Segundo parcial Flashcards
Según la NOM-009-Z00-1994,
Es la estructura compuesta por fibra muscular
estriada, acompañada o no de tejido conjuntivo elástico, grasa, fibras nerviosas, vasos linfáticos y sanguíneos, de las
especies animales autorizadas para el consumo humano
Carne
Son los órganos contenidos en las cavidades torácica, abdominal, pélvica y craneana
Vísceras
Del Codex Alimentarius, se despende:
Todas las partes de un animal que han sido dictaminadas como inocuas y aptas para el consumo humano o se destinan para este fin”.
Comprende partes musculares procedentes de las reses de abasto sanas e higiénicamente sacrificadas y que han sufrido un proceso de transformación
bioquímica
Carne
La clasificación de carnes rojas o blancas ¿de acuerdo a que criterio se asignan a los animales en un grupo u otro?
Se basa en su contenido de mioglobina, que es la proteína que contiene hierro y que capta el oxigeno cedido por la hemoglobina y es la responsable de su coloración roja. Teniendo esto en cuenta, se entenderá por qué las carnes rojas son mejor fuente de hierro que las carnes blancas.
Cantidad de grasa interna que se encuentra dentro del corte de carne y que
determina la suavidad y jugosidad.
Marmoleo
A ____ grado de marmoleo, mayor grado de calidad y mayor suavidad del corte de carne. El grado de calidad más sencillo es el “Select”, el grado intermedio de calidad es el “Choice” y el mayor grado de calidad es el “Prime”.
mayor
Vertebrados provistos de plumas y, en su gran mayoría, aptas al vuelo, dentro de las que se encuentran las siguientes especies: gallus (pollo, gallina y gallo), guajolote, gansos, patos, codornices, faisanes, gallaretas, gallinas de guinea y paloma doméstica.
Aves
Es la principal
fuente de proteína animal a nivel mundial. Porque es asequible, tiene un bajo
contenido de grasa y se enfrenta a pocas
restricciones religiosas y culturales
Pollo
Productos de la transformación de las carnes que contienen otros componentes como harinas de cereales y
leguminosas, grasas, aromatizantes, colorantes, sales, y un gran número de otros aditivos (fosfatos, nitratos, glutamatos).
SODIO
Embutidos y productos cárnicos
tienen una vida de anaquel más corta que el resto de la carne, se deterioran más rápidamente, por ,lo que hay que considerar el tiempo en que se planea consumirlos, pues no deben durar en el refrigerados más de 48 horas.
Carne molida y pollo
Mayor contenido en carnes rojas que en aves, y más en
res que en cerdo
Hierro
El cerdo contiene diez veces más de esta vitamina que
las otras carnes
Tiamina (B1)
Esta vitamina no se encuentra en alimentos
vegetales, por lo las carnes son importantes en la dieta.
B12
Tiene más cantidad de grasa y mayor contenido de AGS
Res
Proteínas miofibrilares, poseen un perfil de aminoácidos que facilita la absorción del este mineral, contribuyendo
incluso a mejorar la absorción de hierro no hem presente en los vegetales de la dieta
Actina y miosina
Mejor fuente de hierro, (hasta 8 mg) y además contiene vitaminas A y D que en las carnes solo se encuentran en trazas.
Hígado
El contenido nutrimental de va a variar muy poco con él procesamiento industrial y culinario, llegándose
a perder parte del valor biológico de las proteínas solo en tratamientos muy agresivos, que emplean temperaturas muy altas y
tiempos prolongados. El contenido en minerales prácticamente no se modifica, excepto el potasio, que
disminuye con el congelado, y con la cocción
carnes, aves y embutidos
Las carnes, aves y productos cárnicos son excelente
fuente de proteína. _____de alto valor biológico
20%
Son la mejor fuente de hierro hem, fácilmente absorbible
15-23%
El perfil lipídico es mas saludable en ____ y ______
(contiene mas AGM y AGP), y además se puede mejorar
aún mas con la dieta
aves y cerdo
En los_______el perfil lpídico
no es variable: pues la flora ruminal hidrogena y
transesterifica. los AG provenientes de la dieta.
rumiantes (bovino, ovino, caprino)
Las carnes rojas se aconseja consumirlas ____ veces
por semana
2-3
Pollo y pavo por semana
3-4 veces
Preferir las preparaciones con ____ para minimizar la formación de AGE´s
calor suave y húmedo
(hervido, estofado)
Al emplear métodos como el asado al horno y a la
parrilla, marinar antes las piezas en medio
ácido
Acompañar de una fuente de ____ ayuda a disminuir el efecto de los AGE´s y de los HAP´s
vitamina C