Test 3 (Parties 6 & 7) Flashcards
Quels sont les 7 principes sans trace?
- Préparez-vous et prévoyez
- Utilisez les surfaces durables
- Gérer adéquatement les déchets
- Laissez intact ce que vous trouvez
- Minimisez l’impact des feux
- Respectez la vie sauvage
- Respectez les autres usagers
Expliquez comment vous devez gérer les déchets humains (besoins naturels) lors d’une sortie en plein air.
Par des trous sanitaires. Trouvez un site discret où les autres usagers ne seront pas susceptibles de marcher ou de camper et, avec une truelle, creusez un trou de six à huit pouces de profondeur et de quatre à six pouces de diamètre. Une fois terminé, recouvrez le trou de terre et camouflez-le avec des matières organiques telles que des feuilles mortes et des brindilles. Utilisez avec parcimonie du papier hygiénique standard, de couleur blanche et non parfumé. La meilleure façon de se débarrasser du papier hygiénique consiste à l’enfouir dans le trou sanitaire; sinon, il faut l’envelopper dans un sac de plastique et le transporter avec soi.
Quels sont les deux problèmes que posent les menstruations lors d’expéditions de plein air ?
Les tampons décomposent difficilement et les animaux sauvages peuvent les repérer facilement donc il ne faut surtout pas les enfouir sous terre.
Quel est le meilleur moyen de gérer les tampons et les serviettes sanitaires lors des menstruations ?
Placez les tampons hygiéniques dans des sacs de plastique et emportez-les avec vous.
Pourquoi est-ce qu’on recommande de cuisiner sur un réchaud plutôt que sur un feu de camp ?
Les feux de camp ont un impact irrémédiable sur le paysage.
Quels sont les quatre sous-éléments de la section “Respect des règles”?
Ponctuel : Arrive à l’heure, est prêt lors des changements d’activités, couvre-feu, lève-feu
Respect des règles inhérentes à l’activité physique pratiquée : Respect des règlements du cours (Plan de cours), des directives de la séance et des lois en vigueur (Lieu du cours)
Respect des règles de sécurité : Attitude sécuritaire pour soi-même et pour les autres
Respect des règles d’éthique : Principes «Sans trace»
Définissez ce qu’est une attitude positive.
S’attendre, en abordant une personne, une tâche ou une situation, à vivre une expérience positive.
Donnez des exemples d’une attitude positive.
Être attentif, courtois, enthousiaste, patient, amical, ouvert d’esprit, énergique, positif, utilise l’humour adéquatement, participe à un climat agréable, évite les conflits, respect envers tous en tout temps (Enseignant, moniteur, étudiants, autres utilisateurs), commentaires positifs et encouragements envers les autres, est capable de s’adapter, tout en gardant une bonne attitude, accepte la critique et montre le désir de s’améliorer.
Selon les éléments d’évaluation du cours, comment peut-on dire qu’un étudiant participe de façon active lors du stage?
Engagement dans la pratique, réalise les tâches demandées, rigueur, est toujours en action
Comment est-ce que l’élément d’évaluation «Prend soin de sa santé en général» peut influencer son efficacité dans l’activité du cours ?
Se nourrit convenablement (Énergie), hydratation, sommeil, gestion des blessures
Si on ne nourrit pas notre corps convenablement, on pourrait manquer de calories et ainsi notre corps sera moins efficace et la randonnée sera plus difficile à effectuer.
Comment peut-on évaluer la qualité de marche d’un randonneur?
Adapte son rythme en fonction du groupe et du terrain, utilisation adéquate des bâtons de marche.
Quelle est la responsabilité des chefs de groupe (Avancés) dans le groupe?
S’est préoccupé de votre préparation et de répondre à vos questions;
S’est assuré du bon déroulement des rencontres et du respect de l’opinion de chacun;
S’est assuré que tout le monde ait tout ce qu’il faut;
S’est continuellement préoccupé du bien-être de son groupe;
S’est comporté en leader positif afin de conserver un bon esprit d’équipe;
A démontré des attitudes positives, a montré l’exemple ou a encouragé le groupe à réussir;
A communiqué, enseigné, démontré des techniques ou des connaissances en plein air;
Était, en apparence, bien préparé pour le stage
A été au-delà de vos attentes.
