SMAE Flashcards
Aporte de energía de las verduras:
25 Kcal
Aporte de proteínas de las verduras:
2 gr
Aporte de lípidos de las verduras:
0 gr
Aporte de HC las verduras:
4 gr
Conteo de HC de las verduras:
0.3
Aporte de energía de las frutas:
60 Kcal
Aporte de proteína de las frutas:
0 gr
Aporte lípidos de las frutas:
0 gr
Aporte de HC de las frutas:
15 gr
Conteo de HC de las frutas:
1
Aporte de energía de los cerebales y tubérculos sin grasa:
70 Kcal
Aporte de proteína de los cerebales y tubérculos sin grasa:
2 gr
Aporte de lípidos de los cerebales y tubérculos sin grasa:
0 gr
Aporte de HC de los cerebales y tubérculos sin grasa:
15 gr
Conteo de HC de los cerebales y tubérculos sin grasa:
1
Aporte de energía de los cerebales y tubérculos con grasa:
115 Kcal
Aporte de proteína de los cerebales y tubérculos con grasa:
2 gr
Aporte de lípidos de los cerebales y tubérculos con grasa:
5 gr
Aporte de HC de los cerebales y tubérculos con grasa:
15 gr
Conteo de los HC de los cerebales y tubérculos con grasa:
1
Aporte de energía de las leguminosas:
120 Kcal
Aporte de proteína de las leguminosas:
8 gr
Aporte de lípidos de las leguminosas:
1 gr
Aporte de HC de las leguminosas:
20 gr