27
Em que consiste o estilo seguro de vinculação?
As pessoas sentem-se confortáveis e confiantes de que os outros os vão tratar bem. Sentem-se confortáveis em partilhar com os parceiros os seus pensamentos e sentimentos.
- baixa ansiedade
- baixo evitamento
28
Em que consiste o estilo ansioso de vinculação?
Pessoas que foram abandonadas ou sentiram que o iriam ser em crianças e imaginam que os seus parceiros o irão fazer. Muitas vezes preocupam-se que os seus parceiros românticos não queiram ficar consigo.
- elevada ansiedade
- baixo evitamento
29
Em que consiste o estilo evitante de vinculação?
Adultos com este estilo podem ter sido negligenciados na infância e desenvolvem um medo tão intenso de abandono que se afastam de relações próximas. Sentem-se confortáveis sem relacionamentos emocionais próximos.
- baixa ansiedade
- elevado evitamento
30
Em que consiste o estilo fearful de vinculação?
Preocupam-se em ser magoados se se permitirem ficar próximos demais dos outros.
- elevada ansiedade
- elevado evitamento
31
Quais as principais conclusões acerca dos estilos de vinculação?
- adultos mais velhos que relembram a sua infância com um estilo seguro relatam serem mais felizes no quotidiano do que aqueles que relatam um estilo inseguro, sendo estes mais suscetíveis a isolamento social
- adultos mais velhos, independentemente do seu estilo inicial de vinculação, podem enfrentar desafios à medida que vivem mais do que as suas figuras de vinculação e podem "virar-se" para outras potenciais figuras de vinculação ou "portos seguros" que fornecem segurança emocional durante períodos de stress (animais de estimação, profissionais de saúde e familiares mais distantes)
32
O que são abordagens de traço? Qual a mais aceite?
As abordagens de traços de personalidade propõe que adjetivos como "generoso", "extrovertido" capturam a essência do psicológico do indivíduo com base no conceito de traço: disposição duradoura que persiste ao longo do tempo.
A abordagem de traço mais aceite na área da personalidade é a de que existem 5 dimensões cruciais de personalidade - modelo dos 5 fatores
33
Em que consiste o modelo dos 5 fatores?
É uma teoria que pretende capturar a essência das características da personalidade num conjunto de 5 disposições abrangentes. Cada disposição é constituída por 6 facetas e para caracterizar a pessoa é necessário saber a pontuação da pessoa em cada uma dessas 30 facetas.
Facetas:
- neuroticismo
- extroversão
- abertura à experiência
- amabilidade
- conscienciosidade
34
Em que consiste o neuroticismo?
- ansiedade
- hostilidade com fúria
- depressão
- autoconsciência
- impulsividade
- vulnerabilidade
Pessoas com elevado neuroticismo tendem a preocupar-se muito.
35
Em que consiste a extroversão?
- cordialidade
- gosto por companhia
- assertividade
- atividade
- procura de entusiasmo
- emoções positivas
Os extrovertidos são sociáveis.
36
Em que consiste a abertura à experiência?
- fantasia
- estética
- sentimentos
- ações
- ideias
- valores
Estar aberto à experiência indica que está disposto a novas ideias.
37
Em que consiste a amabilidade?
- confiança
- sinceridade
- altruísmo
- conformidade
- modéstia
- sensibilidade
Elevada amabilidade significa que se dá bem com os outros.
38
Em que consiste a conscienciosidade?
- competência
- ordem
- zelo
- esforço de realização
- autodisciplina
- deliberação
Ter elevada conscienciosidade significa que presta atenção a detalhes e não procrastina.
39
De que forma varia a vitalidade social, dominância social, amabilidade, conscienciosidade, estabilidade emocional e abertura à experiência?
- vitalidade social: é baixa e permanece baixa
- dominância social: aumenta e permanece elevada
- amabilidade: continua a aumentar
- consciensiodade: continua a aumentar
- estabilidade emocional: aumenta e permanece elevada
- abertura à experiência: aumenta e atinge o pico pelos 55 anos e depois disso cai suavemente
40
O que diz o princípio da maturidade?
Os indivíduos tornam-se menos impulsivos à medida que se desenvolvem na adultez.
41
O que diz o princípio da correspondência?
As pessoas experienciam eventos de vida particulares que refletem os seus traços de personalidade. Explica como a personalidade e as experiências interagem, por exemplo, pessoas com elevada conscienciosidade tentem a trabalhar em escritórios e pessoas extrovertidas gostam de ir a festas.
