TEMA 3 Flashcards
GESTION DE SENTIMIENTOS Y EMOCIONES EMPATIA
Sentimientos vs emociones :
https://wordwall.net/play/78448/620/798
listo
la __________ describe la salud mental como “Un estado de bienestar en el cual el individuo se da cuenta de sus propios aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y fructiferamente y es capaz de hacer una contribución a su comunidad
Salud (OMS)
TODAS LAS PERSONAS TENEMOS 4 DIMENSIONES:
1.- FISICA: si se esta bien de salus
2.- PSICOLOGICA EMOCIONAL
3.- SOCIAL.- mi relacion con los demas seres sociales
4.- ESPIRITUAL.- creencias
TODAS LAS PERSONAS TENEMOS 4 DIMENSIONES:
1.- FISICA: si se esta bien de salus
2.- PSICOLOGICA EMOCIONAL
3.- SOCIAL.- mi relacion con los demas seres sociales
4.- ESPIRITUAL.- creencias
Es cierto que sii alguna de estas 4 falla se tiene un desequilibrio y por ende no se tienen buena salud?
si
En el informe “____________________” de la Organización Mundial de la Salud (OMS) se describe la salud mental como: “Un estado de bienestar en el cual el individuo se da cuenta de sus propios aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y fructiferamente y es capaz de hacer una contribución a su comunidad
La salud mental en el mundo
por quien fue establecido el informe “La salud mental en el mundo”
Outiemas, Mondoya, Briñón, Rosas, Saloεση, 2010
Es importante el cuidado de la salud mental y la regularización de emociones en el profesional de salud?
La salud mental de los estudiantes cuando ingresan a la universidad puede verse afectada por múltiples factores, entre los cuales se encuentran las situaciones académicas generadoras de______________. Estas constituyen un factor que puede estar relacionado con la presencia de depresión en los estudiantes universitarios
estrés
Condiciones que afectan a los estudiantes de nuevo Ingreso
1.- Exigencias académicas y dificultades en el desarrollo de aprendizajes
2.- Cambios de cicio de sueño-vigilia
3.- competitividad de compañeros
4.- intensidad horaria
5.- cambios de horarios de alimentacion
quien dice que:
El trabajo del médico implica fuertes tensiones emocionales y mucha responsabilidad, ya que el apoyo de otras vidas resulta una tarea muy dura y con riesgos psíquicos para el que la realiza
(Alonso Fernández, F. 1988 en Gómez 2004)
quien dice que:
Ansiedad y depresión**
El trastorno de ansiedad y la depresión son los padecimientos mentales que más sufren los jóvenes universitarios de México.
Mendoza (2021)
a quien pertenece la siguiente:
Personal médico pasó del estrés agudo al trastorno de ansiedad generalizado
El ejercicio realizado con datos de más de 8,000 profesionales expone que, hasta el 18 de agosto, la ______1____del personal médico ha tenido resultados de riesgo de salud mental y necesita ayuda profesional
(Badillo 2021)
1.- mitad
En muchos estudios realizados sobre depresión, y otros trastornos mentales en estudiantes de Medicina, se han tenido en consideración algunos de los factores principales que afectan la salud mental de esta población, tales como:
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LISTO
Los universitarios lidian con los factores relacionados al estrés, considerados como desestabilizadores de la salud biopsicosocial. Con frecuencia genera ________________1_______________ como enfermedades cardiovasculares, psicosis, depresión, trastornos de ánimo y asma.
Esto lo dice:_____2___________________
1.- alteraciones fisiológicas y psicológicas en la adultez,
2.- Fuentes R, Simón M, Garrido M, Serrano M. Larrañaga M, & Yubero 5. (2018)
quien sita lo sieguiente:
Actualmente los estudiantes universitarios deben desarrollar diversas actividades académicas que conllevan un gran esfuerzo emocional, frente a ello necesitan regular las emociones con la finalidad de cuidar su bienestar integral.
**Las emociones nos acompañan a lo largo de nuestra vida.
**
Sin embargo, más importante que las emociones como tales, es la forma en que podemos manejarlas y tener un mejor control de ellas. A este proceso le llamamos regulación emocional.
Vargas (2022)
Actualmente los estudiantes universitarios deben desarrollar diversas actividades académicas que conllevan un gran esfuerzo emocional, frente a ello necesitan_________________________ con la finalidad de cuidar su bienestar integral.
regular las emociones