Assim, a estabilidade da personalidade é enfatizada pelas escolhas ativas que as pessoas fazem e não tanto por algo intrínseco dos traços que se mantêm estáticos ao longo do tempo.
42
Quais as principais conclusões acerca da relação entre saúde e traços de personalidade?
- o padrão de comportamento tipo A (ser altamente competitivo, impaciente e sentir uma forte sensação de urgência de tempo) + hostilidade está negativamente relacionado com a saúde cardíaca
- homens com maior hostilidade e mais suscetíveis à raiva mostram aumentos no risco de doença cardíaca coronária
- a personalidade de tipo d (distressesd, elevados níveis de ansiedade, solidão e depressão que suprimem os seus sentimentos) está ligada a pior recuperação de doença cardíaca
- os traços de personalidade associados a qualidades favoráveis têm um papel protetor na saúde cardíaca (amabilidade e conscienciosidade), sendo mais prováveis de se envolver em comportamentos preventivos
- abertura à experiência, baixo neuroticismo e maior extroversão estão ligados a melhor funcionamento cognitivo
43
O que são as abordagens sociocognitivas de personalidade? Qual a principal?
As abordagens sociocognitivas de personalidade e envelhecimento focam-se em como as emoções e motivações das pessoas mudam ao longo do tempo e como estas mudanças afetam a maneira como se veem a si e aos outros.
A principal é a teoria da seletividade emocional
44
Em que consiste a teoria da seletividade emocional?
É a visão de que as pessoas procuram maximizar as emoções positivas que experienciam nos seus relacionamentos. Quando as pessoas desenvolvem uma sensação de que o seu tempo está a acabar, é mais provável que se foquem nas recompensas emocionais (dão sentimentos positivos) dos relacionamentos do que nas recompensas informativas (dão sentimentos positivos).
Preferem passar mais tempo com as pessoas a que são mais próximas - processo de regulação afetiva.
45
Em que consiste a perspetiva cognitiva da personalidade? Quais são as principais teorias?
Vê as pessoas como movidas pelo desejo de preverem e controlarem as suas experiências. As teorias específicas acerca do envelhecimento e personalidade baseadas na perspetiva cognitiva colocam a sua importância nas maneiras como as pessoas interpretam as suas experiências e se compreendem ao longo do tempo.
- possible selves
- coping e controlo
- teoria do processo de identidade
46
Em que consiste o modelo do possible selves?
Propõe que a visão do indivíduo do self orienta a escolha e busca de empreendimentos futuros. Somos motivados a realizar as coisas de modo a alcançar um "eu esperado", isto é, a pessoa que queremos ser e a evitar um "eu temido". Estes conceitos do self continuam a mudar à medida que desenvolves ao longo da adultez.
Se forem bem-sucedido no processo, podes ter sentimentos positivos e satisfação de vida. As pessoas pensam negativamente de si quando não conseguem alcançar o eu esperado e uma tática para lidar com isso é rever o self para evitar futuras desilusões e frustrações.
47
Em que consiste o coping e o controlo como abordagem cognitiva de personalidade?
A experiência de stress ocorre quando tens a perceção de que a situação supera a tua capacidade de lidar com ela. As estratégias de coping funcionam para reduzir o stress.
Tipos de coping:
- focado na emoção: fá-lo-á sentir-se melhor, não muda a situação, funciona quando a situação não pode ser mudada
- focado no problema: encontra uma solução, muda a situação, funciona quando a situação pode ser mudada
- suporte social: falar com amigos, encontrar alguém que compreenda
Quando lidas com resiliência com um situação stressante, o teu mood melhora e tens um senso mais elevado de bem-estar.
48
Em que consiste a teoria do processo de identidade como abordagem cognitiva da personalidade?
De acordo com a teoria do processo de identidade, o objetivo do desenvolvimento é adaptação ótima ao ambiente através do estabelecimento de um equilíbrio entre manter a consistência do self (assimilação de identidade) e mudar em resposta a novas experiências (acomodação de identidade).
Assimilação: as pessoas interpretam os eventos de uma forma consistente com a sua identidade atual
Se um evento ocorre e é tão discrepante com a pessoa que não pode ser interpretado em termos de identidade, a acomodação de identidade entra aqui.
A autoestima é mais elevada em pessoas que utilizam o equilíbrio entre assimilação e acomodação. As mulheres usam mais a acomodação do que os homens.
49
Em que consiste o modelo de Levinson?
Propôs que o desenvolvimento envolve mudanças primárias na estrutura da vida e que existem estádios que alternam entre si entre períodos de tranquilidade e de transição. Durante períodos de estabilidade, o indivíduo constrói a sua estrutura de vida à volta das decisões que fez no estádio anterior.
- adultez inicial: 17-40
- transição da meia-idade: 40-45
- adultez intermédia: 40-65
- transição de adultez intermédia: 60-65
- adultez tardia: 65+
Durante períodos de transição (inevitáveis), explora diferentes alternativas e procura uma nova estrutura de vida ou modifica uma existente.
50
O que é que Levinson referiu especificamente acerca da transição de meia-idade?
O período de transição de meia-idade apresenta uma qualidade especial em relação aos restantes períodos de vida pois envolve a mudança mais significativa.
Tratou a crise de meia-idade como um processo virtualmente universal. A crise de meia-idade consiste em:
- ultrapassar a desilusão resultante da falha em alcançar os sonhos da juventude que não podem ser realizados
- o indivíduo deve estabelecer um novo conjunto de aspirações mais realistas
- o indivíduo deve tomar decisões acerca de como perseguir a estrutura de vida durante a adultez intermédia
- deve resolver as polaridades da sua personalidade (masculinidade e feminidade, vida e morte, autonomia e dependência nos outros)
51
Quais são as críticas ao modelo de Levinson?
- idade não é um marco de desenvolvimento
- o livro de Levinson é altamente subjetivo
- os resultados nunca foram replicados
- a amostra não é representativa o suficiente para suportar a ideia da universalidade
52
O que é a curva da felicidade em forma de U?
Economistas que estudam a felicidade propuseram uma queda em forma de U correspondente à meia-idade com base em grandes estudos transnacionais. Captou a imaginação popular como suporte da crise da meia-idade, mas parece ser demasiado simplista. Um exame mais detalhado mostra que a forma de U é mais plana quando toda a faixa da população é levada em consideração.
Os dados que comparam as regiões do mundo mostraram que os efeitos apenas ocorreram nos países de alto rendimento e de língua inglesa.
53
Qual é o lado positiva em ter a crise da meia-idade proeminente na ideia popular?
Alimenta a crença de que há possibilidade e esperança de mudança na adultez.
54
Quais são alguns sinais de alerta que indicam que os mais velhos podem precisar de procurar tratamento de saúde mental?
- mudanças no humor
- perda de memória
- mudança nos hábitos de sono
- diminuição ou aumento repentino do apetite
- raiva ou irritabilidade
- incapacidade de experimentar emoções positivas
- sentimentos de inquietação
- afastamento da família e amigos
- envolver-se em comportamentos novos e arriscados
- dificuldade em manter rotinas diárias
55
O que são e quais são as perturbações psicológicas na vida adulta?
Incluem uma variedade de comportamentos e experiências que não se encontram dentro das normas sociais, criam dificuldades adaptativas para o indivíduo no quotidiano e colocam o indivíduo ou os outros em risco.
- perturbação depressiva major
- perturbação bipolar
- perturbações da ansiedade
- perturbações obsessivo-compulsivas
- perturbações relacionadas com o trauma e stress
- esquizofrenia
- perturbações relacionadas com o uso de substâncias
- perturbações de personalidade
56
Qual o efeito do ageism na prestação de serviços?
- supõe que o envelhecimento está associado a depressão
- reage aos clientes como aos membros da sua família
- acredita que os adultos mais velhos não precisam de tratamento especial
- prepara o cenário para auto-estereótipos prejudiciais
57
O que é a perturbação depressiva major e o seu efeito nos adultos mais velhos?
O principal sintoma é um mood extremamente triste que dura no mínimo 2 semanas e não é típica do indivíduo. Pode incluir desregulação do apetite e do sono, sentimentos de culpa, dificuldades de concentração e baixa autoestima.
Embora adultos mais velhos possam relatar sintomas depressivos, é mais comum nos mais novos.
Os sintomas depressivos são mais elevados nos homens de 60 a 80 anos.
Os tradicionais sintomas depressivos têm menor probabilidade de serem relatados por adultos mais velhos.
58
Quais são algumas condições que podem contribuir para a depressão em adultos idosos?
- limitações da mobilidade
- hipertensão
- deficiências sensoriais
- dor
- AVC
- falta de vitamina D
- síndrome metabólico e diabetes
- distúrbios de sono
- perda de dentes
59
Em que consiste a perturbação bipolar e o seu impacto nos adultos mais velhos?
A perturbação bipolar é diagnosticada quando as pessoas experienciam um ou mais episódios maníacos em que se sentem exaltados, grandiosos, expansivos e altamente energéticos, alternados com episódios depressivos.
Adultos mais velhos com perturbação bipolar podem beneficiar de um estilo de vida prudente onde evitam consumo de álcool e fumar, mantendo um peso saudável e bons níveis de atividade física.
60
Em que consistem as perturbações de ansiedade e o seu efeito nos adultos mais velhos?
A principal característica da ansiedade é uma sensação de medo acerca do que pode ocorrer no futuro. Pessoas ansiosas são capazes de ir muito longe para evitar situações que provocam ansiedade, resultando numa má performance no trabalho, dificuldades em envolver-se em atividades de lazer e em socializar com amigos e família.
Os adultos mais velhos podem se sentir relutantes em relatar os seus sentimentos ou podem genuinamente não perceber que os seus sintomas são devidos a ansiedade. Aqueles mais velhos com perturbações de ansiedade podem também ter uma condição médica que esconde os sintomas de ansiedade ou os exacerba.
61
Que tipos de perturbações de ansiedade existem?
- perturbação de ansiedade generalizada: o indivíduo experiencia um sentido de inquietação e preocupação sem um foco específico
- perturbação de pânico: envolve a experiência de ataques de pânico em que as pessoas têm a sensação de que vão morrer
- agorafobia: medo de estar numa multidão ou num espaço de onde é difícil escapar
- fobia específica: é o medo irracional de um objeto ou situação em particular
- perturbação de ansiedade social: o indivíduo experiencia ansiedade extrema ao ser observado por outras pessoas
62
Em que consiste a perturbação obsessivo-compulsiva e o seu efeito nos adultos mais velhos?
Pessoas com POC sofrem de obsessões (pensamentos repetitivos) ou compulsões (comportamentos repetitivos) que são irracionais e distratoras.
Adultos mais velhos com POC apresentam maior probabilidade de desenvolver sintomas depressivos.
63
O que é a perturbação de acumulação?
É uma forma de POC que envolve colecionar e armazenar itens aparentemente inúteis que não podem descartar pois estão convencidos de que vão precisar deles. Os objetos podem ser muito insignificantes. Traz comprometimentos substanciais no estado psiquiátrico, funcional, cognitivo e médico.
Quase 25% tornam-se acumuladores pela primeira vez depois dos 40 anos, ou seja, os sintomas da perturbação tendem a piorar com o passar dos anos.
64
O que são e quais são as perturbações relacionadas com o trauma e stress?
Exposição a traumas como terramotos, incêndios, abuso físico ou guerra podem levar os indivíduos a experienciar sintomas que duram um longo período de tempo, mesmo após o desaparecimento do evento traumático. Os sintomas são mais severos em veteranos expostos a combate.
- perturbação aguda de stress: sintomas duram até 1 mês após o trauma
- perturbação de stress pós-traumático: os sintomas duram pelo menos 1 mês após o trauma
Início tardio da sintomatologia (ITSS): os sintomas emergem anos após a exposição ao trauma.
65
Em que consiste a esquizofrenia?
Perturbação em que os indivíduos experienciam uma perceção distorcida da realidade, deficiências de pensamento, comportamento, afeto e motivação. Pode incluir ilusões (falsas crenças), alucinações (falsas perceções), discurso desorganizado e incoerente, comportamento motor incomum, apatia e falta de expressão emocional.
Em comparação com outras perturbações, o curso e resultado da esquizofrenia é mais pobre.
66
O que são as perturbações de abuso de substâncias e qual a faixa etária onde são mais frequentes?
Envolvem o consumo de álcool e/ou drogas a um nível que causa deficiências significativas, incluindo problemas de saúde, deficiências e falha em cumprir as suas responsabilidades, de casa, escola ou trabalho.
A maioria dos adultos que usam ou são dependentes de substâncias estão na adolescência tardia ou nos seus 20's.
67
O consumo de álcool em adultos mais velhos pode levar a?
- risco de cirrose hepática
- taxas mais altas de lesões
- risco de interações adversas entre drogas e álcool
- risco de desenvolver transtorno neurocognitivo
68
O que é uma perturbação de personalidade?
Uma perturbação de personalidade é um padrão de longo-prazo de experiência interna e comportamento que tem qualidades mal-adaptativas.
69
O que é a perturbação de personalidade anti-social e quais os efeitos no adultos mais velhos?
A perturbação de personalidade anti-social é tipicamente limitada à adolescência e muitos provavelmente morrem devido a maus hábitos de saúde e aqueles que ainda vivem mantêm o fator psicopatia.
Adultos mais velhos que foram previamente diagnosticados com personalidade anti-social são menos prováveis de exibir os sintomas associados com a componente psicopata socialmente desviante e compulsiva.
70
Em que consiste a borderline personality disorder?
É diagnosticada em pessoas que têm sintomas de elevada instabilidade do self nas relações com os outros, impulsividade sexual, medo de abandono, tentativas de suicídio repetidas e dificuldades em controlar as emoções.
71
Que padrões de comportamentos é que os indivíduos com perturbação de personalidade obsessivo-compulsiva mostram?
- rigidez excessiva, preocupação com detalhes e regras, perfecionismo excessivo e compulsão por trabalho
- os idosos com esta perturbação, em vez de serem mais saudáveis devido à adesão a rotinas, têm maior probabilidade de sofrer de deficiência e de menor qualidade de relacionamento, bem como de depressão
72
O que é o abuso de pessoas idosas e quais os principais tipos?
Refere-se a uma ampla categoria de ações que podem ser tomadas diretamente contra adultos mais velhos para magoar física ou psicologicamente.
- físico
- psicológico
- financeiro
- negligência
- sexual
73
Quais são alguns sinais proeminentes de abuso de pessoas idosas?
- depressão
- confusão
- comportamento retraído
- isolamento dos amigos e da família
- feridas inexplicadas
- aparentar necessidade de cuidados
- alterações em padrões de gasto financeiro
74
O que podemos dizer acerca do suicídio?
Os homens apresentam taxas de suicídio mais elevadas e aqueles homens acima dos 65 anos apresentam taxas ainda maiores.
75
Quais são os fatores de risco de suicídio nos adultos mais velhos?
- cancro
- epilepsia
- doença cardiovascular
- cataratas
- doenças no fígado
- osteoartrite
- fraturas na espinha
76
Em que consiste o Pikes Peak Model of Geropsychology?
É um conjunto de competências que os geropsicólogos devem ter quando trabalham com adultos mais velhos:
- esteja ciente das atitudes e crenças sobre o envelhecimento
- tenha conhecimentos gerais sobre o processo de envelhecimento
- entenda a psicopatologia em adultos idosos
- aprenda a usar e interpretar ferramentas de avaliação apropriadas
- esteja ciente das melhores práticas na prestação de serviços
77
O que é a avaliação psicológica e quais são os principais métodos de avaliação com adultos idosos?
É um procedimento pelo qual o profissional fornece uma avaliação formal do funcionamento cognitivo e psicossocial e da personalidade do indivíduo.
- entrevista clínica
- exame do estado mental
- testes de sintomas específicos (mini-mental state examination, geriatric depression scale, center for epidemiological studes scale for depression e inventário de depressão)
- capacidades funcionais
78
Em que consiste a fase de tratamento?
Após a fase de avaliação, os profissionais tentam encontrar um programa de tratamento com o objetivo de aliviar o paciente dos seus sintomas.
O melhor tratamento de saúde mental envolve o modelo biopsicossocial, onde os profissionais consideram as interações complexas entre os sintomas físicos, capacidades cognitivas, personalidade, qualidades emocionais, senso de identidade e rede de suporte social.
79
Quais os métodos de tratamento mais comuns?
- prática baseada na evidência (psicoterapia como terapia de primeira linha)
- intervenção médica: foca-se primariamente nas causas fisiológicas de uma perturbação psicológica (e.g. medicação psicoterapêutica e terapia eletroconvulsiva)
- psicoterapia (terapia cognitivo-comportamental e terapia de resolução de problemas)
80
O que se diz acerca da doença mental grave em adultos idosos?
As taxas de doença mental grave são significativamente mais baixas ao longo da adultez.
Apesar da presença de doenças crónicas físicas, a maioria das pessoas não passa por experiências significativas de stress. As mulheres apresentam níveis mais elevados de doenças mentais graves do que os homens em todas as idades.
Apesar de os adultos mais velhos estarem em maior risco, objetivamente, de experienciarem perturbações psicológicas, a combinação de sobrevivência seletiva, uso de mecanismos de coping e a capacidade de manter uma atitude otimista em relação a adversidades são fatores protetores de problemas psicológicos na adultez mais tardia.
81
Quais são alguns critérios que se aplicam a pessoas que envelhecem com sucesso?
- foco em conquistas positivas do passado
- expressar criatividade
- receber e oferecer suporte social
- permanecer fisicamente ativo
- evitar acreditar em estereótipos acerca do envelhecimento
- ser resiliente face a desafios
82
Quais são as 3 principais definições de EBS?
- definição de Rowe e Khan
- definição da OMS
- definição do estudo SHARE
83
Em que consiste a definição de EBS de Rowe e Khan?
O modelo de envelhecimento ótimo mais estudado é o de Rowe e Khan que diz respeito ao estado ótimo como sendo a combinação dos seguintes fatores:
- ausência de doença e incapacidade
- elevado funcionamento cognitivo e físico
- envolvimento na vida
O modelo serviu para enfatizar o crescimento que pode ocorrer na vida mais tardia, mas investigadores subsequentes apontam que é incompleto e tem falhas.
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Quais são as principais críticas ao modelo de Rowe e Khan?
- o modelo é altamente normativo, não inclusivo e nem todas as pessoas com EBS cumprem todos os critérios
- não considera significados subjetivos dos próprios adultos mais velhos acerca do que consideram que é o EBS
- não considera fatores socioculturais: aqueles que vêm de backgrounds desprivilegiados podem não ter a capacidade de atingir todas as 3 condições devido a stress ou falta de recursos
- os critérios daquilo que é o EBS não são bem especificados
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Em que consiste a definição de EBS da OMS?
A OMS definiu o envelhecimento ativo como o processo de otimizar oportunidades de saúde, participação e segurança no sentido de melhorar a qualidade de vida à medida que as pessoas envelhecem.
Posteriormente, sugere o termo envelhecimento ativo e saudável (AHA).
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Em que consiste a definição de EBS do estudo SHARE?
Combinando a definição de AHA da OMS com os critérios de Rowe e Khan, investigadores envolvidos no Survey of Health, Ageing and Retirement in Europe (SHARE) expandiram a definição de EBS para além dos 3 critérios iniciais.
O estudo SHARE avaliou a definição de envelhecimento ativo e saudável com os seguintes critérios adicionais:
- bem-estar físico
- bem-estar mental
- bem-estar social
- baixas pontuações numa medida geral de solidão
Deste modo, o SHARE adiciona ao modelo de Rowe e Khan as avaliações subjetivas dos indivíduos.
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Em que consiste o envelhecimento cognitivo bem-sucedido? O que são superagers?
Envelhecimento cognitivo bem-sucedido: performance cognitiva acima da média para a faixa etária de um indivíduo medida objetivamente.
Superagers: indivíduos com 80 ou mais anos com memória episódica comparável ou superior a adultos de meia-idade.
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Quais são as características de um envelhecimento cognitivo bem-sucedido?
- espessura cortical mais elevada
- maior plasticidade cerebral
- maior densidade de matéria branca
- codificação mais rápida
- fenótipo "super-aging"
- redes de conexão melhoradas
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Qual a diferença entre satisfação de vida e bem-estar subjetivo?
Satisfação de vida: avaliação geral das atitudes e sentimentos acerca da vida de alguém num ponto particular no tempo
Bem-estar subjetivo: sentido geral de felicidade do indivíduo
Enquanto a satisfação de vida pode ser uma avaliação mais cognitiva, o bem-estar subjetivo diz respeito à parte afetiva/emocional.
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Quais são os modelos de bem-estar subjetivo?
- paradoxo do bem-estar
- modelo de indicadores sociais
- perspetiva set-point
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Em que consiste o paradoxo do bem-estar?
Refere-se às descobertas de investigação que mostram que os adultos mantêm um elevado bem-estar subjetivo apesar de enfrentarem desafios nas suas circunstâncias objetivas.
O paradoxo do bem-estar existe, em parte, porque contradiz a crença de que bem-estar é determinado por indicadores sociais.
Para suportar este modelo, há evidência de que os adultos mais velhos avaliam a sua própria experiência de envelhecimento como mais favorável daquilo que os mais novos esperam, desde dimensões como perda de memória a sentir-se um fardo.
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Em que consiste o modelo dos indicadores sociais?
De acordo com o modelo, as variáveis demográficas e estruturas sociais são tidas em conta nas diferenças individuais de bem-estar. Como os adultos mais velhos se encontram numa posição desvantajosa em termos de padrões demográficos deveriam ser menos felizes do que os mais novos.
Quando um indivíduo mais velhos é capaz de evitar sintomas depressivos relacionados a circunstâncias de pouca saúde, viuvez e baixo salário, então a pessoa torna-se merecedora de algum tipo de reconhecimento especial.
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Em que consiste a perspetiva set-point?
Propõe que a personalidade dos indivíduos influencia o seu nível de bem-estar ao longo da vida. Suporta a ideia de que os otimistas são os que sobrevivem.
Investigação acerca da felicidade como preditora de longevidade não apoia esta abordagem. Dados de 2 estudos longitudinais mostram que as pessoas infelizes são mais suscetíveis a morrer mais cedo por terem mais tendência a se envolverem em comportamentos de risco. Não parece haver relação entre longevidade e o bem-estar subjetivo.
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O que se pode concluir acerca dos modelos de bem-estar subjetivo?
O modelo do paradoxo do bem-estar parece fornecer uma melhor explicação do fenómeno de envelhecimento bem-sucedido do que os modelos de indicadores sociais e perspetiva set-point.
Estes 3 modelos sugerem que a forma como os indivíduos percebem as suas circunstâncias mais tarde na vida parecem mais importantes do que as circunstâncias objetivas em que residem ou até os seus níveis de otimismo pessoal.
O modelo de envelhecimento ativo e saudável da OMS sugere que fatores socioculturais devem ser tidos em conta.
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O que é o ambiente amigo da idade?
O conceito de ambiente amigo da idade, como definido pela OMS, permite que pessoas de todas as idades participem nas suas comunidades, tratar todos com respeito independentemente da idade, torna mais fácil para as pessoas mais velhas manterem conexões sociais e ajuda as pessoas a manterem a sua saúde e atividade mesmo nas idades mais velhas.
- domínios: saúde, cuidados a longo-prazo, transporte, alojamento, trabalho, proteção social, educação social, informação e comunicação
- quem age: governo, fornecedores de serviços, sociedade civil, pessoas mais velhas e suas organizações, famílias e amigos
- objetivos: combater ageism, incentivar autonomia, apoiar envelhecimento saudável
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Em que consiste o modelo ecológico comunicativo de envelhecimento bem-sucedido?
As maneiras como os adultos mais velhos se veem a si próprios e falam de si pode influenciar a forma como se sentem acerca do envelhecimento e, assim, a sua habilidade de envelhecer com sucesso.
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Quais são as estratégias que os adultos mais velhos utilizam para evitar as limitações do ageism?
- expressar otimismo em relação ao envelhecimento
- não utilizar o envelhecimento como causa de problemas
- evitar aplicar estereótipos de idade ao self e aos outros
- planear o futuro
- não desistir das novas tecnologias
- mostrar aos outros que o ageism não é aceitável
- não se deixar levar por produtos anti-envelhecimento
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O que é a criatividade?
Capacidade de gerar produtos ou ideias que são originais, apropriadas e têm um impacto nos outros. Podem ser artistas populares, músicos, escritores ou alguém com que interages na tua família, por exemplo, a avó que sabe fazer bolos muito bem.
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De que forma a personalidade pode influenciar a criatividade?
A personalidade pode ter um papel importante em promover a criatividade na vida mais tardia, por exemplo, indivíduos mais velhos que têm mais abertura à experiência mostram maior atividade cerebral nas regiões que envolvem a manutenção da flexibilidade cognitiva. A abertura, por sua vez, pode ser um fator protetor contra a mortalidade.
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O que é que a investigação sobre produtividade e criatividade procura? Quais os principais estudos?
Procura determinar se os indivíduos mais velhos conseguem manter a qualidade e quantidade das obras produzidas quando eram mais novos.
- estudos iniciais
- estudo de Lehman
- estudo de Dennis
101
Quais são as limitações da área de pesquisa de idade e produtividade?
- algumas pessoas produtivas podem não chegar à velhice
- médias de produtividade não consideram as variações individuais na qualidade e quantidade das obras
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Quais as principais conclusões do estudos iniciais de idade e produtividade?
Identificaram variações por área, com picos de produção ocorrendo mais cedo em áreas que requerem imaginação e capacidade física. Descobertas indicaram declínios gerais após esses picos na juventude.
Em alguns casos, aumentos na produtividade foram observados em indivíduos talentosos que viveram até aos 70 ou mais anos. Muitas realizações também foram feitas em idades avançadas.
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Em que consistiu o estudo de Lehman?
Analisou a quantidade e qualidade de produção de obras criativas por idade em todos os campos. O foco principal estava nas obras que tiveram um impacto significativo nos seus campos.
Lehman concluiu que o pico de produtividade nos anos adultos surgiu tende a ocorrer antes dos 40 anos, muitas vezes entre os 30 e 35 anos. Constatou que o período de idade correspondente ao pico criativo, em termos de qualidade e quantidade, variava conforme a disciplina.
Artistas mais velhos continuam a produzir grandes obras, embora sejam uma pequena parte da população de artistas, geralmente os mais produtivos ao longo da vida.
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O que diz a hipótese de Planck?
A tendência para o pico da produção científica ocorrer na adultez inicial.
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O que se diz acerca das diferentes áreas relativamente à produtividade e idade? (política e diplomacia, artes e literatura)
- adultos mais velhos têm maior probabilidade de reterem a sua produtividade em áreas que remontam à experiência e julgamento, como política e diplomacia
- artistas que vivem até idades prolongadas produziram os seus melhores trabalhos mais tarde na vida
- a escrita dos melhores livros fica entre esses extremos, pois o sucesso de um autor envolve imaginação, disciplina e as perspetivas filosóficas adquiridas pela experiência
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Em que consistiu o estudo de Dennis?
Analisou a produção total de criadores nas artes e ciências até os 80 anos, destacando um declínio mais acentuado nas artes, mas uma produtividade estável ou até um pequeno aumento na produção académica na casa dos 60 anos. Apenas avaliou a quantidade de produção.
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De forma geral, o que se conclui acerca dos estudos de Lehman e Dennis?
- a produção criativa atinge o seu pico no final dos 30 ou início dos 40, seguido de um declínio gradual, embora a taxa de declínio varie conforme a disciplina
- artistas mais velhos, como pintores, ainda produzem grandes obras, embora isso se deva, em parte, ao facto de haver menos indivíduos nessas idades. Esse aumento na produtividade na velhice reflete o trabalho de artistas excecionalmente talentosos, mesmo que o pico não seja tão pronunciado quanto na juventude
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Em que consiste o modelo de idade e produtividade de Simonton?
Descreve a relação entre a idade e a produtividade criativa com uma fórmula matemática que considera:
- potencial criativo (número de obras que uma pessoa poderia produzir ao longo da vida sem limites)
- ideação (processo de gerar ideias)
- elaboração (processo de transformar essas ideias em produtos concretos)
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Qual é um dos aspetos mais importantes do modelo de Simonton?
A idade de início de carreira deve ser levada em conta ao calcular o pico da criatividade, pois pessoas podem começar as suas carreiras em idades diferentes.
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Quais são os três momentos importantes na carreira de uma pessoa criativa?
- primeira contribuição: primeira obra significativa
- melhor contribuição: a mais aclamada pela crítica
- última contribuição: última obra significativa da pessoa
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Qual a diferença entre indivíduos com alto potencial criativo e baixo potencial criativa para Simonton?
- alto potencial criativo: geralmente têm uma alta taxa de produtividade ao longo de toda a carreira, tanto no início quanto no final
- baixo potencial criativo: podem ter apenas uma obra importante que seria a sua primeira, melhor e última contribuição (one-hit wonders)
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O que diz a regra das probabilidades iguais de Simonton?
Sugere que existe uma relação positiva entre a quantidade do trabalho produzido e a qualidade, já que aqueles que produzem mais têm mais chances de criar uma obra-prima.
Mesmo que a produtividade diminua na velhice, o modelo de Simonton permite que existam indivíduos mais velhos que mantêm altos níveis de produtividade e criatividade.
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O que diz a neurociência da criatividade?
A criatividade está relacionada a mecanismos cerebrais responsáveis pela geração de novas ideias, com foco no córtex pré-frontal, a última área do cérebro a amadurecer, responsável pela flexibilidade cognitiva. A criatividade é mais alta quando o córtex pré-frontal está suficientemente desenvolvido, por volta dos 20 anos, permitindo a flexibilidade combinada com o treinamento na área da especialização.
Além disso, áreas como o córtex cingulado anterior, associadas à memória de trabalho e atenção, são importantes para a criatividade. Pesquisas mostram que a abertura à experiência está ligada à ativação do córtex pré-frontal e cingulado anterior, sugerindo que a predisposição criativa pode estar relacionada a diferenças no cérebro
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Quais são as características dos últimos trabalhos?
- capacidade de autocrítica
- estilo da velhice
- canto do cisne
- limitações físicas não impedem grandes produções criativas até o fim da vida
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Quais são as características positivas dos últimos trabalhos?
- mais expressivo, menos realista
- acumulação de simbolismo
- mais liberdade nas pinceladas
- mais rico em significado
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Quais são as características negativas dos últimos trabalhos?
- ponto de vista mais pessimista de vida
- senso de isolamento
- escolha de temas trágicos
- sensação de partida iminente
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O que é o modelo biopsicossocial de criatividade mais tarde na vida?
- biológico: ativação de regiões cerebrais relevantes e mudanças físicas e doenças
- sociocultural: background educacional e definições de eminência que excluem mulheres e minorias
- psicológico: flexibilidade de personalidade e abertura e capacidade de tirar proveito da experiência
